一口井·三脉七轮丨人体的七个能量中心

我们每个人体内都有一个内在的能量系统，称为灵体(SubtleBody)，它的主要部分分为:三条经脉、七个能...





我们每个人体内都有一个内在的能量系统，称为灵体(SubtleBody)，它的主要部分分为: 三条经脉、七个能量中心(Chakras七轮)及灵量(从梵文Kundalini昆达里尼)。古代印度的瑜珈(Yoga)、中国的气功、西藏密宗、或是印地安人的巫师信仰裡面，都有提到这些人类身体上共同的人体能量中心的部分：三脉七轮。

(I)   左脉  (Leftchannel或IdaNadi)  即阴脉或月亮脉

(II)  中脉  (Centralchannel ,即SushumnaNadi)

(III) 右脉  (Rightchannel或PingalaNadi)  即阳脉或太阳脉左脉 (又称阴脉或月亮脉)，相对于过去、昏沉、感性和超我(社会制约)，掌管我们的记忆、过去和情感方面。

右脉 (又称阳脉或太阳脉)，相对于将来、理性逻辑、宰制和自我，掌管我们的思维、末来、行动以及计划方面。

中脉位于脊柱处中部，相对于现在此刻、进化、和灵性升进，此乃人类与宇宙灵力合一的唯一通道，喜乐之源。然而，一般人由于中脉没有打开，只能使用左右两脉的能量，而且他们多数不能两边平均使用。有些人使用左边的能量多些，有些人使用右边的能量多些，于是造成两种很不同的人格。同样，如若左右二脉过分活跃或有阻塞，人的注意力便被牵引离开中道(中脉)，引致不平衡，身心疾病因而产生，灵性升进更受阻。

由下而上，它们分别是：

1、海底轮

2、脐轮

3、太阳轮

4、心轮

5、喉轮

6、眉心轮

7、顶轮七个脉轮透过头顶轮与宇宙连接。前三轮是人生存在世界的物质基础，和身体意识相关。后三轮是人的精神基础，和自我意识及灵魂、灵性相关。心轮位于中间，代表爱，是连接人性和神性，物质和精神的桥梁。海底轮-会阴（海底能量中心）

性、生存、健康、物质、金钱、安全、财富、攻击力、劳动力、干活身体

掌管：生殖器、腰部以下、双腿、丹田以下、肾上腺、骨骼、皮肤、血液、大肠、骨盆、臀部、腿部、脚、排泄系统。

位置－尾椎骨、尾骨

对应情绪－恐惧

对应口诀：我拥有（I have）

对应元素和颜色：地球、赤红色

发展意识：生存、安定感、信任、归属感、身体功能及适应改变。

金钱、家庭基本意义：位于脊椎底部直肠后方，震动频率最低，与物质界最有关，代表一种原始的、无名的、本能的单纯能量，是人对于衣食住行等基本需求及安全感，即物质上的满足。

海底轮的能量主要掌管与肉体的联系，使人感觉安全放心。如果海底轮处于活跃状态，你将觉得有种“身植大地”，感到稳定和安全，你不会不必要的怀疑他人，你觉得活在当下，而且和你的肉体紧密结合，你觉得拥有充分的领域感；如果你容易觉得恐惧或紧张，你的海底轮可能并未开启，那么你很容易感觉不受欢迎；如果你的海底轮过度活跃，你可能有很强烈物欲和贪心，你可能会过于追求安定和拒绝改变。脐轮-阑尾（情绪中心）：

有条件的爱、关系、情绪、感受、感觉、享受、欲望、亲密、欲求、爱的能力身体。

位      置：下腹部

对应情绪：热情

对应口诀：我觉得（I feel）

对应元素、颜色：水、橙色

发展意识：关系、欢愉、情绪情感、喜好、想像力的表达、创造力及生产力。

掌      管：整个肚子（不含胃、横膈膜）包括后腰、前列腺、卵巢、生殖系统、结肠、盲肠及膀胱、下腹部之消化系统与泌尿系统。

基本意义：位于下腹部的膀胱位置，震动频率高于海底轮，也是喜悦和欢愉升起之处，代表的是创造力及生育能力，与亲密伴侣之间的互动有关。

脐轮主要掌管你在团体中的感觉。当脐轮活跃时，你感觉在掌控中而且有足够的自信心；当脐轮不活跃时，你容易呈现被动和难下决定。你可能变成惟惟诺诺而无法取得你想要的；如果此脉轮过度活跃，则你可能会有强烈控制欲和侵略性。太阳轮-腹部（意志中心）：

是非、对错、判断、立场、战斗、界限、意志、定力、权力，能量的外射张力，关于生命的方向，目标，行动，坚持，力量。

对应情绪－愤怒

身体位置：腹腔、神经丛

对应口诀：我可以（I can）

对应元素、颜色：火、黄 色

掌      管：肋骨、胃、横膈膜、小肠、肝脏、胰脏、脾脏、胆囊及神经系统。

发展意识：对自我负责以及荣耀自己，个人力量、意志、控制、自我決心、精力、自尊心、自我命运、智能。

基本意义：位于肋骨与肚脐之间，负责对危机和对负面状况提出警讯，代表的是一种自我的意识中心。

当太阳轮打开时，你的情感表达自如，而且表达时不会流于过度情绪化，你对于亲密关系采取开放态度，你感觉充满热情和活力，你在性方面没有问题；如果你通常感觉僵硬、缺乏情感或是常常面无表情，则本我轮尚未开启，你对于他人采取封闭态度；如果太阳轮过度活跃，你总是过度情绪化。你在情绪上将会过度依附你认为性感的人身上。

心 轮-胸部：

爱，无条件的爱，爱与接受，接纳、接受力、允许、包容、悲伤、痛苦，爱的切断，关系身体。

位置－胸腔

对应情绪－爱

对应口诀：我爱（I love）

对应元素、颜色：空气、绿色

掌      管：心脏、锁骨以下、胳膊、手、免疫系统、肺脏、胸腺、血液、动静脉循环系统、手臂、手掌。

发展意识：爱、慈悲及喜悦、平衡、亲和力、无条件的施与。

基本意义：位于我们胸腔凹陷处，主要意识集中在爱、和谐和给予，心轮位于上下七个轮脉中央，是身体的枢纽，是一个高震动频率的脉轮，对应着较高层次的意识。

心轮主要掌管爱、善良等一般情感。当心轮打开时，你会具有同情心、友善，并且你会致力于和谐的人际关系。当你的心轮不活跃时，你会冷漠和与人保持距离。如果此脉轮过度活跃时，你的过度溺爱会令人窒息，并且通常你的爱背后有相当自私的理由。喉轮-咽喉部（创造力中心）：

表达－沟通－创造力、信念的仓库、阀门、信念。

位      置：喉咙

对应情绪：创造

口诀：我说（I speak）

对应元素、颜色：空间、蓝色

发展意识：表达内在的感觉、创造力、真相以及沟通、共鸣与接收身体。

掌      管：嘴、鼻、喉、喉轮、甲状腺、颈部肩膀、支气管及发声器官、食道、新陈代谢系统、耳朵、鼻子、唇齿。

基本意义：位于脖子前方的根部、负责沟通和表达我们的创造力；喉轮部位是身体不同能量聚集与具体化中枢，其所代表的是自我表达和整合的能力。

喉轮主要掌管自我表达和言谈。当喉轮活跃时，你将无障碍的表达你自己，你可以藉此而成为艺术家。当喉轮不活跃时，你倾向不说话，你的个性倾向内向害羞。不说真心话可能会使此脉轮封闭。如果喉轮过度活跃，你容易太过多话，通常喜欢掌控谈话以致于使人无法接近你，因为你不是一个好的倾听者。

眉心轮-眉心部（智慧能量中心）：

远见、我与宇宙的关系，智慧、第六感、预测、直觉身体。

位置：两眼正中，向内１寸、松果体

对应情绪：超越所有的情绪

能量口诀：我看见（I see）

对应元素、颜色：空间、青色

掌管：脑下丘、脑下垂体及眼睛鼻窦（左眼）、内分泌系统、头部、脸部。

发展意义：直观的知识、千里眼、直觉力、知觉力、精神能量、远见。

基本意义：位于双眉中央，是直觉的位置或是所谓的第三只眼，他容许我们表达和确认我们的梦想及想像，影响理解与智慧；冷静、判断力、洞察力，是内心笃定的一种成熟。

眉心轮主要掌管洞察力和可视化能力。当此脉轮活跃时，你会有很好的直觉，并且喜欢幻想。如果此脉轮不活跃，你倾向于依赖权威而非自己的思考。你可能会过于依赖信念而非理性批判。你甚至可能容易陷入迷惑。如果此脉轮过于活跃，你可能活在幻想的世界中，在极端的情况下，有可能产生幻觉。顶轮-头顶部（灵性中心）：

灵性、大爱、天人合一、宗教身体。

对应情绪：无

位置：头顶、头皮及向外１米

对应口诀：我知（I know）

对应颜色：紫色

掌      管：上脑、右眼、松果腺体、神经系统、心智及整体身体。

发展意识：流畅无阻、无条件的快乐、启发、智慧、自我实现、灵性连接、完成、宇宙意识、了解。

基本意义：位于头顶中央，连接着宇宙的能量，是一种高震荡的频率，是一种灵感、灵性、由内到外一种质的改变，影响的是灵性的提升和启发慧根。

顶轮主要掌管智慧及和世界为一体的感觉。当此脉轮活跃时，你会倾向没有偏见，并且十分意识到此世界和你的存在。如果此脉轮不活跃，你将不会察觉到精神世界的存在。你可能在思考十分受限。如果此脉轮过度活跃，你将可能过度思考事物。你可能对于精神世界追求过度热中并且忽略你身体的需要

    关注 一口井瑜伽