【广角镜·华盛顿邮报】涂抹防晒霜的正确方法

“三十年前我爱上TOTALGYM，现在我任然热爱它。原因从来未变…那就是它确实有用！我现在比我三十岁的时候...





许多专家发出警告，数百万英国人因为防晒霜涂抹方式不当导致生命受到威胁。

英国皮肤科医学会（British Association ofDermatologists）开展的一项在线调查揭示，80%的英国人在出门日晒之前不会涂抹防晒霜。而且，70%的人不会每隔两小时补涂一次防晒霜。

“在日晒之前半小时大量地涂抹防晒霜，然后在出门后不久再涂一次，这样就能确保防晒霜完全涂好，而且皮肤也有时间吸收防晒霜，”英国皮肤科医学会的乔纳森•马杰（JohnathonMajor）表示，“然后至少每隔两小时就要补涂一次，因为防晒霜在皮肤上形成的保护层会随着时间流逝而被分解。”

马杰还表示，“防晒霜不小心被擦掉时也应进行补涂，例如游泳的时候，防水防晒霜并不抗摩擦，因此你用毛巾擦身体时防晒霜可能会被无意间擦掉。”

尽管古铜色的皮肤看起来很棒，但是长时间暴露在日光下会增加患黑色素瘤的风险，这是最致命的一种皮肤癌。

在英国，每年新增黑色素瘤病例超过1.3万例，导致大约2148人死亡，此外每年还有逾25万例非黑色素瘤皮肤癌（最常见的皮肤癌）新增病例被确诊。

马杰先生表示，尽管人们意识到晒伤和皮肤癌之间的关联，但是在教会人们如何正确地使用防晒霜方面，我们依然任重而道远。

“三十年前我爱上TOTAL GYM，现在我任然热爱它。原因从来未变…那就是它确实有用！我现在比我三十岁的时候感觉还要良好。老实说，除非一件产品真的有效，否则没有人，包括我自己，会每天使用它三十分钟，一用就是三十年。”

--TOTAL GYM形象大使Chuck Norris

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