【稀好贴士】这样喝蜂蜜，解暑又减肥

应对三伏天我有妙招...

作为一款大众食品，蜂蜜既有着普通甜品的美味，又有着保健类食品的药用和保健功能。常见的一些保健价值，如润肺止咳，提高免疫力，保肝作用，保护心血管，促进儿童生长发育等，都是蜂蜜作为营养补品、保健治疗和药用辅材的体现。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，达到迅速补充体力的作用。同时熬夜后的人体相对虚弱，抵抗力下降，服用蜂蜜补充能量后，提高人体免疫力，增强对疾病的抵抗力，而在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。

一、清热解暑小配方

蜂蜜50g，黄瓜750g。黄瓜洗净、切条，放沙锅内加少量水煮沸，去掉多余的水，趁热加蜂蜜调匀，煮沸，随意食用。本方适用于清热解暑。



二、难眠厌食小配方

蜂蜜1匙，芒果1个，椰子半个，香蕉1个，可可仁1匙，牛奶150g。将芒果等同时放入榨汁机中榨汁，然后兑入蜂蜜、牛奶即可饮用。本方适用于防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。



提及蜂蜜，大家都知道是一种甜性食物，而甜的食品大多富含热量，感觉好像不适宜在夏季食用。其实这是一种误区，在夏季的时候，正是蜂蜜发挥特长和功效的最佳时机。蜂蜜是一种有着调和百药的重要综合能力的食品，在夏季人体所需营养和能量大大增加的情况下，对蜂蜜的需求性就更加明显。

        新西兰 Mizland/蜜滋兰蜂蜜

为什么蜜滋兰不同于其他蜂蜜

为什么选择蜜滋兰蜂蜜

为什么蜜滋兰蜂蜜拥有如此高的品质

点击下方阅读原文，了解稀好更多详情。

    关注 稀好进口商品中心平台