阅读计划细则
开心作文第一期21天阅读养成计划细则好的习惯是成功的一半,能起到事半功倍的效果,很多学员因为没有...
开心作文第一期21天阅读养成计划细则
在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。这是说,一个人的动作或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
根据我国成功学专家易发久研究,习惯的形成大致分为三个阶段:
第一阶段:1-7天左右。此阶段表现为“刻意,不自然”,需要十分刻意地提醒自己。
第二阶段:7-21天左右。此阶段表现为“刻意,自然”,但还需要意识控制。
第三阶段:21-90天左右,此阶段表现为“不经意,自然”,无需意识控制。
为了激励、更好地帮助开心学员们形成良好的阅读习惯,使学员们的学习效率大大提升,开心作文面向全国开心学员开展“挑战21天练习好习惯”活动,具体内容如下:
活动时间:2016年3月21-4月10日
阅读内容:学员自行安排
具体要求:
1.请每天坚持阅读至少20分钟。
2.请家长连续21天将学员阅读的照片或者小视频发送到朋友圈或QQ说说、QQ空间,注明格式如下,并邀请更多的人监督、点赞:
开心作文XX(日照)校区( )XXX(姓名)挑战21天阅读好习惯,第X天。今日我养习惯,明日习惯养我,发朋友圈接受大家监督。开心作文各分校于每晚十点根据学员发朋友圈内容为参加活动学员考勤。
3.阅读内容:中小学生推荐书目任何一本。
4.请克服困难,坚持阅读,21天内无缺勤记录。
5.如果阅读中途终止,视为挑战失败。
奖励条件:
1.完成21天阅读计划的学员,均可以得到由开心总部颁发的“21天阅读养成计划”奖状+专属徽章一套。;
2.完成21天阅读计划的学员,在每天发送的格式下附加随笔、感悟等内容,追加一份神秘大礼。
3.完成21天阅读计划的学员,并获得全国最多点赞学员前20名者,追加一份神秘大礼
成功,就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。
所以,只要你开始做,并一天一天地坚持下去,你就会取得意料之外的效果。
不要犹豫,马上开始行动吧!
我们坚信:只要你坚持21天,你就一定会爱上它!
本活动最终解释权归开心作文所有
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