还在苦恼孩子自控力差？教你3招，超级管用！
三个秘诀让你收获不一样的宝贝！...
比妈说：
前几天朋友抱怨，说三岁的阳阳越来越难管了，本来都商量好了每天只看两集动画片的，阳阳也同意了，可是到了看动画片的时候阳阳却非要占着电视，还开始耍赖闹脾气。
每个家长都希望孩子有自控力，这对未来很多事都有影响，如何建立孩子的自控力呢？比妈教你3个小秘诀~
个人微信号：bbmm0777
一、让孩子学会等待
针对孩子依赖动画片的问题，除了要严格规定看电视的时间之外，在看电视的时间到来之前要让孩子有事可做。
比如堆积木或者带宝贝出门和好朋友玩游戏，让孩子期待他喜欢的事情。
爸爸妈妈没有必要刻意教孩子怎样学会耐心等待。
给孩子看动画片，但是孩子们只被允许在专门的看电视时间才能看，这意味着他们每天都要等很久才能看。
在家庭里例行一个准则——什么时间做什么事。
让孩子意识到“等待是一个良好的行为”，这样将增强孩子的自控力。
60年代，沃尔特·米歇尔曾在斯坦福大学做过一个著名的心理学实验——棉花糖实验。
实验对象是一群4到5岁的孩子。
研究人员把他们带进一个房间，房间有一张桌子，桌子上放着一个棉花糖。
研究人员告诉孩子，自己有事情要离开一会儿，如果他们回来的时候，孩子没有吃掉棉花糖，那么他们就可以得到两颗棉花糖作为奖励，如果吃掉了，则没有奖励。
大多数孩子只能坚持30秒。有三分之一的孩子坚持了15分钟，直到研究员回来。
十几年后，沃尔特·米歇尔做了跟进的调查，发现等待时间长（前1/3）的孩子，在学业上的成绩超过等待时间短的孩子，而且差异相当明显:
他们的SAT（美国大学入学考试）分数比那些等待时间排名垫底（倒数1/3的那部分）的孩子高出了210分（当时SAT满分为1600分）。
事实上，这些等待时间长的小孩，不仅仅是在学习成绩上有更佳的表现，而且在生活的各个方面都显示出优势：
他们面对困境显示出更好的自控性并较少做出不成熟的举动；他们更能抵制各种不良诱惑（如毒品等）；他们的社交能力更强，说话更流利且有条理；他们显得更聪明和自信。
二、注意力集中在眼前的事情上
看到妈妈关掉电视宝贝一定会不开心，这时妈妈可以打开比巴，给孩子播放他平时喜欢的儿歌，让音乐消除宝贝的消极情绪。
待宝贝情绪平复的之后妈妈可以陪着宝贝一起边听比巴讲故事，一边引导孩子看绘本，孩子一定能很快忘掉刚刚的动画片。
并且这样还能培养孩子阅读的好习惯。
三、建立合理家规
弟弟他是个十足的馋猫，看到好吃的一秒钟都忍不住，而且一定要吃到肚子塞不下为止。
后来妈妈看不下去，制定了一项“家规”——以后只有等大家都不吃的时候弟弟才能吃。
弟弟一开始狠狠反抗，因为妈妈的坚持，他也慢慢接受这个“规定”。
其实家人每次吃完都留下许多给他，他也不用担心别人和他抢，开始慢慢“享用”了。
建立家庭基本规则也许是给予孩子安全感的最重要的方式，而这种安全感是体现在心灵上和身体上的双重安全感。
家规能够设定家庭中相互尊重、相互友好和相互公正的界限，让孩子学会约束自己。
在孩子的成长过程中，自我控制既是必备能力，也是一生用不完的财富。
而我们要做的，是在孩子年幼的时候“授人以渔”，让他们的自控力“更强”。
该文由公众号“亲子早教分享”主编十七整理
转载请注明出处
关注“亲子早教分享”：回复对应关键词可免费获取
回复“安东尼”| 《世界著名绘本大师——安东尼·布朗经典作品》（全套）音频
0-6岁宝宝养成健康好习惯
————————————————————
回复“绘本花园”| 《绘本花园之旅》海豚绘本代表作品(全套)音频
最适合3—8岁孩子听的绘本
————————————————————
回复“宝宝资源”| 《宝宝的异想世界》胎教/早教音乐(全套)音频
强化宝宝3Q（IQ+EQ+PQ）
愿每一位宝宝的智能得到充分的开发，有一个的人生开端。
————————————————————
回复“领取资源”| 风靡全球的热门绘本音频批量汇总
主编费心吐血整理的一本永远在更新的宝典！建议收藏
————————————————————
关注 亲子早教分享
微信扫一扫关注公众号
