美宝爱美芽

 

大自然很神奇,它用一粒种子,见证生命的奇迹。...



写美芽的时候想到这首歌。古天乐的原曲没找到,结果翻出了奥芬巴哈。原以为他的船歌最为出名,没想到这儿还藏着一个。来来,我是一颗菠菜,菜菜菜菜~~~~

很久以前的歌,把失恋唱得如此欢快。Oh,算了吧、忘了吧、丢开吧、微笑吧,爱应该像芹菜。就算苦苦的、涩涩的、甜甜的、酸酸的,爱要健康自然。

说正事儿
自从入驻蜗牛的家,经历了好多有趣的事儿。其中之一,就是认识了美芽。

美芽美芽,听名字就很美。小小的芽苗,嫩嫩的绿,看着就讨人喜欢。孩子们更是爱得不得了。每天看着小芽卖力地生长,鲜活的生命力就在眼前。自从领回了美芽,米菲就多了一个任务:照顾它。

挑种子、浸泡、喷水、换水。小家伙每天起床的第一件事是打开小宝电台,第二件事就是去看小芽。

米菲:妈妈,什么时候才能把布掀开呀?

为了保持湿度,我们为新生的小苗盖上了湿湿的布。米菲觉得小苗被藏起来了,总想让它出来见见世面。

我:再等等。等小苗的根长长了,能够自己喝水了,就可以出来了!

米菲:妈妈,小芽为什么看着窗户啊?

我:窗户那边有什么呢?

米菲:太阳。

我:答对了。小芽也喜欢晒太阳。我们把它转一下,让它看着门,明天再看看会怎么样。

米菲:妈妈,小芽又看太阳去了。

一周后,收获的时刻。米菲亲自动手剪下鲜嫩的芽苗。我们做了五彩芽苗汤,米菲喝了整整一大碗。自己的劳动成果,吃起来就是香。

今天,第二茬儿的豌豆苗也收获了。米菲依然要喝芽苗汤。幼儿园征集食谱,于是我们整理了五彩芽苗汤的做法,准备拿去参赛。这道汤虽然做法简单,但胜在食材新鲜有营养。加上是孩子自己动手种植的,别有滋味在里面。

蜗牛的家种了好多芽苗。我们用萝卜苗拌豆腐丝,摆盘后撒上几颗葡萄干,鲜得美芽大叔合不拢嘴。我们用油葵苗拌酱牛肉,清香的味道总也吃不够。郁郁葱葱的小麦草,摆在哪里都生机勃勃,榨汁喝效果神奇。穿着羽衣的香椿种子,据说不太好伺候。我准备来一袋,等着吃香椿炒鸡蛋。



大自然很神奇,它用一粒种子,见证生命的奇迹。

即使简单如芽苗,也需要用心关照。湿度不够会干枯、温度不够长得慢、太早见了阳光会失去鲜嫩的颜色。

虽然它生命力顽强,也渴望自己的空间。拥挤的压力下,芽苗们菜色枯黄、瘦小赢弱。坏种子在身旁,芽苗很快就成了毒草。

看到这里,家有儿女的父母们马上心领神会。没错儿,那个活蹦乱跳的小人儿也是一颗种子。你心心念念、它不理不睬。你安之若泰、它投桃报李。

耐心,等待,种子会发芽。

晚安!



附,五彩芽苗汤

菜品介绍

芽苗是植物的初始状态,也是最有营养的蔬菜。利用作物种子在一定的光照条件下生长出可供食用的芽苗,是植物世界中生命活力的代表。它营养丰富、鲜嫩可口,是小朋友们理想的蔬菜品种之一。

这款五彩芽苗汤里使用的芽苗,是米菲亲自种植的。从种子的浸泡开始,每天按时喷水、换水,一周后就收获了满满的一盒芽苗。自己的劳动成果,吃得自然香甜。

汤品用料

1、食材:芽苗50g、紫菜5g、玉米粒20g、西红柿半颗、鸡蛋1枚、虾皮10g

2、调料:香油、盐、醋少许

制作过程

1、备料:芽苗剪成小段,紫菜撕碎、西红柿切丁、鸡蛋搅匀。

2、热锅,放入少许香油。加入虾皮、玉米粒、西红柿丁翻炒一下。

3、放入清水。水烧开后,放入芽菜、紫菜、鸡蛋液。

4、加少许盐,滴一滴醋,搅拌均匀即可出锅。

注意事项:芽苗鲜嫩,不能久煮。入水后尽快出锅。

五彩芽苗汤营养丰富、色彩鲜艳、制作简单,是居家旅行必备的靓汤。


    关注 二米早上好


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册