品味 做一个精致的女人

据说精致的女人都有一个共同点，那就是无时无刻的热爱着自己，享受着有品质的生活。...

聪明并且精致的女人，是懂得爱护自己的人，不仅能让自己的生活有品质，有情调，还要回懂得投资，投资青春，投资美丽。

 

有很多人喜欢讲就生活的品质，尤其是女人。有条件的，喜欢花钱买各种自己觉得能提升自己质量的物件儿，有用的没用的一大堆，美其名曰是为了生活的品质。




生活和品质，这两样东西意味着什么？所有金钱能买到的物质需求，都是属于有生活品质？那没有金钱的支持，他们的生活难道是没有质量的麽？再或者都市里的人才有生活品质，是不是乡下人就没有？受过教育的就有生活品质，没有受教育的就没有？

 

答案是否定的。可见生活品质乃不是某一阶层、某一地区，或甚至某一时代的专利。古人也可以有生活品质，穷人，乡下人，工人，农民都可以有生活的品质。




在所有的社会角色中，女人，更值得应有自己精致的生活品质和高质量的生活状态。但也不是所有的女人懂得如何去提升自己，改变自己目前无味的生活。

提升自己的生活质量方法有很多，例如：

 

从饮食：




吃漂亮又有营养的早餐能开启一天的好心情；

吃健康的食物，让身体轻松健康；

少喝碳酸饮料，多喝白开水；

不要浪费食物，吃多少点多少。

 

从工作：



做你不喜欢、但对你有好处的事情；

改掉你拖延症，与其说等到明天，不如从现在做起；

学会独立思考，珍惜自己的困惑并通过自己的努力会打它们；

能自己做的事情尽量不要打扰别人，能独立处理的事情尽量不依赖别人；

掌握几种基本而重要的技能，使自己不可或缺。

 

从学习：



买一个移动硬盘，存储各类重要资料；

少刷朋友圈和微博，多看点书，如果没有看书的时间，下载一点有声读物听听也是好的；

随身携带笔记本，好记性不如烂笔头儿；

学一门外语，将其视作一个有用的工具而非学习对象；

善用工具建立自己的知识管理，如借助公开课资源充电，借助各种数码产品来提升自己的知识水平和鉴别欣赏能力等。

 

从气质：



欣赏美好的事物，可以让自己的眼神更有层次；

谈吐优雅，有礼貌的跟别人打招呼或告别，学会尊重别人；

用有设计感的物品，提升个人品味；

写一手漂亮的钢笔字，能极大提升个人气质。

 

从生活：




东西少而精，及时清理闲置物品，保持房间整洁；

养植物或宠物，或者有一个知冷暖又给你自由的爱人；

舒适的床品，这会给你带来好的睡眠质量；

别想着废物利用，它们会让你的房间很乱；

不要因为贪便宜买自己不需要的东西，买在自己承受能力范围之内的好东西。

 

从交友：



果断离开给你负能量的人；

有几个固定的各个领域的好朋友，保持交流或者共同学习，娱乐；

和人不要过分亲密，君子之交淡如水；

培养一点幽默感，尤其是自嘲。

 

从处事：




适当从快节奏中脱离出来，学会发呆、放慢节奏、简单、舍得；

在这个暴躁的社会，学会心平气和，会极大提升生活品质；

少用道德评判，保持宽容但是有底线的原则；

有和自己独处的时间，这既是放松也是积淀。

 

从兴趣：




健身不仅能带来好身体，还能培养好的生活习惯和精神状态；

培养兴趣爱好，比如弹钢琴、打球、攀岩等；

旅游、学习和工作都可以丰富心灵；

可能的话，做一点公益。照顾自己和亲友，善待身边每一个人。

 

从习惯：




减少手机使用量可以大幅提升生活品质；

闲暇时间做自己喜欢做的事情，幸福感会倍增；

认识自己，学会认识自己的不足和愚蠢；

学会管理自己的负面情绪；

保持截止，避免对任何东西上瘾，包括赌博、烟酒、棋牌。

 

当今社会中，因着各种压力，大家都在奔走中，累了也在挣扎前行。身体出问题，心里也出问题了。为何不可以过慢一点生活，给自己更好的，过个有利于他人且有利于自己的有品质的生活呢？

那什么是有品质的生活？

我的理解是当下的，不慌乱没有负担就能做到的，稍稍用心就不会那么无趣的生活就是有品质的生活。

 

女人，要为了自己的生活质量，活的精致一些，无可厚非。

别人的生活照搬不来，但，自己的日子可以尝试去改变的。




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