【新学期】面对幼升小孩子“厌学”情绪，家长怎么办？

又到了一年一次的“幼升小闹腾季”，幼儿园的孩子们即将进入小学，家长们也从“幼儿园家长”升级为“小一新生家长”。你和孩子准备好了吗？...



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又到了一年一次的“幼升小闹腾季”，幼儿园的孩子们即将进入小学，家长们也从“幼儿园家长”升级为“小一新生家长”。此番变化对孩子和家长而言，都是极具挑战性的，孩子们要面对新生活、新学校、新朋友，生活模式也发生了转变，难免会产生恐惧、厌学，对上小学有抵触、抗拒等情绪；家长也轻松不到哪里去，同样会出现“入学前焦虑”，此时就需要爸爸妈妈们以身作则，从心理和生理两方面进行教育，帮助孩子舒缓紧张焦虑。

研究显示，幼升小衔接阶段，父母带孩子提前“作战”，突击学知识，往往忽视了“情绪教育”，华师大心理与认知科学学院邓赐平教授认为，对幼升小孩子只进行知识衔接并不是主要的，儿童情绪和社会性发展才是核心内容。孩子在成长期必须学会接纳自己的情绪，分辨自己的情绪，并且以健康的方式向外界表达自己的情绪。

最近很火的《小别离》中朵朵家庭就是一个典型中国式教育的例子，母亲一味“重成绩轻感情”越来越行不通，导致朵朵和母亲的关系越来越僵。在美国，情绪与社会性发展是幼儿学前准备的范畴之一，包括自信心、坚持性的培养，自我认同的能力、情绪表达的能力等等。儿童青少年阶段是孩子对世界建立初步认识的时期，从孩子长远发展来看，情绪教育比学业能力更重要。家长如何“落地执行”情绪教育呢？首先抛弃“乖巧听话的孩子才是好孩子”的观念，别怕孩子“有情绪”，要知道，伴随着孩子的成长，情绪发展会越来越丰富，如果孩子不会合理表达自己的情绪，很容易将自己逼进“黑暗角落”无法释怀。其次，在引导孩子的过程中，家长尽量向孩子传达积极快乐的情绪，比如想让孩子在某次校园活动中有出色的表现，千万不要进行结果导向“你一定要表现好，否则会丢脸”，而应该乐观的告诉孩子“这样的活动快乐最重要，能站在舞台上已经很棒啦”。

心理层面“搭建”完成，就要转而巩固孩子生理层面的素质了。家长和孩子一起正视”入学前焦虑“情绪，合理管理这种情绪，爸爸妈妈可以和孩子聊一聊上小学的趣味，孩子上小学了，就意味着长大了，长大了就是“小男子汉”、“小大人”，可以接触很多新奇有趣的事物，同时父母也可以给孩子讲讲自己小学时期的趣事、糗事，以此激发孩子对小学的兴趣和期待。再者，让孩子在身体上放松也有助于缓解焦虑，家长平日应多注意孩子的身体成长情况，面对琳琅满目的营养品，明智的妈妈最终会选择营养全面的配方奶粉，如雀巢专为中小学生研制的雀巢学生奶粉，富含丰富的钙、铁、锌等营养元素，及时补充孩子每日所需营养，睡前半小时喝一杯还有利于舒缓孩子睡眠，提高睡眠质量。与此同时，适当的锻炼也是必要的。

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