要怎样做，才能同时把爱和规矩教给孩子？

爱孩子，他很快没有规矩，管孩子，他很快感觉到父母不爱他。怎么办?...

爱孩子，他很快没有规矩，管孩子，他很快感觉到父母不爱他。

怎么办 ? 一爱就乱，一管就死 !

用爱的方式去给孩子规则，孩子才能感受到规则是爱的一部分 ; 用惩罚的方式去给孩子规则，孩子感受到的是恨，而不是规则。这就是这几次家长会交流的一个重点——替代惩罚的方法。

生活中，" 惩罚 " 已经成了很多家长最常用、最爱用的杀手锏了，的确很好用，也很省事，似乎身边所有的家长都是这么做的。那么，大家都认可的选择就一定是最科学的吗 ?

当然不是，只是因为这是大家最无奈的选择，除了这 " 招 " 我们的确想不出什么好 " 招 " 了，这里要告诉您一些可以代替惩罚的好方法，供您参考。

一、对于惩罚的认识：

1.惩罚给孩子带来的感受：敌意、仇恨、抗拒、罪恶感、没有价值感、自怜 ;

2.孩子在惩罚中会把精力分散到如何报复家长上面，错失了对自己不当行为的反悔以及思考修正错误的机会。不利于孩子发自内心地认识错误，改正错误 ;

3.惩罚作为一种行为是会被孩子效仿的，" 以强欺弱 " 会成为他面对问题的处理方式。

4.孩子受到的惩罚，会减轻他们对错误行为的内疚感，他们认为 " 惩罚 " 可以抵消他们的 " 罪行 "，可以心安理得地重复自己的错误 ;

5.专家认为一个孩子应该经历自己不当行为所带来的自然后果，而不是受罚。让他感到，在一个相互关心的亲子关系中，是没有惩罚的。

二、代替惩罚的七个技巧及案例参考：

1.转移注意力：把孩子对 " 问题 " 行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上：

适合：不太严重或者偶然性的问题

案例：孩子在超市里随意拿货架上的商品

反例 ( 家长 ) ：" 你再乱拿，看你爸爸来了，怎么收拾你 !"

正例 ( 家长 ) ：" 宝贝，你来帮我挑三个最红的苹果吧 !"

2.明确表达强烈不同意的立场 ( 但不攻击孩子的人格 ) ，让孩子了解问题本身的影响：

适合：行为的后果比较严重，需要及时予以纠正、明确态度的问题

案例：孩子在超市里跑来跑去

反例 ( 家长 ) ：" 你太鲁莽了，晚上不许看电视 !"

正例 ( 家长 ) ：" 我不喜欢你这样 ! 小孩在过道乱跑会干扰别人购物 !"

3.表明你的期望：对于已经发生的错误不过分追究，并表明对孩子下次行为的期望

适合：问题影响不大，属于主观上非故意的行为

案例：孩子把从家里带出去的玩具弄丢了

反例：" 你怎么又把玩具弄丢了，以后不许你带玩具出去了 !"

正例：" 我希望你能保管好自己的玩具，下次能让它和你一起回家 !"

4.提供选择：提供给孩子合理的、且我们能接受的选择，给他被尊重感，而不是被强迫感。

适合：行为相对顽固，但有可替代的选择的问题 ; 也可以用于引导孩子开始某种行动的建议。

案例：孩子在超市里跑来跑去

反例 ( 家长 ) ：" 你再乱跑，我就不带你回家了 !"

正例 ( 家长 ) ：" 齐齐，别跑 ! 给你个选择，你要么好好走，要么坐在购物车里，你来决定。"

案例：孩子在看电视不愿意洗澡。

反例 ( 家长 ) ：" 赶紧洗澡，你再不过来，我就关电视了 !"

正例 ( 家长 ) ：" 你是愿意现在洗澡、一会儿讲两个故事听，还是现在看电视，洗澡后没时间讲故事。你来选吧 !"

5.告诉孩子怎样弥补自己的失误

适合：由于无知而导致的失误，需要补充孩子相关常识的事件

案例：孩子用水彩笔画画时，把没盖笔帽的笔放在沙发上，染了一大片颜色。

反例 ( 家长 ) ：" 你看看你干的好事，以后别用水彩笔了 !"

正例 ( 家长 ) ：" 看沙发都花了，以后用完笔就把笔帽盖起来，放在桌上 !"

6.采取行动：对于反复建议多次的问题仍然没有改正，可以采取适当的行动。

适合：相对严重的原则性问题，特别是 " 屡教不改 " 的问题，需表明正确的原则

案例：孩子在吃饭的时候反复玩弄桌上的物品

反例 ( 家长 ) ：" 你再不专心吃饭，就干脆别吃饭了 !"

正例 ( 家长 ) ：" 宝贝，专心吃饭 !"，数次劝说未果，可以把桌上附近的东西拿远，说：" 吃饭时候应该专心，吃完饭你可以随便玩这些东西。"

7.让孩子体验错误行为的自然后果：

适合：孩子存在一定的主观意识的行为，即 " 明知故犯 " 的行为，需要承担因此引起的后果

案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽车

反例 ( 家长 ) ：" 别在上面玩，都是油 ! 听见没 ! 是不是要我没收才行 !"

正例 ( 家长 ) ：" 桌子上还有很多吃饭洒的汤和油，把小汽车都弄脏了，你要负责把它们洗干净 !"

三、针对特别顽固且不易改正的习惯，可以采取相对复杂的措施：

结合案例分析理解：孩子晚上总想玩耍、说话，不愿意睡觉

第一步：讨论孩子的感受和需求。

如：坐在一起，问问孩子睡觉前都喜欢做什么 ?

第二步：说出你的感受和需求。

如：告诉孩子妈妈每天上班很累，需要早点睡觉、得到休息。

第三步：一起讨论解决问题的方法，把所有的想法都写下来 ( 不带任何评论 ) 。

一边讨论，一边将双方所有的想法逐一记录，让孩子有受尊重感和参与决定感，更利于提高孩子日后行动的主动性。

如： ( 孩子 ) 听三个故事、看会电视、翻跟头、十点睡觉……

( 家长 ) 一个小时的游戏时间、九点上床后可以聊会天、九点半准备睡觉……

第四步：挑出哪些建议你们接受，哪些不接受，哪些需要付诸行动。 ( 家长也应给予适当的让步，会带动孩子主动的让步 )

如：分别在各自能接受的方法上 " 打勾 "，不能接受或者想去掉的方法上 " 打叉 "，在双方达成共识的方法上画 " 五角星 "

第五步：找到大家都同意的解决方法，总结达成共识的意见，双方共同努力完成。

如：我们都同意每天八点半到九点自由活动，可以讲两个故事、九点半睡觉 ( 可以写在纸条上，贴在冰箱上 )

四、要点提示：

1.当我们发生冲突时，不要把精力用于彼此的对抗，或者担心谁输谁赢。而是把能量和精力放在解决问题上，寻找一种方法，让我们的个人需求都得到尊重 ;

2.在气头上时，暂时不要开始 " 解决问题 "，当自己足够冷静时再开始。再科学的语言技巧如果是叉腰瞪眼下说的都是不会有效果的 ;

3.挑选建议时，不要评价 " 主意不好 "、" 那不行 "，而是记录每个想法，让想法得到尊重 ;

4.当一个计划执行一段时间后，贯彻不下去，可以选择回到老路，也可以选择再做计划 ;

5.如果孩子不愿意坐下来商量解决问题，可以用便条方式表达我们的想法： ( 适合相对较大的孩子 )

" 亲爱的，我想听一听关于… . 的问题，你是怎么想的 ? 你是不是觉得……，我觉得… ..，请告诉我你有什么解决方法，我们都能接受。爱你的爸爸 "