聆听阅读 小孩会哭,才会成长

 

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今天是9月1号,新的一月,小家伙们也都该告别假期,回到幼儿园啦!

每年的这个时候经常可以在幼儿园门前看见哭个不停的宝宝,尤其是开学季,那架势不亚于一场交响乐会。此情此景,妈妈愁、老师愁,宝宝上火。
还有这样的情形,孩子为一点小事,比如饼干盒子空了而哭起来,于是家长立刻失去了好心情,感到恼火、不安、厌倦和愤怒。

当家长的我们总是想立刻止住孩子的哭声,并且以为只要止住哭声麻烦就过去了。但是,专家告诉我们,如果家长仔细观察就会注意到,情况并非如此,孩子可能会安静下来,但仍然不高兴,长时间情绪低落,打不起精神,对一切都不满意,同时,这样的状况给父母带来的困惑与气恼也不小。
哭泣是愈合感情创伤的过程

心理专家告诉我们,在孩子开始哭时,或许不是越快止住越好,也许当家长的可以换一种做法调整孩子的情绪,只要留在孩子身边倾听他,不打断他的哭泣,他的烦恼就会随着哭泣逐渐消散,哭泣也会随之停止,因为哭泣能愈合创伤。给孩子机会,让他自己排除受到伤害的感觉,之后他会变得更坚强和自信。

当孩子在努力消除自己的坏情绪时,家长要留在他身边,提供他所需的支持,使他在整个过程结束时,重新充满信心和希望。所以,在孩子开始哭时,我们应当停下手边的事去倾听他,而不是催促他尽快停止哭泣。

哭泣是愈合感情创伤的必要过程。有家长在他身边,他会感到在自己最困难的时候得到了支持和关心。一旦通过哭泣排除了烦恼,他就又可以精神焕发地面对生活。所以,倾听哭泣的孩子,能使他得益于所面对的困境,并从所受的伤害中恢复过来。
当孩子哭时不要给予忠告
如果孩子哭是因为跑时摔倒了,家长可能很想责备他的不小心或想告诫他要当心有水的路面,但孩子在哭的时候,他的注意力是完全集中在自己的感受上的,听不进任何人的忠告,家长此时的任何责怪只会加深他受到的伤害。等孩子哭够了,重新感到安全和自信时,会急切地想知道刚才到底是怎么回事,所以家长只需到时点到为止,说句“瞧见你刚才摔倒的地方了?那儿有水”就足够了。畅快的哭泣已经荡去孩子由于意外的摔倒所感到的紧张与困惑,他现在能自信地回答:“噢,我是在有水的地上滑倒的。妈妈,下次在有水的地方我会跑慢一点。放心吧!”

孩子哭后,情绪会随之放松。他在宣泄悲伤的过程中,能敏锐地感受到家长的反应。温柔的触摸,轻抚他的面颊,把他搂在怀里轻摇,都会把你的关切直接送入他的心田,言语几乎是多余的。
别对孩子的情绪做评论

我们总是习惯从自己的角度看问题。但孩子们的情绪有自己的阴晴雨雪气象系统,为我们成人经常注意不到的因素所左右。在孩子伤心时最好对他说“你这样伤心我很难过”或“你不好受,我就在这儿陪着你”,这样就给孩子机会去正视和处理他的坏情绪。而类似“别觉得委屈,是你自己没弄好”这样的话只会羞辱孩子。

倾听孩子,既不意味着认可他的情绪,也不意味着纵容他,只是在帮助他摆脱不良情绪。孩子只在烦恼得不能正常思考时才会哭闹。烦恼和不安能压垮孩子,驱使他做出非理智的事来,所以孩子才力图把这些不良情绪“哭掉”。父母的倾听可以逐渐减弱不良情绪对孩子的控制。一旦完成整个倾听过程,孩子自己的良好判断力就会得到恢复。
倾听孩子不是件容易的事
倾听一个哭闹的孩子本身并不复杂,对孩子的成长极为有益,但实践起来确实不容易。要做到全神贯注地倾听孩子,做家长的也需要别人花时间来倾听我们的想法和感受。孩子的激烈情绪会触发我们自己的情绪,我们也有许多话要说:比如,作为父母有多难,孩子有时让我们多么恼火,对孩子的担忧、失望和希望等。

如果父母们之间能建立起一种彼此倾听的伙伴关系,就能满足这种需要。当我们自己信赖着一个倾听者时,我们会更好理解孩子是怎样努力要信赖我们。让倾听者了解我们自己有多么伤心、劳累,有助于培养我们倾听孩子的耐心,更有效地帮助孩子摆脱烦恼。



编辑:亚康

播音:亚康



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