好成绩离不开好习惯 ,这些习惯你有吗?

 

大家经常把考场比作没有硝烟的战场,通过不断的学习和积累来增强自己的战斗力。那么什么才是考场制胜的法宝呢?论努...



大家经常把考场比作没有硝烟的战场,通过不断的学习和积累来增强自己的战斗力。那么什么才是考场制胜的法宝呢?

论努力,总有人比你更努力;拼智力,智商异于常人的人总是少数;比资源,网络时代获得最有学习资源的机会几近均等;此时,唯有学习习惯才是能长期掌控和改变的,好成绩离不开好习惯;

     


1、 制定切实可行的小目标

“凡事预则立,不预则废。”目标越清晰,前行的道路才会越清楚,切实可行的小目标与学习成绩紧密相关。比如,你要求自己早期背诵20min的单词;比如,你要求自己每次课前1min不讲废话,回顾一个知识点;比如,你要求自己每天积累一个作文素材等,长期坚持,效果显著;

2、 注重基础,切记浮躁

片面强调复习效率和短期内追求总分大幅提高易使同学们心浮气躁,追求短线行为,一会儿翻这本参考书,一会看看那本习题集,一晚做几十道题还嫌少…其实都是青蛙点水,流于表。学习是一个潜移默化、厚积薄发的过程,成绩的提高和能力的形成不是一蹴而就的。衡量复习效果的高低也不是以看书多少做题多少为标准,精做一题胜过泛做10题,精透一页知识胜过粗翻一本书。

3、 随身携带学习卡片

将一些学习内容制成学习卡片随身携带,利用先睡的时间进行复习,长期积累所获得的知识储量相当可观。
4、 整理错题集,做标记符号

学习的过程就是一个不断查找漏洞、弥补漏洞的过程。错题集的整理和浏览就是查缺补漏的一个手段。整理错题集,避免再次出错。另外,要善于标记不同的符号,错误的题目,不会的题目,经他人提示后做的题目等分门别类进行标记。做标记符号是使书“变薄”的重要手段,是我们复习时的重要资料。

5、 总结和反思

每天睡觉前都要反思:今天,我又学到了什么新知识?怎样学的?还有什么问题?把今天的学习内容和方法在头脑中简单的回顾一遍,想今天学习的重点和难点是什么。及时记录生活感悟,养成至少写2分钟日记的习惯。每学期结束,反复反思与总结,分析学习中的得与失,确定今后努力的方向。

6、 积极的自我暗示,保持乐观心态

有时不是因为做不到才不相信自己,而是因为不相信自己所以做不到。积极的心理暗示能够将压力转化为动力,促进自己的前进。乐观的心态、预约的心情能有效提高学习效率。

7、 良好的休息和饮食习惯

健康的身体,充沛的精力是学习的基础。适当的休息,劳逸结合,再加上良好的饮食习惯是保证身体健康、精力充沛的一个重要条件。


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