三七粉的使用方法和各种功效（内有视频）

三七，延缓衰老的脚步，感受年轻的生活状态。养生从三七开始！...

1、早上服用

早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

2、晚上服用

服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

3、空腹服用还是饭后服用

空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

4、胃不好的饭后服用

将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

三七的对于各种疾病的食用量

1、高血脂：三七粉每日0.6 克，饭前温开水冲服，服3次，1-2个月为1 疗程。

2、胃出血：三七粉每日服3次，每次数1.5 克，用温开水冲服。

3、乳腺问题：女性每日早饭后服用3克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

4、补血和血：三七粉每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。

5、白细胞减少：三七粉3克，开水送服，每天2次，连服20天为1个疗程。

6、脂肪肝：轻度脂肪肝每次服用至少5克三七粉；中度脂肪肝每次服用6-9克三七粉；重度脂肪肝每次服用至少10克以上三七粉。一日均服用3次三七粉。

7、脑震荡头痛：三七粉3克，每天2次，开水冲服。连服15天为1个疗程。

8、前列腺肥大：三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次开水冲服，20天为1个疗程。

9、心脑血管疾病：每天用三七粉3-5克、蜂蜜适量，冲入开水400-500毫升饮用，每天2次，起床后和睡觉前各服用1次。

10、中风：三七粉3克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

11、心绞痛：三七粉每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

12、血症：如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

13、冠心病：三七粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。

14、肝纤维化：三七粉每日1-2次，每次3克。

15、寻常疣：三七粉每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

16、神经衰弱，失眠多梦，食少乏力：可以于睡前开水吞服三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

17、急性坏死性节段性小肠炎：三七粉每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。

18、皮肤斑：每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

19、咯血：三七粉2-3克，日服2-3次。

20、活血化瘀：每天早上服用5克、晚上服用5克，温水冲后服用。