“速冻”天气已上线，宝宝换季感冒攻略备好没?
最近天气君越来越调皮了，冷热无常，一觉醒来发现已从夏天直接跨入冬天。连成人都感觉猝不及防，孩子更是无法招架这...
最近天气君越来越调皮了，冷热无常，一觉醒来发现已从夏天直接跨入冬天。连成人都感觉猝不及防，孩子更是无法招架这样剧烈的天气变化，很容易就出现了感冒症状，儿科门诊病患扎堆。如何预防换季感冒？孩子中招后要如何应对？全攻略已备好，快上车！
5条妙招远离换季感冒
1、 暖为上策有的父母认为，从小让宝宝穿少练习抗冻，反而抵抗力会好，其实这是不对的，宝宝感冒多发往往都是受寒着凉开始的。所以，在穿衣问题上，还是暖为上策。
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2、早餐亲自做要想让宝宝有好体质，一定要让宝宝吃好早餐。因为只有吃好早餐，宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。
还在哺乳中的宝宝要特别注意，如果妈妈奶水不足，可以给宝宝加一些奶粉，不要让宝宝饿着。已经开始添加辅食的宝宝，早餐也是蛋黄、强化米粉等高营养、高蛋白质、高热量食物的最好添加时间。可以自己独立吃饭的宝宝， 可以添加以下食物：菠菜、苹果、香蕉、番茄、鳕鱼、牛肉、糙米、红豆、鸡蛋、起司等食物。
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人群密集的地方，空气流通不畅，这就增加了被感染的机会。爸爸妈妈们应尽量不带或少带孩子到这些地方去。外出回家以后，也要多洗手，预防病从口入。
4、加强锻炼
冬季适当增加户外活动时间，可以帮助宝宝预防感冒。实际调查结果也表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。在宝宝健康的状态下，做好保暖措施，带着宝宝去户外运动锻炼是提升宝宝呼吸道适应环境功能的最好时机。
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哈佛医学院的著名营养学专家艾伦博士说：益生菌已被证明可分泌保护物质，对防止病原体引起的疾病非常有用，能够增强机体的免疫力。预防感冒的第一步，就是提升宝宝的免疫力让宝宝能抵御外界不良环境的影响。
5招护理感冒好得快
1、及时护理如果已经患上感冒，还是要有针对性给与措施，不要延误病情，年龄越小的宝宝越要注意，最好去医院或者交给专业护理人士照顾。小编也搜罗到一个宝宝鼻塞护理的好方法：可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入清洁的水少许，使其软化后再行卷出。
2、给孩子充分的休息
孩子在生病的时候需要更多的能量来对抗体内的病原体，当你的孩子有感冒的症状时，尽量让孩子多休息，良好的休息是恢复的关键。
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宝宝的消化道是最脆弱的，感冒也会引起拉肚子、腹痛之类的症状，所以宝宝感冒期间一定要特别小心饮食。让孩子适当多喝点水，同时，可多吃些含维生素C丰富的水果和蔬菜。6月龄内的宝宝最好坚持纯母乳喂养，实在不能纯母乳喂养的宝宝，建议选一款容易吸收的奶粉比较妥当。合生元奶粉就是不错的选择，创新SN-2 PLUS™亲和均衡配方，帮助宝宝更好吸收。
4、保持环境清洁
帮孩子打扫房间是必不可少的，这样可以避免灰尘和病菌的聚集。适当开窗通风使孩子房间的空气流通也是必要的。
5、补充益生菌
若宝宝生病了，要吃消炎药或抗生素，这些药在起效的时候不会区分好菌和坏菌，会一并把大量好菌-益生菌杀死，这将导致感冒好得慢。用药期间，给宝宝适当补充益生菌尤为重要。
感冒好得慢的另一个原因是，感冒期间宝宝自身的营养消耗很大，同时食欲不佳降低了营养的消化吸收能力，这进一步弱化了宝宝的体质。而益生菌有促进营养吸收功效，能使肠道产生多种有机酸和消耗酶，帮助宝宝吸收营养物质。
前文中多次刷脸的神器——益生菌，究竟为何物？
世界卫生组织和联合国粮农组织对益生菌定义为：足量补充时，对宿主有益的活的微生物。目前应用于人体的益生菌有双歧杆菌、乳杆菌等。益生菌有许多令人惊喜的功能：
√提高免疫功能
√促进营养吸收
√促进消化，提高对乳糖的消化
√改善腹泻，包括抗生素及感染引发的腹泻
√改善便秘
买益生菌，首选它！
聪明的妈妈选择合生元益生菌
欧洲进口活性益生菌，高活菌含量
经临床验证，含高达100亿cfu/袋的有益菌，可保证足够量的有益菌在身体内筑起保护屏障。
益生元+益生菌的双优组合
黄金搭档，更有利于益生菌在人体内更好的存活与繁殖。
均为人体自有菌种，亲和安全
含瑞士乳杆菌、婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌，来源于人体和食物，在人体中安全存在。
特有的益生菌活性保护技术
常温下即可保持益生菌活性，储藏更安心（*常温指不高于20°C的温度条件下）
口碑好，信赖之选
多年来，已有万千妈妈为孩子选择合生元益生菌，其中87.1%的消费者只选用合生元；其中，74.8%的消费者认为有效提高抵抗力，改善胃肠道。
*数据来源于2014益生菌忠诚客户调研（202人）
小编贴士：合生元益生菌由国家部门审批认证的保健品，非药品可天天食用，建议每天2包，早上空腹及晚饭前各1包，冲调水温在37°为宜，新生宝宝也可以服用哦！
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小编的彩蛋
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