光脚丫VS穿袜子，麻麻你怎么选？

光脚炎炎夏日，常常令宝宝热得满头大汗，妈妈就会帮宝宝脱掉鞋袜。可一看宝宝光着脚丫,家里的老人家甚至小区内的...



光脚炎炎夏日，常常令宝宝热得满头大汗，妈妈就会帮宝宝脱掉鞋袜。可一看宝宝光着脚丫, 家里的老人家甚至小区内的大妈都会过来念叨：“袜子不能脱呀，寒从脚起，光脚会着凉的。”那么夏天宝宝到底要不要穿袜子？跟着小编一起来看看吧~

夏天到底要不要穿袜子？

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光脚一般情况下，夏天不穿袜子为好！

光脚穿袜子的作用和戴手套的作用一样，只为了保暖，如果不冷能不穿就不穿。老人家常说怕宝宝着凉而不让宝宝光脚丫，这个理由似乎很有说服力。但很多时候，我们摸宝宝手脚都是微凉的，是因为宝宝的血液循环系统还在发展中，血液会先供给最重要的内部器官，首先保证它们有足够的营养，自然手脚是最后被照顾到的。所以宝宝手脚微凉立刻给宝宝添加衣物，其实是不必要的。



光脚而且夏季炎热，宝宝新陈代谢旺盛，脚汗分泌多，小脚丫如果一直被捂在潮湿、闷热的鞋袜里，很容易滋生细菌，可能导致足癣、鸡眼和足部软组织炎症等脚病的发生。

光脚其实宝宝光脚，在美国的儿医和康复师都是极力推崇的。因为光脚的好处有很多呢！妈妈们快来看看！



宝宝光脚丫好处多

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光脚有利于宝宝学走路

光脚对于初学走路的宝宝，光脚能让脚趾更好地抓住地面，不仅不易滑倒，还有助于宝宝学习掌握平衡。



光脚因为光脚走路，脚掌的末梢神经可以直接感受地面，直接接收到地面传来的压力，也能更好地感知地面高低变化，及时进行调整。 宝宝会更加容易抬头挺胸，形成良好的走姿，而且也会走得更加协调。

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光脚有利于宝宝双脚的发育

光脚光脚时，宝宝的小脚不受鞋袜的束缚，能更自然地生长和发育，能预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻。光脚走路还能强健足弓，锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带，增加脚踝的灵活性。

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光脚能增强宝宝的感官刺激

光脚宝宝双脚分布着丰富的神经末梢，宝宝光脚行走时，接触不同材质的地面有助于触觉的发育，感官锻炼得到增强，对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处。



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光脚增强宝宝免疫力

光脚4岁前的婴幼儿脚的生长发育十分迅速。光脚在地上行走，让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，能刺激宝宝丰富的脚底神经，有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生。



宝宝光脚时麻麻要注意地面情况

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光脚宝宝光脚走路好处多，光脚是对双脚的一种解放，特别是小孩子的身体太有可塑性，对身体的拘束反而他们不太好。但是，妈妈们也要注意以下几点。



光脚1、地面不潮湿、不阴冷就不要紧。地板可以踩，阳光下的草地可以踩，板砖儿地面就算了。

光脚2、宝宝光脚的时候，妈妈要检查地面是否有钉子、玻璃渣子、碎石头等锐器，以免扎伤或割伤宝宝。

光脚3、如果地面太冷，会对宝宝造成一定的伤害，甚至受凉拉肚子，所以不要长时间让宝宝光脚走路。

光脚今年夏天你家宝宝光脚了没？

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