【悦动女神】做优雅的“三养女人”

 

越来越多的女人开始变成女孩了,也就有越来越多的女孩成熟的知道美女是练出来的。...





越来越多的女人开始变成女孩了,也就有越来越多的女孩成熟的知道美女是练出来的。

一天,朋友问我,你是“三瓶女人”,还是“三养女人”?“三瓶女人”指的是年纪轻轻是花瓶、人到中年是醋瓶、人老色衰是药瓶的女人。“三养女人”指的是修养、涵养和保养都不错的女人。

我说,平心而论,我绝对不是“三瓶女人”。但是,离“三养女人”的标准,我也尚有差距。在我心里,朋友才是一位真正的“三养女人”。她一向注重自身修养,无论走到哪里,身边都带着至少一本书,有空儿就翻两页。她说,给心灵“加餐”很重要。她脾气极好,从来不跟人发火。夫妻之间,起了冲突。无论心里再委屈,她从来不会狂喊离婚或赌气回娘家。她说,人一发脾气,情绪就会失控。她一向注重保养,常去健身,爬山,跳民族舞,练瑜伽。
我向她看齐,读书不再一目十行,会一边读一边思考,心得颇多。以前我跟老公吵架,嗓门特别大,而且一生气,就对他狂喊:“咱们离婚!”现在不同了。他发火,我就出门,在小区花园里静坐一会儿。花香袭人,能够很快平复我的心绪。过一会儿回到家中,老公火早消了,晚饭已摆好。看见我进门,他大喜过望,说:“我以为你又跑回娘家了呢!”我说:“一点小事而已,何必把战火烧到娘家呢!”说着,平静地坐下吃饭。饭后,他抢着洗碗,我则优雅地为他泡好一杯咖啡,香气扑鼻。

说到保养,我有三大心得。爱上素食,身体轻盈,这是一。家里有车不常开,时常步行上下班,这是二。健身不去健身馆,小区院内、办公室、家里,随时随地可以健身,这是三。不断地向“三养女人”的境界靠拢,我的人生很美丽。

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