【魅力怒江】我们怒江兰坪的普米族你知道多少？

兰坪普米知多少...

普米族是中国具有悠久历史和古老文化的民族之一，是云南省特有民族。全国普米族总人口为42861人（2010年），居于云南省的有42043人，主要分布在云南省西北部高原的丽江市永胜县、宁蒗县、玉龙县，怒江州的兰坪县，迪庆的维西县等5个县市20个乡镇47个建制村500个自然村。人口最多的是兰坪县。1987年11月27日，兰坪县被批准成立兰坪普米族自治县。

普米族注重礼节，有许多传统礼仪。其中穿裙子礼和穿裤子礼至今还盛行。普米族历来有尊老爱幼，礼貌待人的美德。普米族对孩子极为关心爱护，兄、姐均有护理弟、妹的责任。父母从小对儿童循循教导，殷切期望子女成为社会上有益的人。尤其重视对孩子的道德伦理教育。

普米人正直勤劳能干。有知识、懂礼貌、能吃苦、能背诵自己谱系，懂得习惯法，善于为人排难解忧，善于安排生产、生活的人，被视为能人，倍加尊重。热情好客，是普米族人的美德。普米人乐于交友，笃信友情，对待客人总是礼貌、真诚。

普米族内部历来有团结互助，争担社会责任，努力尽义务的传统习俗。普米族人在长辈、客人面前从不狂妄。

普米族不酗酒。他们尊重知识、勤于学习，容易接受外民族先进的生产技术及文化知识。普米族节日，主要有“吾昔节”、“大十五节”、“转山会”、“端午节”、“七月祭祖”和“尝新节”等。节日活动多与生产劳动或宗教习俗有密切联系。“吾昔节”是普米族最隆重的节日。

普米族的村落一般分布于山区的半山缓坡地带，居住地平均海拔2500米。大多聚族而居，少数地区也有与纳西族、白族、彝族等杂居一村的。一般人家正房内设火塘，火塘中架铁锅的三块石头，后大多改用铁三脚架，称作锅庄。近代所说的锅庄，是指下火塘前一块带有宗教色彩的石头，人们需要时常向它供奉，祈求人畜平安，五谷丰登。

普米族群众视狮子山为女神，且为最高保护神，认为她可主宰繁殖和生育，给人间以幸福与平安，所以端午这一天，他们会身着盛装，携带食品，聚集在泸沽河畔的狮子山下，唱歌跳舞，骑马射击。无论相识与否，人们都互相祝愿。青年男女趁此机会谈情说爱，结识情侣。妇女们祈祷山神，希望多子多孙。老人们还去山洞中燃烧树枝，熏走鬼邪。所有前来赶会的人都要去瀑布洗澡，祈求四季平安，万事如意。而如今，转山会变成了普米人的“情人节”，这一天，他们对唱情歌、闻歌起舞、交朋识友，这也逐渐形成了一种特俗的旅游景观。



普米族传统的饮食方式有石头烤粑粑、羊胃煮肉、木桶煮食。普米族一般习惯日食三餐。早餐多吃面食点心，喝酥油茶或盐茶，中午和晚上为正餐，多以玉米为主食。常用煮、蒸、烧、烘烤等方法制作米饭、烤饼、面片、面条等。

普米族聚族而居，往往同一氏族结成一个村落。其村寨多分布在半山区，大村四五十户，小村十来户，通常二三十户。普米村落无统一布局，一般由若干个院落组成。比较典型的院落是四合院式的，包括正房、东厢房、西厢房和门楼，皆由圆木垒制而成，故称木垒子，俗称“木椤子”。

晋米族的主要禁忌有如下几方面：

1、祭山神忌：第个晋米族村寨者认定一座山为村寨为之山神，定期举行祭山神仪式。祭后，神饭(祭品)要平均分给祭祀者吃，但不可吃完，要带回家中，分给家人吃。据说吃了神饭，大人不得病，孩子更聪明、健壮。

2、农事禁忌：犁地、撒种、收割均须占卦择吉日。忌日不下田，雷响不下种。禁妇女犁地、打猎和取蜜。四月至八月封山期，禁上山采集花木。

3、生活习俗禁忌：忌外人进入病人居室，否则认为人“鬼”带进，使病情加重或死亡。外出忌遇背空筐者，以为不祥。若遇挑水、担柴者以为吉利。忌讳男子向少女赠送手镯和腰带。年节不打狗，平时不杀狗，亦不吃狗肉。

4、婚姻禁忌：新娘出嫁途中禁回头张望;禁穿白衣，禁骑骡，因白色为丧色，骡不生育，均不吉利。除此之外，该族还有神树忌、锅庄忌等。

部分素材来源于视觉三峡

    关注 怒江在线