如何陪13~17岁孩子度过“心理第二逆反期”?36计,计计有用 青春课堂

 

广州中考助手/几乎每个孩子都在成长过程中经历过心理逆反期,只是表现程度不同而已。孩子的第二心理逆反期一般发生在13-17岁...





广州中考助手/  几乎每个孩子都在成长过程中经历过心理逆反期,只是表现程度不同而已。孩子的第二心理逆反期一般发生在13-17岁之间,其表现是孩子突然变得不听话了,甚至和父母对着干。

为什么会这样?许多父母感到困惑,认为是学校、自己或外界环境造成的。其实就是孩子从13-14岁开始进入青春期,自我意识和独立性开始建立,生理和心理都开始发生变化。而且男生和女生逆反心理的表现也有较大的差异。在这期间,虽然女孩跟男孩相比较为听话,但女孩子的心理和情绪还受着经期的影响,由于青春期一些女孩子的雌性激素分泌的不稳定,经期紊乱,直接影响着她们的情绪,任何诱因都会导致她们变得烦躁,甚至歇斯底里。

人们常说,父母是伴着孩子一起成长的。这话一点没错。孩子的心理逆反期也是父母的烦恼期,是对父母的考验。这个时期的孩子自主意识越来越强,他们把自己看成大人,总想摆脱父母的管束。如果做父母的不能及时调整自己的心态,还把他们当成小孩看待,孩子就会反感,父母的关怀就变成了啰嗦的絮叨。如果父母与孩子之间不能尽快调整,孩子的自尊心就会受到伤害,进而产生对立情绪,甚至会出现与父母吵闹等过分行为。

 那么,该如何与孩子一起度过这4-5年的第二心理逆反期呢?

首先,父母要调整自己的心态。要明白孩子终要成人,终要离开自己而独立地面对世界。

其次要把以往对孩子衣食住行的关怀调整为更多的心理沟通,要让孩子感到自己也是受人尊重的,是可以和父母交心的,是在长大成人。非原则问题,要允许孩子独立去尝试,不要怕孩子吃亏。同时,做父母的要清楚,逆反心理中有求异和思辨的成分,是想像力和创造力的动力,应该因势利导,促其成才。
以下建议供大家参考:

碰到冲突三步走

第一、面对孩子的无理要冷静和避让。发火不能解决任何问题,父母越发火,孩子的心理越逆反。不管孩子表现如何恶劣,你不“上套”,他一会儿也就觉得没市场了。既然是“自讨没趣”,孩子也就会被迫做出调整,那时父母若再给个台阶下,也就暂时“天下太平”了,所以一定要避免和孩子发生正面冲突。

第二、在孩子心态较好的情况下心平气和地讲道理。父母要明白,处于心理逆反期的孩子并非混不讲理,他们往往在外人面前还表现得很“绅士”。所以,找适当时间,既严肃认真又心平气和地跟孩子讲道理,让孩子说出令其感到不满甚至委屈的地方。如果孩子讲的对,父母一定要承认错误,坚决改正。如果孩子有误解或认识不对,就要把道理讲透,让其心服口服。

第三、站在孩子的角度多沟通,正确评价孩子。许多父母因为工作忙等原因,往往疏于和孩子沟通,答应孩子的事也往往由于没时间等原因迟迟不能兑现,甚至忘掉,这就使孩子感到自己不被重视,甚至认为父母不爱自己。这个心结不打开,会给孩子造成终身伤害。同时父母要经常正面肯定孩子,不要一味地批评。美国教育的一大特点就是“永远肯定孩子”.
三十六计要学会

1.样板计:树立学习榜样。北京大学临床心理中心办公室主任、亲子问题专家林红强调,孩子是父母的镜子,在孩子面前,再细微的言行举止也要留意,树立好榜样。

2.鼓励计:鼓励他挑战困难。孩子很容易因为一些挫折放弃努力,此时,家长的鼓励是他们前进的勇气和动力,能帮孩子找到问题、改正缺点,不断进步。

3.倾听计:掌握孩子的感受。再小的孩子也会有自己的想法,父母一定要抽出时间,耐心听他说话,了解他的想法和感受,以便及时对孩子的身心变化、问题等做出处理。

4.赏善计:奖励比惩罚有效。赏识教育专家周弘认为,教育孩子,奖励比惩罚有效得多。用奖励正确来代替惩罚错误,既能避免伤害孩子,又可以督促他发扬优点。

5.扮弱计:偶尔向孩子“求助”。缺乏责任心,常常是因为父母照顾太周到。偶尔向孩子“求助”,你会发现他变成了懂事的“小大人”。

6.补强计:好习惯多夸奖。美国加州大学哲学家詹姆斯·多伯林提出“补强法则”,也就是说,当一个人的正面行为受到认可时,就能逐渐摆脱自卑,不断激发自信心。

7.冷淡计:任性时别睬他。任性几乎是独生子女的通病。此时,家长务必要狠下心“隔离”他,让他因为得不到关注,自动收敛坏脾气。

8.放手计:让孩子自己尝试。包办父母只能养出飞不出笼子的金丝雀。制造一些让孩子尝试、摸索的机会,他们才能独立应对生活。

9.纵容计:别扼杀淘气天性。“淘气包”、“捣蛋鬼”往往脑子灵光、求知欲强。在允许的范围内适当纵容这些行为,是挖掘孩子潜能和创造力的好时机。

10.处罚计:让孩子懂得承担错误。做错事了可以安慰,但一定不能姑息,适度的惩罚才能让他明白“赏罚分明”这一生存法则。

11.制冷计:自满时泼点冷水。一旦发现孩子有骄傲自满、目中无人的苗头,父母应该适时给他泼冷水,让孩子正确、客观地认识自己。

12.点拨计:用引导代替说教。絮絮叨叨的说教,是孩子最不喜欢的教育方式之一。最好从旁稍加提示引导,这种启发会让孩子充满感激。

13.感化计:用真情打动孩子。教育不仅是灌输、劝导、监督,有时还要动之以情。比如给孩子讲一个真实的故事,会给他留下深刻印象。

14.平等计:别给孩子特权。要想克服“自我为中心”,首先得从家里开始,不要给孩子特殊的地位或特权,好东西要全家人分享。

15.受挫计:适当挫折教育。美国教育家卡乐尔·桑德堡曾说,经过挫折和千锤百炼成长起来的孩子才更具生存竞争力。为了培养心理韧劲,适当的挫折教育必不可少。

16.包容计:接受孩子的缺点。你的孩子也许不够聪明,有很多缺点,但父母不能因此嘲笑或嫌弃他,宽容弱点,才能战胜自卑,用优点掩盖瑕疵。

17.虚拟计:时常夸他“很棒”。日本教育家铃木镇一表示,找到了好孩子的感觉,他就会成为好孩子。告诉孩子“你很棒”,这种积极的心理暗示,会让他产生积极向上的正面自我评价。

18.熏陶计:多接触好的兴趣。要想孩子拥有良好的兴趣爱好,不妨有意识地让他多接触这方面的东西,通过熏陶、感染陶冶情操。

19.诱导计:别强迫孩子学习。几乎每个孩子都会经历厌学,强制是解决不了问题的,而要通过增加学习趣味性、适当奖励等方法,诱导他的学习兴趣。

20.容过计:主动认错时别追究。如果孩子已经意识到自己的错误,家长不妨冷眼旁观,让孩子自己解决问题。

21.训诫计:反复犯错不能姑息。如果同样的错误一再出现,家长不能姑息。必须进行有效的批评,让他不敢再有“不会被发现”等投机心理。

22.疏导计:给孩子解释机会。教育孩子,“疏”永远比“堵”好。营造开放式的家庭环境,允许孩子有自己的想法和解释的机会,他会更愿意跟你愉快合作。

23.尊重计:尊重孩子的想法。亲子之间的矛盾,很多时候是因为父母不够尊重孩子。先尊重孩子的想法,才能收获孩子的信任和尊敬。

24.对等计:当孩子的朋友。良好沟通的前提,就是相互平等。把自己当成孩子的“忘年交”、好朋友,他才会愿意向你说出心里话。

25.预防计:告诉他什么不能做。最好的防守也是进攻,与其出现问题后再管,不如提前就给孩子打好“预防针”,告诉他什么可以做,什么绝对不能碰。

26.训俭计:制止浪费行为。浪费是现代孩子的普遍问题之一,对此,家长应理直气壮地制止和批评,帮孩子从小养成勤俭节约、吃苦耐劳的好习惯。

27.防微计:及时纠正小毛病。对于霸道、懒惰等看似不大的小毛病,家长务必及时纠正,防微杜渐,以免小毛病发展成大问题。

28.伴教计:多和孩子在一起。父母多抽时间和孩子在一起,参与他的生活、娱乐等,不但可以增进亲子感情,还有助于发现孩子的潜能和特点。

29.立规计:设好行为规范。孩子的自控能力较差,家长可以提前建立一套行为规则,让孩子试着自己判断和选择,学会约束行为,培养自控力。

30.减负计:不要强迫孩子。家长不要把自己的期待强加给孩子,更不要给孩子树立“必须怎样”的目标,自由快乐地成长,孩子才能更好地发挥潜力。

31.劝和计:帮孩子解决矛盾。当孩子与老师、伙伴发生冲突摩擦时,家长要主动充当“和事佬”,帮助双方消除矛盾和误会,让孩子学会理解他人。

32.激将计:用好胜心激发斗志。当劝导、说教都不奏效时,家长不妨利用孩子的好胜心、逆反心,甚至嫉妒心适当“刺激”,激发他们的斗志。

33.欣赏计:帮孩子发现优点。看不到自己的长处,容易引发自卑、嫉妒等不良心态。家长们要帮孩子看到自身优点,从而喜欢和欣赏自己。

34.平火计:冲突时先压下火气。发生矛盾后,如果家长怒气冲天,孩子的情绪也会越来越激励。因此,家长要先压下火气,让孩子逐渐认识到冲动不能解决问题。

35.励勇计:鼓励孩子大胆探索。勇于探索、大胆无畏的人往往能取得杰出的成就。多给孩子一些锻炼的机会,鼓励他们勇敢尝试,观察新事物。

36.磨炼计:多体验生活。有意识地让孩子经历一些磨炼,比如参加军训、到农村体验等,他的意志会更坚强,以便在未来的竞争中取胜。
综合整理:广州中考助手

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