#好习惯# 妈妈，我的牙牙没有虫虫！【生活方式】

我叫苗苗，一岁九个月，妈妈跟我说因为她小时候贪吃酒心巧克力，导致满口蛀牙，有时疼的满地打滚，痛苦不...

我们是一群妈妈s，文理比例5 ：1

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我叫苗苗，一岁九个月。妈妈跟我说因为她小时候贪吃酒心巧克力，导致满口蛀牙，有时疼的满地打滚，痛苦不已，所以她要好好保护我的小牙齿，让我拥有一口健康美丽的牙齿。



    - 生活习惯 -   

错误观点一：谈氟色变

日本是在儿童牙齿防护方面做的最好的国家，正好妈妈的大学同学小翠阿姨（拥有一双儿女的辣妈）定居在日本，小翠阿姨说在日本麻麻们会定期带宝宝去医院检查牙齿，定期涂氟，不要谈氟色变，适当涂氟对预防龋齿是有帮助的。

错误观点二：长大后还会换牙不需要爱护乳牙

有的人说没事长大后还会换牙，乳牙好不好无所谓，只要换牙后注意就行了，其实儿童乳牙龋齿会损坏牙胚，影响将来恒牙的萌发，还会影响宝宝颌骨发育。

科普 ：乳牙龋齿的害处

乳牙龋齿不单是疼痛那么简单，乳牙龋齿如果不及时采取措施，会引发牙周炎或牙髓炎，感染到恒牙胚，导致恒牙釉质的发育不全，会影响宝宝恒牙的萌发。

如何防护？

1. 要从小养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。
2.  选择适合宝宝的牙刷、牙膏

1，两岁以前麻麻们可以将宝宝抱在怀里，帮助他们刷牙。可以选用手指牙刷（图一）或者贝亲的乳牙刷（图二）。

2，两岁以后宝宝会自己刷牙后可以选择小头的牙刷

比如加拿大TheraWise婴幼儿离子抗菌免牙膏水晶牙刷（图三） ，或者狮王的牙刷（图四）。

什么？你没听过？那我们一起来了解一下：

护牙素有喷剂的（图七）也有啫喱膏状的（图八），一般在清洁完牙齿后往牙齿上喷或者涂抹，是保护牙齿的利器。

提醒小伙伴们奶粉和甜食是伤害牙齿的两大凶手，所以我们在喝完奶粉，吃完甜食后一定要刷牙或漱口。我听很多阿姨说自己家的宝宝都有“喝奶睡”的情况，其实这种习惯对牙齿很不利，所以希望阿姨们帮助宝宝改掉这种坏习惯。

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