少年、青年、初老的毛孔事。（老了皱纹太多，毛孔都不care）

今天撸一撸毛孔这些事，约不约不！！...



今天上来发现很久以前给我的留言，好纠结回还是不回呀。。。好像都不太礼貌，唉。我想说我不是懒，我只是拖延症。（看我耿直的眼睛。）最近不是特别忙了，来打理下长草的公号，撸一发毛孔。



毛孔是毛囊和皮脂腺的共同开口，具有特定的生理功能。其中大家感受最深的就是能排泄皮脂腺的分泌物。所以不是一定要有汗毛的地方才有。

说到来，其实我也是试用了很多种号称收缩毛孔的东西，因为天生毛孔大，爸妈没生好。所以想发现哪一种有效，然后研究配方做一款出来，自己就可以长久不心疼的用了。但是目前还没有发现效果有那么神奇的。

心里话我觉得倩碧的收缩精华还有兰蔻的微整乳液搭配起来还不错。但是做起来比较麻烦，成本偏高。这两个加起来成本不低，可是只要你哪天伺候的脸不舒坦了，毛孔一下子就跑出来，哪怕是我敷个面膜时间长了，取下来的时候也能看见一个个张着嘴的毛孔。

所以呢，只要长着毛孔的，所谓的零毛孔就是达不到的。有些女孩子生来就汗毛很淡很淡，没有毛孔的，不在我讨论范围里啦。

吼、好像一开篇就打击大家自信心啊。但是女人对美的追求是不会停止的，所以只能尽量让它缩小啦。知己知彼，百战不殆。咱们好好研究下。

先说几种毛孔的成因和应对方法：

1、堵塞型。

这种情况最常见的是青春期，很多来咨询的都是不到20岁的孩子。这个年龄新陈代谢特别旺盛，是油脂分泌的高峰期，就是那种一早起来都能看见毛孔中的油的年龄。油又容易吸收空气中的灰尘脏污，所以黑头什么的随之而来了。

这个时期主要注意别清洁过度，也别吸油过度！

吸油过度会紊乱油脂的正常分泌，过度清洁也容易撑大毛孔。我个人建议是一天2-3次的温和清洁。晚上睡前可以使用泡沫洗面奶。早晨和中午用温和或者中等泡沫的洁面产品。如果油的厉害可以晚上睡前的时候泡一杯绿茶水，不用好的，就大碗绿茶就行。第二天早起的时候洗完脸再用绿茶水洗一遍。有条件的可以买柠檬来，每次在洗脸水里加几滴。除了能收缩毛孔之外，还能减少痘痘粉刺。

清洁面膜1-2周一次。用完之后记得要收缩。做个补水面膜或者用收缩爽肤水泡个纸膜敷一会都可以的。这个年龄的补水，比较建议冰晶状的面膜还有纯露泡纸膜，负担小。成品的贴片别做的太勤，皮肤会负荷。

身处这个年龄护肤品以水含量大的为主，基础补水就好了，尽量别用太强力的控油和收缩产品。皮肤本身还不是很成熟的。妆别化，越遮盖皮肤越不好，堵塞越厉害，而且还会给以后奠定一个不好的基础。好好学习！



坚持温和清洁和补水补水再补水！每次洗完脸爽肤水可以多拍几遍的。一段时间后会看到效果。不过问题就在于有效果了也不能松懈！只要皮肤还在呼吸，空气中还有灰尘，懒一段时间皮肤问题还会回来的。毛孔就是个垃圾桶，家里还住着人，它就总会处在空了满满了空的状态。越勤快的主人，垃圾桶越美丽啦。

2、抽烟、喝酒、晚睡、压力大等身体原因

这些问题存在的年龄段就偏大一些了，如果不好的习惯实在戒不掉，那就坚持锻炼吧！能让身体更好的保持活力。

当然绝大部分人都很懒很没自制力的，那最起码要坚持按摩皮肤。用面膜的时候加一段拍打按摩，可以让皮肤保持弹性。每天早晚擦护肤品的时候，都进行个简单的按摩比较好。

这个时候皮肤干和油都有。找到合适自己的收缩精华，在敷面膜的时候涂抹在里层，再来个面膜，效果会更明显。

也开始注重仪表了，化妆不可避免。选择一款合适自己的隔离，用在粉底之前比较好。

有一个建议：下班一回来就卸妆、清洁、敷面膜，敷完面膜后擦很滋润的霜一直到晚上睡觉的时候再用清水或者极温和洗面奶洗脸再擦晚霜入睡。因为我一直都是建议一天3次护肤的，一昼夜24小时，但是并没有那种护肤品真正可以做到12小时有效的，所以早起护肤，下班集中护理，晚上睡前护肤，每次间隔时间不会太长，这样比较好我赶脚。而且下班在家到晚上睡前那一段时间并不短，既没有人看，也不担心会蹭在被子上，可以尽情用高滋养油光光的护肤品，皮肤缺少油分也会加速衰老的哦。

这里说个问题就是一直有人问我，xx面膜不洗就睡可以么，xx可以做睡眠面膜不。（这里说的不是贴片的那种，是涂抹的。）面膜之所以不叫面霜，是因为二者功效是有区别的。面膜主要功能是密集补水，补充营养，所以我们做完面膜洗脸会觉得皮肤很好，面霜就没有那么明显的效果。但是相应的，集中补水能力好，续航保湿自然就弱。这点倒刚好和面霜可以配合起来。所以敷面膜的时候配合按摩或者拍打，等水分和养分吸收掉了，洗掉没有用的面膜载体，擦乳霜来缩水保湿，是我最建议的护肤方法。

如果是贴片那种，在把脸上精华洗掉或者按摩吸收后也要擦乳霜来锁水保湿的。

坚持不懒惰的护肤，一定有效果。但是注意注意护肤可以勤，护肤品别杂，按摩和清洁别过度。不然造成敏感皮肤就得不偿失了，具体的可以参见之前那篇关于敏感皮肤的。

还要注意千万千万别不卸妆就睡觉。店煮的朋友最喜欢的就是晚上化了妆出去嗨，喝多了回来就睡觉，第二天早起才起床。我现在都有预感她30岁的时候会老得像40岁。

从根本上杜绝这些坏习惯对皮肤还有身体都有好处哦！！（12点多了我考虑是不是睡觉去了。。。）

3、初期老化，皮肤弹性差

要是以前没有毛孔，最近一段时间突然冒出来了，又没有熬夜吃油炸什么的。那可以考虑下自己的年龄了。以前有人咨询我皮肤问题，说不造怎么回事皮肤问题多了，小细纹都出来了。我问她多大了，答曰32 。我只好委婉表示：和皮肤缺水和胶原流失有关系，和年龄也有一些关系的。

这样说有点伤人的，但是事实就是，女人皮肤老化不可避免。

这个时候毛孔的成因和前两种都不一样了，比较建议以补充胶原蛋白和抗衰老还原性强的护肤品为主。

面膜如果有条件的话每天一次吧。还是那个建议，一天进行3次护肤，每次水都可以多拍几遍，不嫌多！面膜之前的精华没必要用收缩的了，用抗衰的吧！

如果、如果有时间的话，我也想整理一篇儿抗衰老的东东的。

再写一些对付毛孔的小方法，我一直以为大家都知道的，但是发现很多人不造哒。

1、冰敷：比较合适应急，用冰过的毛巾敷一会脸，毛孔会收缩不见。

2、柠檬水洗脸：上文提到的，比较合适油皮毛孔。

3、鸡蛋清面膜：这个是家家都有的收缩利器。每次家人做饭打鸡蛋时候蛋壳里剩下的就够我用了。注意别敷时间长了，感觉有紧绷感时候就洗掉就可以了。干皮也可以适当加一些橄榄油。不建议加蜂蜜，太黏，搞不好清洁的时候还会扯大毛孔。经验谈！

4、薄荷、金盏花：在面膜里加入些这两种的成分，对毛孔有益。没有的话可以买这两种的茶，泡水洗脸。

5、避开含有酒精的收缩水！！

6、补水，使劲补水。还有面膜前局部涂抹的收缩精华往往起到很关键作用。

7、如果皮肤里有螨虫，那你怎么努力都没用了。先解决螨虫。

8、多吃鱼，鱼皮。比吃猪蹄效果好。胶原多了，毛孔不会作妖的。

最后！毛孔其实不叫事的，实在不行了用猪油膏，遮瑕膏一填就没了！

如果有想到的我以后再补充，现在我得谁美容觉去了！！！

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