小百合孟老师告诉你：把这4点嚼烂，跳舞将会更好看！

无论是老师还是家长，面对孩子学习舞蹈过程中的表现，不要急于求成，更不要盲目攀比，我们只要看到孩子的努力，哪怕只是一点点的进步也要鼓励他们，认可他们！让孩子健康快乐的去学习比什么都重要！...

说到舞蹈基本功，相信不少家长对它存在很多误解，大部分家长都会认为舞蹈基本功就是压腿、下腰、踩跨，其实这些都是舞蹈技术层面的，然而舞蹈基本功其实是分很多方面的，比如舞台的表现力，动作的规范性等等。

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舞蹈

很多家长朋友总是把孩子基本功练得好坏与跳舞的好坏看成正比。其实舞蹈更多的是需要一种美的感觉和情感的抒发，而练习基本功只是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，完成动作时更准确，更到位。

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小百合纺织城校区

孟老师告诉孩子们：把这4点嚼烂，跳舞将会更好看！



轻轻松松搬个腿

继续练



一、没有情感不成舞dance

舞蹈！什么是舞蹈？手舞足蹈？用一句话概括，舞蹈，就是身体的语言，你觉得有没有道理？一段优美的舞蹈与舞者本身投入其中的情感密不可分，没有情感的舞蹈，和广播体操没有两样！



加油！坚持住

完美



二、轻盈的动作dance

另一点，在舞蹈中轻盈感也很重要，在表演的过程中，一整套动作下来，外行内行一目了然！外行什么样？动作僵硬，不流畅，再看看内行，行云流水，快捷优雅，这与不懈的练习和对舞蹈节奏准确的把握关系很大！



大家互相鼓励

学习



三、扎实的基本功dance

舞蹈中的准也很重要，在最初的时候一定要把基本功练好然后才能学习更多的动作，基本功能够帮助你更好的衔接各个动作，让你的舞姿自然。



把杆上的“小精灵”

压腿



四、舞蹈中最重要的是舞感dance

舞感，舞感，什么是舞感？简单来说两句话：一是对舞蹈中细节的把握，二是对音乐节奏的把握。仔细想想，对不对？舞蹈中，如果不注意细节，那么无数个细节堆积起来便毁了一段舞蹈，同理，如果不注重音乐节奏，那么跳出来的舞蹈便会尽显僵硬，全无美感！孩子练习基本功时，最初要解决的就是基本的坐、站、立、行、蹲、跳等姿态。对于六岁前的幼儿来说，优美的旋律和趣味性的动作模仿是培养舞蹈兴趣的一个起点，并且这个年龄段的孩子还处于身体发育期且不能完全控制自己的身体，如果在这个阶段不断的重复压腿、扳腰等动作，一是过早的进行枯燥单一的训练会让孩子产生疲劳感，二是外力按压会让孩子有疼痛感，从而害怕舞蹈，放弃舞蹈，而且如果训练方法不得当，很容易对孩子的身体造成损伤，成为父母终身的遗憾。那么在4-9岁的阶段，主要通过各种儿童舞蹈、律动、小剧目来培养孩子的舞蹈兴趣、体态气质和身体协调性，经过这个阶段的铺垫，当孩子进入9岁后，再进行科学系统的基本功练习，不仅保护了孩子对舞蹈的热爱和兴趣，也能准确的理解老师的意图，经过2-3年的综合性训练后，基本可以看出她到底是否适合将来走专业舞蹈的道路。

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