三七的禁忌大全

随着时代的进步，经济不断发展，人们的生活质量得到提高，越来越多的人加入到养生这个大队伍当中，三七活血化瘀被古...



随着时代的进步，经济不断发展，人们的生活质量得到提高，越来越多的人加入到养生这个大队伍当中，三七活血化瘀被古人称之为“补血第一圣药”，是保健产品中的一种，很多人尝试使用三七来保健。那么在食用三七的时候我们应该注意些什么呢？下面让小编为您提供一点意见。

1、三七不能同时与具有活血功能的要物混用，比如说藏红花，藏红花本身就具有活血作用，在搭上三七很有可能造成物极必反的效果。

2、处于生长发育期的孩子建议不要食用三七，小孩处于生长期，新陈代谢处于旺盛期，阳常有余，没必要在食用三七进行滋补，这样会导致多余、浪费。

3、对于三低人群不宜食用三七，三七具有降低血压、血脂、血糖的功能，所以血压、血脂、血糖低的人吃了不但起不到保健作用，反而会加重病情。

4、吃过蚕豆、鱼类以及冷酸食物以后不宜服用三七，吃
过这些食物后会导致身体对三七营业物质的吸收效果大大减小，所以建议吃了以上食物停食三七粉一天。

5、女性朋友月经期间不宜食用三七以及一些含有三七的保健品，三七活血功能会导致女性月经血量过多。

6、妇女怀孕期间不能食用三七，怀孕期间不管什么药物的食用都要在医生的指导下食用，以免对宝宝造成不好的影响，食用三七还很有可能导致产后大出血。

7、感冒的人不宜服用三七，三七性温，感冒者吃三七会导致热感加重。

8、对三七过敏的人不宜服用三七。

9、三七不用吃太多，每天6克即可，建议打粉温水服用，分早晚各3克食用，最好是饭前食用容易吸收，因为三七本就属于中药，所以不会对身体产生太大伤害。

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