电热水壶会让人变笨?你肯定不知道喝水的这些小窍门
虽然我们与水的关系是如此亲密,但大部分人却对健康好水的标准,缺乏足够清晰的认知。...
今年年初朋友圈有疯狂转发一条
《用这样的水壶喝水,让你变笨》的文章
这事儿出了之后
很多人着急扔掉
家里的电热水壶换个新的
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但到底是真是假
相关工作人员提醒
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在选购不锈钢水壶时
先应当在正规渠道挑选有一定知名度的品牌。
同时,在购买的时候要注意“明示”信息,
查验外包装是否标注了不锈钢使用的牌号,
一般是304的比较好。
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说完了电热水壶
你知道喝水的这些小窍门吗?
你知道喝水的这些小窍门吗?
虽然我们与水的关系是如此亲密
但大部分人却对健康好水的标准
缺乏足够清晰的认知
但大部分人却对健康好水的标准
缺乏足够清晰的认知
怎样的水才算健康好水?
1.水质纯净。水中不含致病菌、重金属和消毒用氯等有害化学物质。2.营养丰富。水中应含有适当比例的矿物质及微量元素。
3.适合人体。水质应偏弱碱性,能够中和现代人的酸性体质,平衡人体内的酸碱度。
水也是“药”
色斑:清晨一杯凉白开;
感冒:要喝比平时更多的水;
胃疼:经常喝点粥;
便秘:大口大口地喝水;
恶心:用盐水催吐。
发热:间断性、小口补水为宜;
肥胖:餐后半小时多喝水;
咳嗽:多喝热水;
失眠:洗澡、泡脚,热水是强效的安神剂;
烦躁:多多喝水;
心脏病:睡前一杯水
感冒:要喝比平时更多的水;
胃疼:经常喝点粥;
便秘:大口大口地喝水;
恶心:用盐水催吐。
发热:间断性、小口补水为宜;
肥胖:餐后半小时多喝水;
咳嗽:多喝热水;
失眠:洗澡、泡脚,热水是强效的安神剂;
烦躁:多多喝水;
心脏病:睡前一杯水
喝水加一物
排毒养颜
排毒养颜
1
菊花泡水
主要功效:预防感冒,咽喉肿痛;
恢复视力(平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩微信的朋友一定试试。)
抵抗辐射(经常对着电脑的上班族,应该多喝菊花茶)
2
苦瓜泡水
主要功效: 解毒排便;(苦瓜中有着非常丰富的维生素C,并且不管什么季节喝苦瓜水,都有着很好的解毒排便功效。)促进代谢(苦瓜性寒味苦,对心、肺、胃具有清凉解渴,促进新陈代谢的作用。)
3
柠檬泡水
主要功效:预防心肌梗死;去除痰多(更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。)
预防肾结石
4
薄荷泡水
主要功效:预防口臭;面部痘痘(薄荷特有的多种茶萘酚酸,可以改善面部痘痘。如果想一次性去除脸上的痘痘和痘印外平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助。)
解乏解渴(薄荷水尤其适合运动后饮用,小小一杯就可以快速解渴,而且能够帮助排除体内的废物毒素。)
5
红枣泡水
主要功效:健脾益胃;补气养血;
善焦躁不安
如何烧出一壶健康好水?
显然,挑对电热水壶很关键。
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文中部分文字来自“江南晚报”
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