【青聪泉微课堂】感觉统合
微课堂第二期讲师：青聪泉张颖慧分院副院长、感统师、个训师，四年一线教学经验前言对于家长们提出的有关感统...
微课堂第二期讲师： 青聪泉 张颖慧
分院副院长、感统师、个训师 ，五年一线教学经验
前言
对于家长们提出的有关感统的问题，首先，我非常乐于帮助大家，所以选取了一些共性的问题和一些个别的问题给到各位一些建议。另外呢，也需要大家了解，感统训练有助于减少孩子的一些刺激行为，但绝不是解决刺激行为，并且，在感统训练中一样需要其他理论的支持：比如ABA。 接下来，我们一起来讨论大家的问题。首先是肌张力弱，不愿走路懒洋洋，不会用力骑脚踏车，不能用力抓握等等。其实，在孩子的学习过程中，很大一部分的动力源自于兴趣，所以在运动训练里也要注意这一点，我们很难用为了练习而练习的方法达到最好的效果。建议大家可以在做力量练习的时候伴随一些儿歌、音乐，帮助孩子在相对愉悦的氛围中来完成你的目标。第二，训练量要逐渐增加。三，训练的方法通过全身辅助、肢体辅助到语言、手势，慢慢消退。除了一些针对性项目的训练，其实在生活中的改善极为重要。例如，我们可以让孩子自己提着装有好吃的东西的袋子从超市回家，即练习孩子手指的小肌肉力量，也练习孩子的平衡及本体协调和大肌肉的能力。
问：孩子非常懒，不爱动，出门总要抱，腿部力量弱如何锻炼好？他现在在学骑三轮车，但是不肯用力踩踏脚板，我们目前先用绳子拖着前进让他知道前进方式，被动踩踏板，我们手把着他脚，教得腰都快断了，但收获不大，有什么方法能让他自主骑起来吗？另外还有其他锻炼腿部力量的方法吗？
答：关于骑车，如果孩子没有双脚轮流踏转的意识，建议可以先做一些铺垫的活动，比如大人和孩子对躺在床上或地上，脚对脚，互相蹬踏，另一个家长可以从旁辅助。一开始家长的脚可以较主动地带动孩子脚的蹬踏方向，并给孩子指令“蹬”，当孩子开始慢慢有意识了，家长就可以在过程中偶尔、稍稍地给些阻力，并告诉孩子“用力蹬”，同时给他一点肢体辅助。当活动转移到自行车上的时候，由于有些车的阻力会比较大，孩子不一定能马上成功，所以家长需要给孩子制造成功的体验，用一根绳牵着车子，只要孩子有意识用一点力去蹬踏板，此时家长就可以牵动绳子，让自行车稍稍前行，让孩子明白自己的蹬踏和车子的移动是有关联的。
问：孩子6岁多，喜欢揪着鼻子斜眼，有一两年时间了，还有就是一直跑跳，闲不住，请问如何改善？
答：关于前庭觉的训练，由于我们对运动方向的感知有上下、前后、左右和旋转，因此，家长在做训练之前先要判断自己孩子喜欢怎样动，不喜欢怎样动，然后才开始训练。斜眼的孩子多半喜欢冲力和旋转的活动，可以多用跑动和旋转游戏，如追逐跑、炒黄豆等游戏，也可以多玩荡秋千，滑滑梯。喜欢上下感觉的，可以多做跳跃的活动。
问：孩子是本体觉和触觉都偏迟钝，经常喜欢用力把脚直挺挺地绷直了跳，一高兴兴奋了也这样用力，还会用力的咬牙、握东西，或者大力地拿脚蹬东西（不是踢是蹬，比如坐着把腿伸直了用力去推墙啊推东西这样）。不知该怎样缓解？
答：对于本体需求较大的孩子，我们可以选用挤压的活动，如三明治（将孩子放在两层被子/毯子的中间，稍用力压一压），可以和大人玩推挤。相信我们很多家长都已经参加过家长培训班，在感觉统合这一讲中曾给大家介绍过关节按摩的方法，也是非常好的。在生活中让孩子多一些出力气的工作，如拉行李箱，推购物车，拎包等等。
问：我家孩子6岁，平时非常喜欢到处拍，拍墙，地，桌子还有别人的肚子，我们觉得是他追求手部刺激，给他做手部按摩，但是还是到处拍，另外，骑自行车，脚不会轮流踩，我们用手帮助他动，但是他还是不会，有没有好办法可以帮助到他。请问如何改善？
答：触觉失调的孩子都可以做日常的按摩，只是区别于量、器材和部位的选择。敏感的孩子要从刺激度最小的器材开始选择，如较柔软的毛巾、成人的手、干海绵等等（因人而异），部位选择孩子最能接受的地方开始。量则从少到多。触觉弱的孩子则要相反，需要大的刺激，并且操作较长时间已得到满足。
在训练的过程中，训练量的把握是比较难的。家长们要了解，感知的问题源自内在，所以在选取活动的时候，如果是希望减少孩子的刺激行为，那就一定要选取配合孩子需求的活动，而不是家长认为你应该做什么活动，并且，活动的时间也应该是满足孩子的需求，情愿少一些没有注意力的桌面任务。当孩子的感统需求被满足后，他们的注意力就会较平时有改善。当然，改善的时间长短也跟每个孩子感统失调的轻重程度有关，所以较严重的孩子需要频率更高的满足，就是我们说的感觉餐单。如每5分钟练习写字就配合5分钟的感统活动。
感统的训练就好像我们吃饭一样，有些人的胃口比较大，他就需要每顿多吃一点或是多吃几顿，一般要满足到80%左右。但是对于胃口太小的人，我们也要帮助他们慢慢可以多吃一点点，从而恢复到普通人的食量。
问：孩子喜欢斜坡，家长不知原因或者是否应该阻止？
答：建议家长跟孩子一起玩，既满足了孩子的感统需求，又增加了与孩子的互动。
问：女儿喜欢把东西放嘴巴里，怎么办？
答：可能是口腔触觉需要，建议做一些口腔按摩。如果还有其他的触觉敏感，建议多用按摩做减敏。
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