【九州心理】新年：致自己的一封信

亲爱的自己，从今天起，让自己平平淡淡地活着，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。 亲爱...

亲爱的自己，从今天起，让自己平平淡淡地活着，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。



亲爱的自己，不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，用最佳心态面对一切，因为世界就是这样，往往在特别在意的事物面前，我们会显得没有价值。



亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不睡觉、不吃饭、难过、自责，这些都是傻瓜做的事。



亲爱的自己，如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一晚，哭过笑过一切从新再来，你不需要任何人的同情可怜，从零开始，一样可以开心生活。



亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟任何人随便发脾气，耍性子。



亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟谁也都不是谁的谁。



亲爱的自己，这个世界，只有回不去的，没有什么是过不去的。



亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情、友情都是一辈子的事。



亲爱的自己，相信自己的直觉，不要随随便便招惹别人，也不要让别人随随便便走进你的世界招惹你。



亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，那样才说明你足够好。



亲爱的自己，不管现实有多么惨不忍睹，你都要相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。



亲爱的自己，不要抓住过去的回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。



亲爱的自己，全世界就一个独一无二的你，就算没有人懂得欣赏你一定要好好爱自己，放轻松，做最真实的自己。

来源：猫眼看人






近期课程



精选国家心理咨询师职业认证考试（网络，5月火热报名中）

2017.2.4-9 走吧，我们看海去——九州心理青少年学习潜能冬令营 导师：浩然（三亚站）

2016.4.15-16 懂青少年时期的TA们——青少年心理咨询专业化系统课程 （第二阶段） 导师：黄政昌（台湾）  （地点：长沙）

2017.5.12-14 精神分析临床技术演练与实操 导师：曾奇峰 （地点：长沙）

2017.6.2—4 SFBT焦点短期治疗工作坊 导师：许维素 （地点：长沙）更多课程内容，请关注九州心理官网：www.jzxl.net

课程咨询：4007509799/0731-89602919

小助手小九：TEL 18008451236（可加微信）

小助手小七：TEL18108424009（可加微信）

吕老师：TEL 13336830556 （可加微信）

王老师：TEL 15553589121 （可加微信）

九州心理

九州心理采用网络与地面、公益与有偿、心理咨询与推广教育三结合，在全国范围内开展心理咨询、心理培训、心理援助等相关活动，最实用的课程，最权威、经验丰富的师资团队，最值得信赖，具备强大后续支持的平台,提供专业、实用、可信赖的心理服务，把心理学推向到每个中国家庭，真正提升全国人民的心理健康水平和生活幸福感。

    关注 九州心理学院