儿童感冒的成因及预防

中医认为感冒是在人体正气不足的条件下复感风、寒、暑、湿、燥、火(温、热)，或疫毒之邪而致的一种外感病。本病...





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中医认为感冒是在人体正气不足的条件下复感风、寒、暑、湿、燥、火(温、热)，或疫毒之邪而致的一种外感病。本病一年四季均可发生，但以冬春两季为多。自然病程为3～7天。在整个病程中少有传变。一般散在发生，若病情较重，在一个时期内广泛流行，男女老幼证候相似者，称为时行感冒。

儿童感冒与成人感冒的区别

儿童感冒和成人的感冒不一样，它主要是儿童由于身体的抵抗力非常弱，感染病毒的几率相对于成人来说比较高。

孩子容易患感冒，首先与他们，免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差容易发生炎症。

儿童感冒引起的病发症

1、儿童感冒并发心肌炎开始往往呈现出感冒症状，然后可能会侵害心肌，引发心肌炎。轻者可无自觉症状，只在医生做心脏听诊，化验检或做心电图检查时才发现有异常。有的患儿表现为有头晕、疲倦、食欲不振、胸闷气促或心前区疼痛症状。随着病情的发展患儿可出现恶心、呕吐、心动过速、心律不齐等症状表现。病情可在数小时内急剧变化，引起心力衰竭、休克或晕厥。如不及时抢救，可危及命。

2、儿童感冒引发肺炎在患感冒的儿童中，特别是早产儿、低体重儿或有先天性心脏病、营养不良、贫血、佝偻病患儿，由于体弱，一旦得了肺炎，往往病情危急生命或迁延不愈。多数患儿出现发热、咳嗽、气急症状，也可有鼻翼煽动、口唇青紫等表现。

3、儿童感冒可诱发急性肾炎

急性肾小球肾炎是一种多发病、常见病，以学龄儿童为多见。此病多发于冬春季节感冒或夏秋季皮肤化脓感染后，具有一定的潜伏期，通常为1~2周，平均为10天左右，一般在感冒或其他急性感染症状减轻或消退后，才出现肾炎症状。急性肾小球肾炎，如治疗不及时很容易并发急性肾炎肾病综合征、急进型肾小球肾炎、急性肾功能衰竭等，应引起高度重视。

4、儿童感冒可引起耳鼻喉科疾病鼻窦炎，感冒时最易并发上颌窦炎，表现为鼻塞、脓涕，伴有头痛、发热、精神不振。此时应抓紧治疗防止延误变成慢性;分泌性中耳炎。患儿常出现耳闭、耳鸣、耳痛和听力下降。

常见类型感冒

1、风寒感冒

风寒感冒是恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。



2、风热感冒

风热之邪犯表、肺气失和所致

3、流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高。

其主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。

4、胃肠型感冒

由于小儿的肠胃功能差，或平时饮食饥饱无度，过多食入油腻食物，再感受风寒，就特别容易存食化火.



5、暑湿感冒

人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻。

感冒后注意事项

1、注意休息

孩子年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。

2、合理饮食

感冒发热的孩子很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，因此饮食护理非常重要。选择易消化的食物、少食多餐。如果强求拨孩子进食，将导致孩子胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。发热消退和消化能力较好的孩子饮食可稠一些。

3、环境适宜

为孩子安排一个良好的休息环境，室内保持安静，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消

耗。保持孩子的房间空气流通，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着孩子吹风，而导致孩子皮肤血管收缩，加重病情。

4、有效出汗

鼓励孩子多饮水，水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。

孩子的衣服和被褥不要过多过厚，以利有效出汗和散热，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥。孩子服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。



5、物理降温

孩子发热应首选物理降温，在物理降温无效时，再适当小量使用退热药进行药物降温。物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、等，其中以局部散热降温法最简单易行，适合家庭常用。

如何预防感冒

1、饮食合理、营养丰富。要重视孩子的日常饮食，注意各种营养素的合理配比，提高饮食的营养质量，从而提高儿童对疾病的抵抗能力。


2、适当穿衣。春季不要过早的脱掉棉衣，秋季不要过早加衣，让孩子失去适应气候变化的能力。

3、保持室外运动。积极锻炼，多进行户外活动和体育运动等，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

4、防止交叉感染。在流行病季节不要去室内游乐场；感染者要带口罩，餐具隔离，室内用醋蒸薰消毒，经常开窗通风。

5、艾灸预防。

艾灸穴位：风门、肺俞穴、足三里、大椎穴

操作步骤：用艾柱悬灸，每日每穴灸15-20分钟。长期施灸可达到增强抵抗力，预防疾病的目的。



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