福利高效，你只需要三个工具，一个习惯

高效从此刻开始...

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福

利

高

效

生

活

从

此

刻

开

始

我寒假的时候开始接触“高效”这个词，我在网络这个大世界里搜罗着，看了些许的相关的课程，发现，以前的我对自己所作所为一直处于混沌的一种状态，所以一直以为都是事倍功半，很难做到事半功倍。

感谢网络资源的强大，让我从中了解到这些非常实用的干货，我从这些课程中提取方式方法再加以调整来运用在我自己身上，感觉良好，至于效果，因为还处于开始阶段，不明。但我已经慢慢地感受到这些方法的神奇功效了。

我看的课程基本上都是付费课程，所以比较有价值。我从中总结了用三个工具，一个习惯，就能够过高效充实的生活。

第一个工具是“百度脑力”，用百度搜一下就能够用了，不用下载，直接在网页上用。这个工具是来做思维导图的，因为这个工具是根据我们大脑思考的方式来调计的，所以，它能够帮助我们简化自己所学的知识框架，让我们更清晰地分析与记忆知识要点。

当然了，怎么运用工具，怎样合理构建自己的思维导图，都有许多的内容，这些具体介绍与内容在付费课程《阿何思维导图》。

第二个工具是“印象笔记”APP，这是一个很好记录工具，可以同时登录更新，用它来做晨间日记是最好的，你记录你的天目标，一天的任务，一天的反思，一天所要感谢的人与物（这是一个心理现象，感谢能够让我们更幸福），起来写下这些，你对这一整天就会有明确的规划。

其中也是有许多具体的方法，如何坚持，如何做晨间日记，这些在喜马拉雅FM付费音频课程《时间管理10堂课》中有详细的方法介绍。

第三个工具是“Excel表格”用来记录时间流向，我上一篇文章有提及过，在此也不做过多讲解，记住，记录时间，才会让我们拥有更多时间。

一个习惯是早起，你只有早起才能在安静的清晨做好晨间日记，把握这一天，你可以利用10来分钟的时间来写晨间日记，写下今天要做的事，规划好这一天，你就会更充实的度过一天。

当然了，如何早起，早起以后干些什么，等等内容，在喜马拉雅FM付费课程《张萌人生效率手册》课程有许多很棒的方法技巧可以去学习。

我以上的介绍是非常不完整的，因为表达能力的有限只能这样高度总结了一下，当然了，课程里面的许多细节需要我们好好地看课程，才能够详细了解并稍加整理改变成适应我们自己的方法与方式，最后赋予行动，从而改变自己！

如果你对每一天的所作所为一直处于一种混沌状态，那你有必要看看这三个课程，如果你真的想改变，想有一个不一样的高效生活方式的话，就非常有必要看看这三个课程！

上面所说的三个课程都是付费的课程，价格都要99元以上，但在这里，我免费赠送给大家，真心希望大家高效充实地过好每一天。