元宵虽然甜蜜，宛如一颗卡路里炸弹_【优形iShape】

我们坚持了这么久的健身，会受元宵影响吗？其实，吃元宵也有小窍门。...

都说“没出十五都是年”，

元宵节，让我们留住最后的“年味”。

元宵虽然甜蜜，

但一颗颗宛如卡路里炸弹！

黑芝麻：331大卡

肉馅：263大卡

豆沙馅：245大卡

（以上都是按每一百克所含的卡路里计算的）

而我们坚持了这么久的健身，

会因此受影响吗？

其实，吃汤圆也有小窍门...

窍门一：钟爱小汤圆

汤圆一般除了大小，还有有馅和无馅二种，无馅料小汤圆，热量约每10颗70大卡。多吃几个也不怕~

窍门二：尽量吃水煮

炸的香喷喷金灿灿的元宵是不是很诱人啊？千万不要伸出你的魔掌，减肥族在吃汤圆应避免用油炸、拔丝等方式！

窍门三：不做甜汤

吃完QQ的汤圆喝碗甜汤是不是才圆满？是的，但这样你的身材也会变成一个句号！想要甜蜜的生活，好身材才是关键！

一年一次的元宵节，

还是不要扫了家人的兴致~

元宵节少不了的，还有一个很重要的节目

那就是……

猜灯谜！！！

优形也来凑个热闹助助兴

为大家准备了几个灯谜，看看你能猜出几个？

我们已经准备好了福利

等你来领~

活动详情

我们已经准备好了，等你来领~活动期间，用户参与“元宵节·优形猜灯谜”活动，通过在线提交谜底，猜对即有机会赢取15mm加厚防滑瑜伽垫，让你享受生活、享受健康。

参与方式

点击文章左下角“阅读原文”进入活动页面，在活动页面中查看灯谜，并在下方填写出灯谜的谜底即可，全部回答正确用户即有机会获得优形为你准备的健身好礼！

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温馨提示：

1. 奖品（颜色随机）将在活动结束后统一安排配送；

2. 本活动最终解释权归优形所有。

过完元宵节，

2017年的春节就结束了。

当夜空中烟花彩灯烂漫时，

生活不只眼前的苟且，

还有...

2017，遇见更好的自己！

关注优形iShape

元宵虽然甜蜜，宛如一颗卡路里炸弹