川普,大嘴炮全仗好牙口

 

最近的国际新闻简直被怼天怼地怼全世界的特朗普刷屏了,几乎每天都能搞个大新闻。我们今天不讨论他的政策……...



最近的国际新闻简直被怼天怼地怼全世界的川普刷屏了,简直无川普、不新闻。



小编不管他是要怼伊斯兰还怼是瑞典,有川普,就有槽点。除了槽点,最吸引小编的就是川大炮的那口牙,实在是完美啊!要知道1946年出生的川普,今年已经71岁了,牙齿整洁的真是叫人羡慕,再来一张看看↓↓↓



这年龄、这牙口,绝对是下了功夫护理的啊。还有希拉里,1947年出生的她,今年70岁。



年纪更大一点的美国38届总统詹姆斯·厄尔·卡特(James Earl Carter),1924年出生,现在已经90多了,这是他近照↓↓↓美国真不愧是世界公认的最注重牙齿健康的国家,他们对牙齿的重视已经是一种文化了。但凡是在稍微正式的场合,牙齿不整洁简直拿不上台面,口臭那就是不礼貌了,牙不好会直接影响到求职、就业、找对象。在美国,除非是特别边缘化的个别人群,牙齿普遍都很好。全社会都很重视牙齿的健康维护和美容保健。美国人每年在牙齿上花费1500亿美元,80%是花在牙齿美容上,20%才是治疗疾病。无论是健康,还是美,都需要付出成本。



没有对比就没有伤害,放眼我们身边七八十岁的老人,牙齿大都所剩无几了,甚至在一些偏远地区,才五六十岁牙齿就已经毛病百出了。暂且不谈美不美的问题,没有了牙齿,吃饭都是个大问题啊!病从口入,牙口不好,营养也跟不上。其实中国古话“老掉牙”并不合理,不拿牙疼当病,一昧的放任牙周病不治、烂牙不管,牙齿怎么会不掉?好好护理牙齿,用到八九十岁是没问题的。

世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准是:8020,即80岁的老人至少应有20颗功能牙(能够正常咀嚼食物,不松动的牙)。如果将脱落的牙齿及时修复好,口腔中保持20颗以上有功能的牙齿,人的衰老速度会减慢下来,有利于延长人的寿命。

也就是说口腔不健康可不仅仅是牙疼、影响吃饭的问题,是关乎全身健康的。据多项研究表明,口腔有问题较容易导致吸入性肺炎、慢性心脏疾病、中风等老年常见疾病的。牙齿脱落影响咀嚼功能,食物得不到充分咀嚼也会影响消化功能。老人更偏向吃松软的食物了,减少了水果、坚果的摄入会导致缺乏维生素,也容易导致营养不良

如果说以前不注意口腔问题是没条件,但近些年我国的经济水平已经上来了,国人的口腔保护意识却并没有跟上。在国内,即使是一些名人都不太重视自己的牙,比如知名导演冯小刚和他的一口大烟鬼牙。
小编的爷爷,今年80岁,嘴里只剩下4颗牙齿是自己的了。他戴的是活动假牙,每次吃饭都嚼好久,还只能吃比较松软的,太硬的咬起来费劲,小编看着都难受。要是爷爷有副好牙口,可以和我一起分享各种美食,该多好啊!嗯,要攒钱给爷爷镶口好牙!

家里老人嘴里不管还有几颗牙,都该注意日常维护,好好保护,嘴里越多自己健康的牙齿,将来镶牙也好镶。亡羊补牢、悔之不晚。老人牙齿日常建议这样维护:

1、全方位清洁牙齿

保证正常的每天两次刷牙,要注意缺损牙齿周边、牙颈部、牙间部、牙根露出等部位的清扫。只是牙龈萎缩牙缝较大的时候,可以用合适尺寸的牙间隙刷。一定要刷到位啊!老人最爱坏牙的地方就是牙颈部和牙缝的位置。

牙间隙刷如何选择和正确使用

2、清洁口腔黏膜

戴假牙老人建议经常清洁按摩一下口腔黏膜。正常情况下口腔分泌的唾液是有自净作用的,戴假牙之后口腔运动减少,唾液分泌少,容易口干,自净作用会降低。清洁按摩口腔黏膜可以促进唾液分泌,让口腔环境更干净。在日常刷牙前,使用大头软毛牙刷配合液体牙膏或漱口水(最好是无酒精无刺激的)清洁口腔黏膜。需他人护理的老人在清洁时可以使用开口器。
3、假牙的护理现在我们常见的假牙大致上分三种,全口活动假牙、局部活动假牙和固定式假牙。

全口活动假牙:清洁要领一摘、二泡、三粘。一摘:饭后摘下假牙清洗,睡前摘下假牙放入义齿护理盒保存,以保持口腔内黏膜的健康。二泡:要用专业的义齿清洁剂清洁假牙,不要用热水、酒精浸泡,以免老化变形。睡前摘取义齿,注入适量的凉水,放入一片义齿清洁片浸泡。三粘:当假牙与口腔贴合不稳固时,很容易磨损牙床,滋生病菌,影响饮食健康,可以使用义齿安固粉等专业产品,让假牙与口腔贴合紧密,咀嚼舒适。

局部活动假牙:建议刷牙时摘下来清洁。大部份人习惯戴着假牙直接刷牙,经常会忽略清洁假牙与自然牙的接触面。建议刷牙时摘下假牙,自然牙的部份用牙刷沾牙膏来清理,假牙的部份则用假牙专用牙刷及牙膏。假牙专用牙刷有两个刷头,大刷头用来清洁牙齿,小刷头则可清理假牙的凹槽。



固定式假牙:正常刷牙就好。建议饭后用牙线清理自然牙和假牙连接部分,去除食物残渣。

真心希望大家重视起父母辈的口腔健康,这么多年的忽视,口腔问题累积了这么久,真的会“老掉牙”。情况有多严峻呢?根据第三次全国口腔流行病学调查显示,在65~74岁老年人中86.1%的老年人存在牙齿缺失,平均失牙数为9.86 颗,6.8%的老年人全口无牙,缺牙数据显著高于国外相应年龄段老年人。

65~74岁中国老年人龋病患病率为98.4%,这其中有78.9%~91.7%的龋齿未治疗。龋齿在全世界的患病率一直都很高,但是在中国的治疗率非常低。老一辈人的观念,不牙疼都不会想到去看医生。老年人牙周健康的比例只有大概14.1%,85%左右的患者都存在牙龈或牙周的感染,而牙周疾病正是导致缺牙的重要原因。



希望看到这篇文章有孝心的小伙伴能回去尝试说服他们,带长辈们去检查一下吧。

牙龈经常出血的,给父母买止血的牙膏粉饰太平可不是孝顺,多半是结石较多或牙龈炎、牙周炎等牙周疾病导致的,治病要治根本。

如果已经存在牙齿缺失的情况,要尽快修复———就是镶起来。条件允许的,首推种植牙,种植牙可以恢复90%以上的咀嚼功能,美观又好用。如果听医生的,认真维护,种植牙可以用终身的。

孝心,不就是让长辈生活的更开心、更有质量吗?

引用数据来源

《第三次全国口腔健康流行病学调查报告》

《口腔卫生对预防老年吸入性肺炎的临床意义》

图片均来自网络


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