【HIPHOP街舞】精品班课程安排

不唱歌就不会知道如何控制自己的声音，x0a不跳舞就不知道如何控制自己的四肢。x0a跳舞是在跟自己的身体在对话。x0a你是真的了解自己吗？姑凉，骚年们 跳舞吧！x0a舞蹈是个彩色的梦，不分男女老少。...

一、HIPHOP街舞精品班采用“12人”小班制授课随到随学模式，老师的授课并配以学员自主练习。专业系统的教学方法，零基础均可入学，阶梯式循序渐进的全程辅导。

二、从身体协调性训练和舞蹈基本功开始，由浅入深、逐步开始学习动作组合、舞蹈套路和成品舞蹈。

三、通过教练的耐心教学示范、一对一的动作纠正指导、学员展示、课后考试等一系列教学方法，使学员最高效率的学会跳舞，并完成从业余爱好到职业舞者的蜕变。

四、学员可根据自己的舞蹈基础选择相应难度的课程学习，以达到因人施教，提高效率。

五、几个月的常规课学习，学员可学会6-10套即兴组合舞蹈，并达到自主编舞、即兴跳舞的水平。

六、优舞国际的教学“三最箴言”：

（1）最耐心，确保每个学员都得到一对一的耐心指导；

（2）最快速，确保学员以最短的时间包你学会跳舞；

（3）最细致，日记式小班跟踪教学，追踪学员的学习进度，及时调整学员的课程难度，并配以细心的会员服务。

名额更新：2017年4月3日

贝岗店HIPHOP街舞精品班课程安排课程班种时间老师街舞

日常B班

精品班(初级)

10/12-有2名额

周二、周四

19:40-21:40

张磊街舞

周末C1班

精品班(初级)

11/12-有1名额

周六、周日

15:40-17:40

张磊街舞

周末C2班‍

精品班(提高)‍

7/12-有6名额‍

周六、周日‍‍

19:40-21:40

张磊街舞

周末A班

精品班(初级)

7/12-有5名额

周三17:40-19:40

周五19:40-21:40

张磊提示：精品班正在火热招生，活动期间报班有优惠。街舞是一种有氧运动，根据欧洲运动学会的意见，每个月跳10至12次街舞，每次90分钟为理想，运动量也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。

1.长期学习街舞可以强化肌肉及关节灵活性；

2.训练手脚与大脑之间的配合；

3.可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣；

4.训练肢体的协调性；

5.训练耐性，增加自信，时尚、美丽；

6.通过不断练习来培养自己的恒心。

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