什么样的方式才能祛痘呢?

 

不把这些烦人的痘痘去掉,就算是用化妆掩盖,也不能完美,而且本身长痘之后尽量不要化妆,会更好一些。那要用什么样的方式才能祛痘呢?...





随着现在社会压力增大,年轻人总免不了要熬夜加班,其实加班不可怕,可怕的是醒过来发现脸上多了几颗痘痘。如果正好近期要出游或者约会,脸上的瑕疵会非常影响形象,于是隐藏在身体里的“战痘星人”属性爆发,拿起各种祛痘神器一阵摆弄,最后往往痘没去成,还更加严重了。

长痘很烦,但是很少人能避免这个情况。不把这些烦人的痘痘去掉,就算是用化妆掩盖,也不能完美,而且本身长痘之后尽量不要化妆,会更好一些。那要用什么样的方式才能祛痘呢?



做好肌肤清洁工作

不宜使用太过清洁性的产品,如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ,肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂,导致油腻及痘痘更加猖獗。

所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和,天然,质地凝胶状,清洁力强的弱酸性洗面奶。每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。

内分泌调节平衡

长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的,当人体的雄性激素分泌过多的时候,就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃,导致油脂分泌越来越旺盛,为痘痘的产生创造了条件。



造成内分泌失调有很多因素,有可能是睡眠不足,有可能是饮食不健康,想要改善这方面,要保证充足的睡眠,健康的饮食,同时要加强锻炼。规律生活以及保证好心情很重要。随着生理时钟恢复规律的作息,并进行舒解压力的运动,比如瑜伽、游泳、跑步等活动,自然能赶走痘痘。

多吃富含膳食纤维的食物

多补充营养物质,促进吸收。富含膳食纤维的食物可以促进肠道的蠕动,这样可以使毒素随粪便排出,可以预防毒素的沉积而导致青春痘的产生。

这些排毒祛痘的方法,只要经常的使用,其效果是较为不错的,想要排毒祛痘的,可以根据自己的状况,选择合适的护肤方法,起到保养的效果。

不要使用劣质的化妆品

化妆可能是妹子们经常会做的事,但选择化妆品一定要慎重,有些劣质产品会刺激皮肤,同时难以卸除进而引发痘痘。另外,就算是用质量好的化妆品,也要做好彻底卸不然化妆品堵塞毛孔也会引发痘痘。



如果你是一个经常化妆的MM,那么预防痘痘的最重要的方法之一就是化妆品的慎重选择,市面上某些化妆品质量不好,如长期使用对皮肤造成伤害,所以,建议再买化妆品的时候买一些知名度较高的,口碑较好的品牌,切莫贪小便宜。


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