你和仙女之间，只差这篇春季护肤法则~

教你在春季如何保养皮肤！...

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重视面部的清洁春季，气温逐渐升高，皮肤细胞新陈代谢较为迅速，皮脂腺分泌会比较的旺盛，加上此季节空气中细菌较为活跃，为了避免诸多不良因素为肌肤造成的伤害，建议美眉们每天外出前后，应及时做好彻底洁面的工作，同时，最好每月为肌肤做一次深入的清洁和护理，温和地除去皮肤表层堆积的杂质与角质，从而促进肌肤的新陈代谢，令肌肤自由呼吸。

春季护肤 宜“轻装上阵”春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。
 冷水洗脸不可取不少人认为，春天气温升高，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。护肤第一步从清洁开始，那么就来唤醒你的肌肤。
防晒工作不懈怠

晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。
内外兼修护肤更健康

要想肌肤水嫩细滑、粉嫩白皙，就要坚持由内而外进行护理。

首先，应该多喝水。喝水不分季节，每天都要喝够足量的水，皮肤才能够保持水润细滑。

其次，保持充足的睡眠很重要。皮肤经过了一整天的风吹日晒以后，到了晚间，最需要得到的就是休息，晚上10点到次日早上6点，保证这一时间段的休息，可以给肌肤营养的补充以及最好的修复。

最后，加强营养物质的补充。

春季，各大水果和蔬菜新鲜上市，此时应多吃一些富含维生素和矿物质的新鲜果蔬，以便及时为肌肤补充营养。





长痘痘尽量少化妆

越是长痘痘的妹纸，越是喜欢用遮瑕的产品。其实，正常的防晒是可以用的，防晒可以抵御紫外线对痘痘也有好处。但是，厚重的遮瑕膏、粉底液、粉饼就先停一停，让皮肤透透气，更加有利痘痘修复~正在过敏的皮肤不要折腾

皮肤正在过敏，或者过敏刚刚修复，先让皮肤修复一段时间，稳定后开始添加产品，不要急着抗衰、敷面膜哦~回家立即卸妆

妆容如果不卸除的话，会和灰尘、脸上的油一起堵塞你的毛孔，让你长痘。

所以，当你已经带妆一整天，请你一回到家就迅速卸妆，不要等到晚上睡觉前。记得洗你的化妆刷

许多人忽略洗化妆刷这一步骤，其实，彩妆和面部油份在化妆刷的残留能让细菌滋生，从而对皮肤产生巨大的刺激。

正确的做法是一个星期洗一次刷子，实在做不到的，至少你得一个月洗一次吧。用专门的清洗工具，温水冲洗，洗完后小心风干。去完健身房要冲澡

有很多人都利用业余时间去健身房运动，去晨跑。但根据医生的数据显示，很多人却因为没有及时洗澡而爆痘痘。

其实正确的做法是选择一件吸汗除湿的衣服去健身，运动结束后要冲澡。如果没有条件立刻洗澡，回到家迅速把汗洗干净。每年都去给痣做一次检查

根据一项皮肤科的调查显示：每年皮肤都可能会发生一些决定性的变化，即使一些人经常做全身检查，但皮肤的一些病症不容易被发现。因此，每年别忘了预约一次皮肤科检查，特别是身上有一些较大的痣的姑娘，必须更加小心。别手欠乱摸脸

手欠摸脸，手部的细菌、灰尘和油会进入毛孔，导致很多皮肤问题，最常见的就是爆痘痘。所以，千万别拿手摸脸~不要熬夜！不要熬夜！

好睡眠是你皮肤最要好的朋友，想要衰老来得更慢一些，那就需要规律的好睡眠。深度睡眠可以修复身体和皮肤，其抗老效果比任何抗老面霜都管用。所以，用睡眠改变你的皮肤，养成规律的作息时间，很有必要！

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