春儿的营养美食

即将进入夏季，欢迎关注家庭版凉粉DIY，一种食材，五种美味，有图有真相。操作就是这么简单，懒谗达人也可就此华丽转身哟！...每到夏季，就会想起凉粉，眼前便浮现出 查看全文

家庭自制豆浆较为普遍，但滤出的豆渣将如何处置？豆渣中含有大量食物纤维，能吸附随食物摄入的胆固醇，减少人体对其的吸收；能促进肠蠕动，有助于延缓肠道对糖的吸收，影响 查看全文