第228期【悟痴堂太极】两胯为天机，贵在松活
悟痴堂太极 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2017-03-27 12:06
228--1... 悟痴堂太极 一个裆是二个胯的组合，当我们在走架，两个胯的左旋右转，它的运作不完全相同，一个虚胯则另一个是实胯，一个是上提转则另一个是下落旋。... 查看全文
第230期【悟痴堂太极】太极八法难以掌握
悟痴堂太极 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2017-03-27 12:05
230-1... 悟痴堂太极 1 掤歌 太极是掤劲，劲要走螺旋。螺旋怎样走?里缠和外缠。处处皆缠法，要松又要圆。松仅是柔化，圆才柔而坚。但松不圆，成了丢劲，必须... 查看全文
第206期【悟痴堂太极】何为真正的“内三合”
悟痴堂太极 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2017-02-03 09:39
206期--1... 太极拳外三合：手与足合、肘与膝合、肩与胯合。是于外形而定论，可以看的见摸得着…… 内三合：心与意合、气与力合、筋与骨合。其理、其功、其意。... 查看全文
第205期【悟痴堂太极】太极拳盘架子和养气
悟痴堂太极 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2017-01-22 23:44
205期--1... 什么是架子？就是胯以下的下盘功夫，是太极拳技击的基础．好的架子无论如何移动都是稳定的，好的架子膝关节就像跳绳的绳子中间点，可以打圈而不受力... 查看全文
【悟痴堂陈氏太极拳 】初学者跟着视频，能学得好太极拳吗！
悟痴堂太极 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2016-06-12 13:02
现代社会，资讯非常发达，太极拳名师的练拳视频网上多得是，乃至专门的教学视频也是俯首可拾。视频里...现代社会，资讯非常发达，太极拳名师的练拳视频网上多得是，乃至 查看全文
【悟痴堂陈氏太极拳 】王雁密传游龙功夫架
悟痴堂太极 发表了文章 • 0 个评论 • 129 次浏览 • 2016-05-16 23:58
陈式太极游龙架系传自老四大金刚之一、陈式太极拳第九代实战大师王雁。此拳风格特点与世间常见...陈式太极游龙架系传自老四大金刚之一、陈式太极拳第九代实战大师王雁。 查看全文
