山西力美健身

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深蹲被跑步更有用

山西力美健身发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2017-03-29 00:02 • 来自相关话题

深蹲被跑步更有用

很多减肥者都喜欢进行大量的有氧运动，比如跑步。跑步虽好，但跑多了未必好而这个动作比跑步好100倍！就是深蹲！... 很多减肥者都喜欢进行大量的有氧运动，比如跑步... 查看全文

原来他被人叫丑，现在他狠狠扇了别人一耳光

山西力美健身发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2017-01-02 03:17 • 来自相关话题

原来他被人叫丑，现在他狠狠扇了别人一耳光

减肥是不仅是一项体力活动，更是一项心理活动，刚开始别人会怀疑我们能坚持几天，减肥成功后别人也会说会反弹的。记...减肥是不仅是一项体力活动，更是一项心理活动，刚查看全文

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