五个方法教你判断宝宝是否上火！

在各大育儿网站总是可以看到这样的留言，随着生活水平的提高，为了身体健康和必要的营养，宝宝吃奶粉的时间大都变长了，好像宝宝上火变成一种很常见的状况。...

在各大育儿网站总是可以看到这样的留言，随着生活水平的提高，为了身体健康和必要的营养，宝宝吃奶粉变得非常普遍，好像宝宝上火变成一种很常见的状况。

宝贝自家孩子的会想办法给降火，但有些家长却习惯性相信老一辈的说法，认为孩子上火是正常的没什么大事儿，其实孩子上火的危害是非常的严重的，会让宝宝没有食欲，精神不振，甚至容易诱发口角病和上呼吸道感染等疾病。

小编在这里收集了五个办法教你识别宝宝是否上火

 

方法一：宝宝是否眼屎增多

宝宝上火最明显的症状就是早晨起来时眼角眼屎突然增多了，且伴有烦躁不安，喜欢哭闹脾气大等症状，因为肝火旺盛时往往会导致眼内的内分泌增多。

方法二：大便是否干硬

平时我们只要发现宝宝便便干结，而且宝宝在拉的时候很费力的话，那很可能就是有胃火啦。胃火往往还会伴随着口臭，是不是很明显就能发现？

方法三：肛门是否变深红色

如果你没从宝宝的便便里发现问题的话，那么擦屁屁的时候别忘了观察一下宝宝的肛门哦！正常的颜色应该是粉红色的，如果变成红色或深红色了，那就意味着宝宝体内火大啦！

方法四：舌苔是否发红

其实上火也可以通过舌头来发现，从中医的角度说，舌头对应着心，如果宝宝有心火，那么舌头也会发红，严重的还会溃疡，引起口角干裂糜烂等。

方法五：手心是否干热出汗

除开因为天气炎热导致孩子手心出汗的情况，一旦发现孩子的手心干热干热的，还大量出汗的话，那么首先就要考虑孩子是否有虚火了！现在，我们知道怎么判定宝宝是否上火了，那么如果宝宝上火了，又该怎么办？

平时有什么办法可以预防宝宝上火呢？

首先，对于婴幼儿，最好是母乳喂养，并且妈妈们要注意清淡饮食。

吃奶粉的宝宝要多喂些水，如果上火症状一直没有改善的话，建议换一种不容易引起上火的奶粉。其次，要注意控制孩子饮食，多吃一些绿色蔬果，不挑食不偏食。零食能不吃就最好不要吃了，尤其是一些油炸烧烤类食物，水果中易上火的如荔枝能也要控制量哦！

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