家长会｜4大江湖传说竟成孩子视力保护误区

关于小朋友的健康问题总有一些江湖传说，民间偏方存在，你信了吗？...

随着电子产品的普及，越来越多的孩子从懂事开始，就捧着一个平板电脑过日子，不管是玩游戏或是看动画片，对眼睛的伤害也是与日剧增。导致了孩子患斜视或近视的概率越来越大，为避免眼疾的发生，除了对于电子产品的“遏制”，还需更多关注饮食等生活细节。误区一：眼药水是眼部保健良品问

家里孩子是初中二年级，平时为了保护视力会给孩子滴一些眼药水，一来是防止眼疲劳，二来是防止近视，可以近一年发现孩子视力下降很多，还有一次得了角膜炎，为什么？眼药水不好吗？

答：事实上，大多数眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型，对于许多眼病，眼药水都有直接、快捷的治疗作用。然而，许多家长因为“生活经验”，认为眼睛不适，点点眼药水就好，但这都是不正确的习惯，如果家长对于眼药水成分判断不准确，在孩子使用眼药水时，应该更多咨询医生的建议，而平时经常做一做眼保健操，适量补充叶黄素，也是保护视力的好办法。

误区二：晚上看书写字灯光要亮才行问

家里孩子因为冲刺高考，晚上作业量变大，家里特意买了新款的台灯，但是用了一段时间后，发现孩子效率下降，而且容易犯困揉眼睛，是为什么？

答：事实上适合于阅读、书写等要求较高的视觉作业的光源，应该是照度为500lx(米烛光)以上的高色温冷色调荧光灯，许多家长通常将注意力集中在桌面照明效果，其实整体环境过暗或者没有照明，会快速加剧眼疲劳，因此对于照明一说，只要看得清楚，舒适即可，大可不必追求“过分高端”。

误区三：视力不好要戴眼镜矫正，但不能常戴，怕眼球“凸出”影响美观问

孩子学校视力检查出近视就去配眼镜了，为了能看得清楚黑板，但是怕近视越来越深，而且戴久了眼镜会眼眶凸出，非常难看，所以眼镜要不要戴？

答：首先，孩子是不是需要佩戴眼镜还需要医生或是专业的诊疗判断是否真假近视再行定夺。此外，有些近视的青少年取下眼镜后，的确眼球会比正常要凸出一些，但眼球凸出并不是因为长期戴眼镜的关系，而是和近视眼的眼轴增长有关，事实上，正是近视眼眼轴长时间的增长，导致了部分人眼睛的变形凸出，而非长时间戴眼镜所致。

误区四：眼睛检查能不散瞳就不散瞳，因为有副作用问

担心孩子有近视眼，带他去眼科医院检查眼睛；但检查时需要点眼药水散瞳验光，但是我听很多人说这对孩子的眼睛有伤害，但医生说没有关系，是真的吗？

答：散瞳(睫状肌麻痹)是检查青少年眼睛屈光状态的重要检查步骤之一，散瞳一般是为了其后的检查做准备；散瞳验光就是将专用的睫状肌麻痹眼药水滴入眼睛，使眼睛的睫状肌完全麻痹，达到最放松状态，然后再进行验光，对眼睛没有任何损害！虽然散瞳本身不会对眼睛造成不良影响，但散瞳后可能会有暂时性畏光及视近物模糊现象，所以散瞳后要避免强光刺激，室外阳光下要戴帽子或墨镜避光；还要避免近距离用眼，避免看电视、电脑和手机。

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