宝宝学爬行，好处不止一点点，赶快行动！

二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走这是一句很多家长都听过的老话惠长今天给大家分享宝宝爬行...

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二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走

这是一句很多家长都听过的老话

惠长今天给大家分享宝宝爬行训练的问题

希望能有所帮助哦！

首先来了解一个词语：感统失调

“感统”是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成对身体外的知觉做出反应。

只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协调整体作用使个体与环境顺利接触；没有感觉统合，大脑和身体就不能协调发展。

感统失调通俗的说法是：“儿童大脑在发展的过程中出现很轻微的障碍。”通过药物治疗配合康复训练才能纠正。

感统失调的孩子智力都很正常，只是孩子的大脑和身体各部分的协调出现了障碍，使得许多优秀的方面表现不出来。

通常孩子在12岁之前通过训练很容易纠正感统失调的现象，一旦超过12岁就会定型，无法改变。这就是为什么有的孩子小时候很聪明，但长大后却很一般了。

形成的原因

先天性原因

胎位不正引起的平衡失调；

早产或剖腹产造成幼儿压迫感不足；造成触觉失调。

怀孕期间不正确的吃药和打针对幼儿造成的伤害。

后天性原因

活动范围小，大人对宝宝过度保护，事事包办，导致儿童接受的信息不全面；

父母太忙碌，辅导少而造成宝宝右脑感官刺激不足；

出生后，没让宝宝经过爬行阶段就直接学习走路，产生了前庭平衡失调；

不准宝宝玩土，面粉，害怕弄脏，容易造成幼儿触觉刺激缺乏；

过早地使用学步车，使宝宝前庭平衡及头部支撑力不足；

父母的要求太高，管教太严，人为地造成宝宝压力太大，宝宝自由活动时间太少造成精神上的伤害等。

提倡爬行的原因

最容易在家操作的就是触觉训练和爬行训练。而从出生就开始给宝宝做抚触、不让宝宝错过爬行期，也都是避免孩子“感统失调”的最重要方式。

有研究表明，感统失调的儿童90%不会爬行或爬行时间很短。爬行是目前国际公认的预防“感统失调”的最佳手段。

有些没学爬就开始走路的宝宝，相较于爬得多的孩子更容易出现平衡能力弱、四肢不协调、空间感差的问题。

有专家指出，7-10月龄是宝宝学习爬行的关键期，到学会走路的平均月龄14-15个月之前，大概有7、8个月可以练习爬行，这段时间至少要保证500小时的爬行，差不多每天爬行时间在2-3小时。

如何锻炼？

0-1个月：在大人的监护下，在宝宝清醒时，让他们趴一会，具体时间视宝宝的接受能力而定，每天1-2次。

2-4个月：宝宝颈部的肌肉更加强壮，可以练习抬胸了。这个阶段的宝宝每天至少要趴20分钟。

从3个月左右开始训练，帮助宝宝学翻身，具体方法，以向右翻为例，让宝宝右手向前伸，左腿压住右腿。这样的姿势宝宝很容易就翻过身来了。

6个月之前，教宝宝学爬可以用抵足爬行训练的方法。手掌抵住孩子的脚掌，鼓励他们往前蹬，锻炼腿部力量。可以每天1-2次，宝宝累了就停下来。

一般而言，宝宝在八个月左右时懂得自然的爬行。在学习爬行的初期，几乎都是以同手同脚的移动方式进行，之后会以手肘往前匍匐前进，而且腹部贴在地面，爬行速度十分缓慢。

在九个月大时，身体才能慢慢离开地面，采两手前后交替的方式，开始顺利地往前爬行。

也可以采用玩具引诱的方法，把玩具放在宝宝面前，让宝宝去主动拿，可以适当的加大距离

如果家里条件允许的话，多种不同的爬行场景会更好，例如爬楼梯、翻越障碍物、爬地板、地毯等不同地面材质。

前者对孩子的肢体协调能力有好处，后者对孩子的触觉发育很有好处。但要时刻注意安全是第一位的。