帅呆了!动态图讲解十六种突破技术
1、艾弗森式Crossover
艾佛森的技术就不多说了,娴熟,晃动大,经典的晃肩终结了多少人的脚踝?
2、德隆式crossover
德隆的crossover虽然速度不快,但是节奏感非常强。
3、保罗式 In and out
保罗式的过人就是利用手腕对球的掌控来变向,这需要手掌比较大。
4、麦迪式胯下运球突破
麦迪因为有身高优势,防守者不敢贴太紧,加上晃动,很容易被过,所以说有身高的人带点过人技术非常难防啊!
5、背后运球
背后运球需要熟练就成,不要打到脚后跟,哈哈(我经常打到)。
6、克劳福德式背后运球
这招数用得太少了,臂展好的人可以模仿下!
7、Professor街球式背后运球过人
这招数就是带一个变向的假动作,非常冒险这动作!
8、体前/背后/胯下反手拉回急停跳投
突破后的急停。突破后一定要控制好自己的速度和防守者与你距离,对方贴得紧,这招非常实用,直接甩过对手!
9、运球转身过人
帕克将此招数演绎的淋漓尽致,此招数需要在转身前的一步运一次球,给后面的转身做好准备,不然很容易走步!
10、欧文式小转身
11、Hesitation式停顿变向
停顿式变向的要领在于前戏需要做足,让对手的重心已经不太稳了情况下,降慢速度稳定下控球,然后突然耍一个变向。
12、Shamgod
Shamgod的动作原理是变向的方向与手的方向是一致的,这跟传统变向不一样,传统变向是左手持球往右边变向,右手持球往左边变向。这个动作与传统相反。
13、借挡拆人缝中突破
有缝就钻是纳什的特点,我钻的少,哈哈!
14、跳步过人
跳步要注意的就是如果是双脚落地就不能继续踏步了,必须起跳上篮。单脚落地的话则可以再跨一步,这就是图1,2和图3的区别!
15、克劳福德式跳步过人
克劳福德经常用这招,而且屡试不爽啊!不常用,但是熟练后非常屌啊!
16、背后换手过人
这动作算非常简单的了。关键在于防守者的脚步和你的脚步需要打一个时间差!
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