夜读:幸福,是有人可以去爱,有事可以去做

 

静夜聆听,感悟人生。...



静夜聆听,感悟人生
文/周珣  诵 /明华
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来源:读者原创版(id:duzheycb)
发现和投入真正能够支撑自己一生的事业、兴趣或者爱好,也许不是一件容易的事。

但是,在人生的某一阶段,非常投入地做一件事,认真付出,全心沉浸,体验和享受这件事情的乐趣,是幸福感的重要来源,也是我们常说的成就感。
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参加了一个婚礼。新娘是女神级的,颜值、学历、身家、职业无不出挑,新郎相形之下各方面就不那么显眼。

大屏幕播放两个人相识相恋的过程。各种照片中,有超级厚的一叠打印稿。主持人让宾客猜是什么,大家都嚷:情书!终于发现貌似平平的新郎在追求大军中胜出的法宝了。



镜头推进到可以看清楚字迹:旅行计划书。

随着镜头翻页,里面是每次的行程,自驾攻略,最佳和备选线路,预定民宿的设备和特色,必去的和可选的景点,精确到小时的日程设计,各种小贴士,包括携带的衣物、装备、药品,建议携带和不建议携带的相机、电子产品,还有一栏,是专门给女士的小贴士,什么是路上买得到的,什么是千万要自带的。



新郎笑称,这还真是法宝。

新娘跟朋友们一起旅行,认识新郎。整个旅程,是新郎一手设计安排,功课做到细致得“令人发指”。顺利有趣的旅行结束,新娘和新郎也成了朋友。

后来又结伴旅行过多次。新娘在交代定情时刻时半真半假地说,某一次,在她看到新郎兴致勃勃特别投入地做旅行攻略时,忽然就想:有个这么投入的导游就嫁了吧。



新娘的妈妈是大公司HR出身,大伙起哄问丈母娘怎么看上女婿的,丈母娘有点严肃地表示,她相信女婿会把做事情的热情投入延续到生活中,和女儿好好相守这一生。

有意思的是,母女俩都用了「投入」这个词。
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检视一下我们长长短短的一生,有没有那么几件,至少是一件事,是可以倾心投入并在其间深感享受的?

这里投入的概念,不止时间上的投入,如果一件事仅仅花费了时间,那也可以是消耗。当我们说投入这个词时,比时间、金钱、精力上的付出,更隆重盛大的付出,是心思,是倾注心思和热爱,是为一件事着迷,并且享受这个付出的过程。

很多人面对这个问题时,是茫然的。



他们按部就班,做着人生的每一阶段该做的事情,可能也很努力,甚至可能拥有这个时代人们推崇和艳羡的成功,挣了不少钱,也有相当的社会地位,过着富足体面的生活。貌似什么都有的他们,偏偏只差“乐在其中”四字。

给他们带来财富和成功的事情,并不能真的让他们获得快乐。
有一项调查数据,是关于中国职场状态的。只有6%的职场人士表示,对自己的工作“很投入”,这大约可以解释为什么工作给人带来的疲倦多于快乐。

好吧,我们就当工作只是饭碗,毕竟,有条件以自己热爱的事情为工作的人还不够多。那么,如果工作不能令你投入,还有没有其他的事情、或者人,是你愿意投入和正在投入并且享受投入的?
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薇薇在38岁找到这件让她投入的事。

那一年她遭遇了翻船事件,对的,就是你们所能想象的全职妈妈最悲催的结局,老公劈腿,离婚,带走了儿子。生活在某一天倾覆了。

长夜煎熬,她捡起了少时的画笔。开始,是画到让自己可以什么都不想,是画到疲累欲死,把每一个不眠之夜画到东方既白。画着画着,她好像回到了曾经被美术老师夸奖有天分的少女时代,她发现站在画板前,是自己最舒心的状态。

她决定以38岁高龄报素描班,和学画的少年们同学,并且很快成为优秀生。她每天画10个小时以上。4年以后的今天,她的画作参展出售,已经足够支撑她过品质良好的生活。

这对薇薇不是最重要的。她说,在发现画画这件可以让她真正投入的事情之后,“日子才亮了”。



她由此反思了失败的婚姻,甚至不再认为前夫出轨有什么大错。她说,她虽然做全职妈妈多年,却从来没有热爱和投入过这个角色,家事、孩子都依赖保姆,保姆一休假,家里就一团糟,鸡飞狗跳。甚至,儿子最依恋的人,也是照顾他起居陪伴他玩耍的保姆,并不是她这个亲妈。

薇薇自嘲:我做全职太太做得太心不在焉、得过且过,下岗也正常。

当你无法投入地做一件事时,这件事最多及格,也可能挂科,只是不可能做到最好。就像从来没有发生过爱恋的婚姻,度日也是可以的,但离幸福,就有无法企及的遥远。

发现和投入真正能够支撑自己一生的事业、兴趣或者爱好,也许不是一件容易的事。但是,在人生的某一阶段,非常投入地做一件事,认真付出,全心沉浸,体验和享受这件事情的乐趣,是幸福感的重要来源。
 
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投入最直接的效果,是可以获得技能。

格拉德威尔在《异类》中提出的“一万小时定律“已经很普及了,1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。投入会让你有足够的执着,在这件事上付出时间和精力,不惮于重复,不难以坚持。

投入的过程是一个唤醒自己的过程。据说,人类大脑平均的开发使用效率不过在2%到3%之间,比较乐观的数据,是9%。

那些表现得比你聪明的人很多并不是真的比你脑容量更大智商更高,真正的差别在于你能在多大程度上唤醒你的天赋。



当我们特别投入地做一件事时,会发现,我们以为没能力做到的事情,不知不觉中竟然做到了,我们能抵达的边界比我们自己估量得要远。没有什么比投入更能激发出一个人的潜能。

投入可以期待回报,却不必然带来回报。真正的满足感不来自成功,来自投入。只有投入,会让人浑然忘我,心无旁骛,整个身心都发挥到极致。

高手对弈,不会汲汲于胜负,最后的赢家,往往是心无挂碍、享受过程的那个。

成功学喜欢教导我们,如何“做成“一件事。追求的是做成。而投入,是"做",是享受"做"本身,不以结果为导向。



刚刚看了一篇歌手李健的专访,他说了一句很有意思的话:「理想不是为了实现的,理想是为了想的。

很多事情,你为“做成”去做,过程中不知道要有多少咬牙切齿。如果不能体验和享受到“做”本身的乐趣,放眼望去,从未有一次真正着迷和投入的经历,拥有再多、再怎么“成”也是生活的失败者。

悲观一点说,人生的结果最后都是一样的,那些让你的生命活出差异和斑斓的,都在过程中。而投入,是你最美的姿态

- END -
作者:周珣,写字多年,保持低产。情感,生活,两性,无外乎我们和这个世界的关系。人生不满百,值得好好看。新书《有见识的姑娘不会过得太坏》正在热卖。。

主播:明华,原国家级电台新闻主播,现专职配音。工作QQ:40665457,个人微信公众号:七点声工坊。
图 :pexels | 编辑:精选君
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