【堂而皇知】如何做好选手心理辅导？

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经常有很多可爱的粉丝，在微博、微信的评论区“叮嘱”官博，或者隔空向队员喊话：别有压力、你打的很好、我们支持你、别理那些喷子……

暖心的同时，我们也要让你们放放心，俱乐部对于选手的心理辅导，是有相应的策略的。

这个问题我们一般分成两种情况。

第一，当训练赛完成度高、比赛成绩好，所有的舆论风向都是正面且追捧时，我们就需要密切的关注队员们的心理动向了。

胜不骄的心态，需要时间的历练，而我们的职业选手大多数都是刚步入社会的青年，当舆论疯狂吹捧的时候，他们年轻的心态也会暴露，容易浮躁和膨胀。这种时期，俱乐部扮演的角色不再是公司层面，而更像一个家长，去提醒“孩子”戒骄戒躁。

像是赛后复盘环节，要让队员们明白胜利已经是过去的成绩，需要做的是指出比赛中存在的问题，让队员知道虽然赢了，但还有空间做的更好。

但这并不意味着一味的要队员们以谦虚压抑的姿态面对胜利，我们RNG总教练风哥将两者平衡的很好，在赛季中连胜后，风哥在后台休息室，问队员们：

“玩的开心吗？”

“开心！“

“开心就好！”

有一个凝聚向心力的人物，带领队员们享受比赛，才能激发出他们最好的竞技状态。

当然，赢了比赛之后的投食环节，是很好的强心剂~

（赛后聚餐）（RNG教练风哥在休息室）

第二种情况，比赛成绩不好，外界舆论疯狂的抨击与质疑时，我们要给队员设立心理城墙。

职业赛场上经常因为一个小小的失误，就被无限放大，喷选手的操作上升到喷选手，最后再问候一下家人，这大家应该也看到过。

其实职业选手的平均年龄不到20，并不具备很成熟的情绪自愈机制，这时候选手的压力会很大，甚至发挥失常。这个时候，看起来最笨的方法其实最好用——不让他们上网看评论。与舆论隔绝，专心训练与比赛。

春季赛常规赛的一场对战，我们RNG输掉了BO3的第一局，风哥安慰队员们：

“这仅仅是BO3的第一局，我们下一场发挥好，打回来，就没问题，”

“就把它当成一场新的比赛来打就好了，“

“我相信你们。”（风哥在休息室给队员分析战术）

在对阵OMG比赛输掉后，风哥说：

“感谢OMG让我们发现了自己的缺点，如果这些缺点暴露在季后赛，会更加危险。从现在开始改进，只会让我们变得更强。大家不要自责，理性讨论，理性总结。一起加油！”

鼓励和信任，不妄自菲薄，保持理性，是对队员们最好的心理“治疗“。

还有一种情况就是比赛备战时，队员们疲于日以夜继的训练，心态过度紧张，身体过度劳累。

长时间训练能培养默契，没有错，但不仅仅只有这一种途径。

长时间的训练后，身体和心理都需要喘口气。去年9月中旬备战S6，队员们在出发去美国前，集体疯玩了一次——跑跑卡丁车。会有人说，大战前为什么不争分夺秒的训练？（队员外出团建）

训练固然重要，但前提是大家必须要有良好的心态投如到训练中，相信保持“放风”的频率，多组织这些团建活动，对于培养默契和训练还是很有帮助的。

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