【吐血整理干货】不同肤质护肤合集之-油皮篇

油皮、干皮、混合皮的姑娘在哪里？论如何护理好自己的皮肤科普帖在这里哦~...

各位温柔可爱，善良贤淑的美喵们~大家还好吗，继上次写完冬季必用的面霜之后，很多小喵们都说，不知道自己的肤质应该用什么类型的护肤品耶~那好吧，这周喵小姐就给你们普及一下不同肤质皮肤护理的合集，word ma 真的超级用心的说！你们一定要好好看啊！大家其实都知道皮肤类型大体上可分为干性皮肤，中性皮肤，油性皮肤和混合性皮肤，哦，还有一类比较特别的，就是敏感肌，从这些名称上就能够看的出这种分类是以皮肤皮脂分泌量的多少来划分的。（敏感肌除外）所很多美喵就会问了，那我怎么知道自己是什么类型呢？特别是混油皮和油皮，真的蛮难搞清楚的，今天喵小姐就介绍最简单的一种测试皮肤类型的方法给大家！(今天开篇会稍微有点长，还不是都是为了你们好~)洗脸测试法：是指通过洁面之后脸部紧绷的感觉所持续的时间长短，来判断自己皮肤的性质。它的操作方法很简单：洁面之后不使用任何的护肤保养品，试试面部紧绷感要过多久才会消失。

1、如果是干性肤质，紧绷感40分钟后才会消失；

2、如果是中性肤质，紧绷感30分钟后会渐渐消失；

3、如果是油性肤质，紧绷感20分钟就会消失；

4、而如果是混合性肤质，前额、T区的紧绷感20分钟后会消失，但双颊紧绷的感觉有可能持续到40分钟。



硬科 | 影响皮肤出油的因素有很多方面，包括年龄，性别，饮食习惯，心情，睡眠等。但在这么多因素的参与下最终呈现的主要是体内激素水平的变化，包括性激素，肾上腺素和甲状腺素，而其中影响最大的就是性激素。

在我们的身体发育过程中，由于激素分泌的高度活跃，激素水平不平稳就导致了一些人由于雄性激素或是雌雄激素在对应性别人的体内比例失调而使皮脂腺分布密集的皮肤部位分泌大量的皮脂（包括面部，背部，头皮等）；相反的，雌激素中的雌二醇和孕激素则能够抑制皮肤皮脂的分泌。

补充 | 那么我们口中的油就是就是上文中的皮脂腺分泌出来的皮脂，其实它是皮肤锁水的三大防线中的最后一道，天然保湿因子在皮肤的最里面，外面会裹一层角蛋白，再外面会有一层神经酰胺，最外面就是皮脂了，它能保护皮肤里面的水不出来，并且防御外界刺激。

 

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首先油脂堆满你的脸部，那么你的毛孔是不能呼吸的，毛孔一旦呼吸不了，那么毛孔就开始变粗，而且容易导致毛孔堵塞，闷痘痘。

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其次，一旦脸开始变油，那么晕妆这个困扰会一直跟随你，而且如果化妆品没有好好挑，那么上妆几个小时，加上电脑，太阳辐射，你的脸都会开始泛油光~

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最后，油性皮肤一旦没有好好做清洁，你的护肤品是吸收不进去的，而且反而会让脸越护越坏，比如各种闭口，各种痘痘，一个不小心就爆满脸的好吗~多睡觉：睡觉对于皮肤的重要性不言而喻，有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效。

少吃刺激性食物：刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉天生的好皮肤。

定期给皮肤做深层清洁：如果洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，需要勤奋的护理，才能维持一个好状态。建议每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。

减少压力：给自己一点时间，远离电脑、远离报表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去寻找更新皮肤的力量。

注意隔离和防晒：阳光对皮肤有好处，但太强力的阳光对皮肤只有反作用力，就是皮肤会变得更油，而且更容易变老。小科 | 化妆品中的泥膜因为粉体具有吸附油脂的功效，所以在油皮脸上使用可以极大降低皮肤表面的油脂数量。常见的硬膜的基质如石膏，膨润土都有这类效果，还有些特殊的例如多聚丙烯树脂，能吸水也能吸油的，目前它在婴儿纸尿布和妇女卫生巾很常见的。

含锌护肤品，PCA锌，或者别的锌盐，这也是保湿剂，也能抑制油脂分泌。

水杨酸，具有轻微抑制油脂作用，也具有加快角质更替时间的效果。

视黄醇，这东西是抗老产品常见的添加物，但有微弱的控油作用。因为会有少量部分转变成A酸。

烟酰胺，这个就是VB3烟酸的升级版，在植物体内一般是烟酸存在的。而在动物体内一般都是烟酰胺存在，它具有美白，抗氧化，抗糖化，抗晒伤光老化，增加生理皮脂神经酰胺，降低游离皮脂预防粉刺多种功效。

好物推荐--洁面篇

偏油性肌肤相比于其他肌肤对清洁的要求更严苛，因为代谢比较旺盛，但是如果使用特别温和的洗面奶会觉得代谢出来的东西没有洗掉，你看不见的皮屑，角质，脏东西等等说不定还停留在你的脸上你的毛孔里。有人说这是最最适合的油性洗面奶，洗完就一个感觉，干净，完全无膜感，无膜感！而且起泡非常容易，泡沫丰富细腻，洗完之后无敌清爽不紧绷，就等着上护肤品的感觉。



DreamtimesM2梦幻洁面乳应该是油皮里面的明星了吧，其超长时间的控油长达14小时，祛油能力堪比吸油面纸更是获得一直好评，这款洁面乳温和无刺激，不含皂素，用后清洁滋润保湿，也不干涩紧绷，在长达14小时的控油能力上深深令人折服，具有同类产品无可比拟超长控油能力使它成为当之无愧的“控油之王”。泡沫非常非常厚实，味道特别小清新，温和的洁面让你爱上洗脸这件事，冲水后，脸蛋变得香滑，不会干，不过用量很快哦~~

好物推荐--化妆水篇

化妆水的选择其实蛮简单的，主要还是补水功能，只要水能调节水油平衡，如果含有上述说过的一些成分当然是再好不过了，但是对于油皮来说，补水也是很重要的。这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤。其蕴含的薏仁精华、七叶树提取精华及多种珍贵植物成分。具有美白，深层保湿，收细毛孔，消炎，镇静，调整肌肤新陈代谢，促进血液循环和营养成分的吸收，减少细纹的生成，活化细胞等功效，属于那种“皮肤越糟糕，越能体会它好”的产品。不冒痘不敏感，它的美好在于让皮肤趋于一种稳定和可控制的局面。水油平衡、肤色匀净。Dreamtimes家的产品是清爽又保湿的典范，不愧是最受初老肌肤喜爱的护肤品，拔草回购的姑娘还极力安利，简直大爱，自然提取的嫩肤成分，直达肌肤底层的滋润，24小时都不觉得油腻，又不会两颊觉得干。

好物推荐--面霜篇

前面喵小姐才写过面霜，其实里面的面霜真的都还不错，对于油皮妹子来说都是很好的选择。纯补水，超安心亲民价格的一款面霜。看似很厚重，却秒吸收，不会有粘糊糊的感觉过敏皮也可以安心使用。不含酒精，色素，香料。含“润浸保湿神经酰胺功能成分” 塑造富有弹润感的滋润肌肤。有助保持水润度的滋润成分，能够充分渗透到角质层内。使肌肤不易受外部刺激影响，保持丰盈弹润的滋润肌肤状态。具有神奇效果的美肤霜！内含螺旋蜗牛分泌液12600mg（20%），能改善皮肤素质。尤其对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面有非常神奇的功效，是皮肤医师推荐使用的护肤保养品。使用后，肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能轻易获得改善，甚至干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。虽然它不是面霜，但是喵小姐还是很任性的分到了面霜一类，（没有为什么就是高兴！）据说倩碧卓越润肤乳（俗称黄油）是全球女性回购率最高的护肤品之一，啫喱状的质地还是很清新清爽的，很易涂抹开，有些细滑的质感，一点都不油呢又很滋润，你也会爱上它。

这里喵小姐再稍微啰嗦几句，大家不要以为皮肤油就要狂补水，到时候如果闭口，痘痘出来千万别来找我哈~其实油皮最重要的是注意控油保湿，如果这两点做好了，慢慢皮肤会调整回来，到时候就不会再油了，欢迎你们跟喵小姐分享你们的摆脱油皮大作战哦！不是油皮的美喵们也不要急，接下来的几天会出干皮，混合皮还有敏感肌的护理方案哦~（比心）

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