2018赛睿术科冲刺强势来袭-总有一个课程能够完成你的愿望！

残Cool

高考生里的斯巴達克斯...

每天肩负着繁重的学业苦练到傍晚，每晚忍着酸痛的身体难以入眠、每年还要顶着最恶劣的天气完成考试。虽然说18年录取办法的改革对正宗术科人有了很大的倾斜，但 随着我国体育文化的不断普及，人们的运动水平在逐年提高，近年来报考术科的人数也在不断增多，竞争越来越激烈。唯一值得期待的是，19年新改素质考核项目“原地投铅球”的考核标准将在6月对外公布，



最起码不用老是腰间戴着个“肾宝”



一年又一年，赛睿体育看着一批批的术科生奔赴考场，也有幸能和一批又一批的赛睿术科学员们抱着同样的目标共同努力一起奋斗。大家抱着不成功便成仁的奋斗精神，为自己的升学梦努力奋斗！小编无数次翻阅从前的照片、视频，回忆那些年我们一起留下的青葱岁月、一起任性、一起满腔热血...一起不负光阴 执意术科...

今天赛睿体育想告诉大家，一直以来并不是你在选择术科，凭的就是：

经过多年的累积成果，赛睿体育已经有一套非常完善的数据系统，当你来到赛睿的第一天，我们会为每个学员做个综合性检测，通过收集学员的各项数据进行对比分析，然后评估每位学员的：运动能力、所需时间、提高上限幅度等。最后为不同特点、不同类型的学员量身制定贴身的训练处方。专业、科学的课程除了帮助你突破瓶颈，更重要的是将你的强项发挥到极致！

有好的计划也必须要有良师的指引。赛睿体育成立至今不断引入技术人才，通过不断的努力和积累，如今我们已经拥有了一支来自各大体育高级技术院校组成的权威级专家顾问团队，为我们的术科升学奠定良好基础。

常态课程方面，赛睿体育派出六名以上，具备有一级及以上运动水平，同时拥有体能执教资格证书、体育教师资格证书及五年以上术科教学经验的执行教练，专门为术科生做有针对性的专业指导。

运动和学习一样是需要有认知过程，需要时间的积累和沉淀的，所以无论一个术科生他多么优秀，多么幸运跟着一个多么高水平的名师，提升终究是需要花时间的。为什么？因为健康科学的训练方法必须追寻：1.运动技能从易到难。2.运动强度要从小到大。3.运动量度要从少到多。而在运动训练过程中，人体承受的运动负荷是会产生相应的机体反应，这意味着需要时间来调整恢复的。假如以3周为一个训练周期，要体现机体从一个高度提升到另一个高度最起码要经历一个完整的周期训练，假如人体机能要达到稳定高度或再上高度，最起码需要经历到两个以上的系统周期训练，而且期间运动训练强度及量度还需要看术科生本身机体恢复情况继续调整，从而达到逐步提升。所以时间是非常重要的。

虽说后鸟先飞早入林，先天不足可后期通过不断磨练来提升自我。但是运动这东西是不能强求的，天底下能有多少个“郭靖”......体育术科也一样，也有标准人群之分，以术科必考综合素质三项的“100米、立定三级跳远”和新改项目“原地推铅球”来分析，设考其三项为术科必考项目，主要目的就是为了检验被考者是否具备短距离快速奔跑能力、弹跳能力、爆发力、协调能力及身体综合力量的重要手段。假如你能得到上帝眷顾，并给予你一副好的身材及优良反应的肌群，那么“办起事来”更能体现事半功倍。所以一个合格的术科生是需要有一个强健的体魄，这样才能有足够的空间承受运动强度和运动量，因为每次运动强度的提升，都需要观察术科生的机体反应情况，机体是否能够达到超量恢复，这个很重要，因为机体的承受能力决定了术科生成绩的增长速度和增长高度。因此术科也很挑人！

以下是小编给目前还处于以下成绩的高二考生们的中肯建议...当也可以无视！因为每个人都有选择自己人生的自由...





赛睿体育术科单次班

主要针对各科成绩稳定在68分以上的术科生，本课程主要以技术提升指导为主。

课程规划：每周1-2练 周六、日上课

师资比例：1:4

课程收费：200元/课

赛睿体育术科包月班

课程主要以突破、冲击重本的训练为主，针对具备以下成绩的术科生：



课程规划：当月内 每日一练，每周一日休息日

师资比例：1:8

课程收费：4200元/月 未含专项训练

赛睿体育术科学期班

针对以下运动基础较差，需要系统化持续提升的术科生：





课程规划：六个月/一学期





师资比例：1:8

课程收费：20400元/一学期 未含专项科目训练


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