心痛，都是捂出来的祸，天气虽凉，这些警示一定要牢记！

秋风起，秋叶黄……又到说这个病的时候了。...





鱼小南：80后儿科医生妈妈，浙江大学医学院附属儿童医院主治医师。

健康中国优秀科普作者，新浪育儿母婴自媒体金牌专家、十佳自媒体、值得妈妈信赖的育儿书作者，新浪微博十大影响力育儿大V，网易新闻·网易号“各有态度”签约作者，今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

当了爸妈后，小南最大的感受就是：拉扯大一个娃，实在太不容易了！起了12分的精神不说，还需要科学育儿知识来支撑。

为啥突然这么感慨？

三个月大的小天天，老人总觉得会着凉。这不天稍微有点凉下来，就给孩子用上了小被子，小外套，厚衬衣也早早就备上了。就在这样的“严密”保护之下，前几天晚上，天天突然全身抽筋，爸妈急忙把宝宝送到了医院，经检查，“捂热综合征”无疑。

这天气才刚刚有点凉快下来的意思呢，都还没到冬季呢。好了，有一种冷叫奶奶觉得冷，然后一捂两捂的，捂热综合征先来了。哎呀，小南真心不想在医院见到这样的小宝宝，太让人心疼了。

什么是捂热综合征：重点看到没？一个“热”字，说白了就是家长给宝宝过度保暖或捂热过久造成的。

所以，它也叫闷热综合征、捂被综合征，小宝宝们因为“大人觉得他冷”，就被紧紧地或者过暖地捂住、闷住，结果导致了以发热、大汗、脱水、缺氧、抽搐、昏迷为表现的临床征候群。这种高热环境的持续，很可能引起内环境失调、一系列代谢的紊乱，甚至多器官和系统功能损害、衰竭。



人群嘛，自然以1岁内的小宝宝居多，特别是刚出生不久的新生儿。

没办法，小不点们太小啦，呼吸、体温调节中枢还不健全, 对外界环境适应能力差, 一旦穿盖过多或蒙被睡觉，分分钟中招，还可能影响神经系统发育，如果昏迷时间过长、惊厥次数过频，还会引起智力落后、癫痫等严重后遗症，甚至可能因呼吸衰竭而死亡。所以，爸妈不难猜出，这个病的高发期是什么季节了吧？相对冷的深秋、冬季和初春。

而且，它起病很急，病情重，病死率高达20.0%左右，是导致婴幼儿死亡和致残的重要原因之一。

很多新闻报道里的不幸事故，差不多都有这类的描述“一觉醒来，发现宝宝已经没了呼吸”，你们说可怕不可怕？捂热综合征的症状：

不过爸妈也别太过紧张，看到宝宝微微出汗，或者稍微穿盖多一点，就担心起捂热综合征。

一般来说，要不要担心，主要看宝宝有没有这些症状，这也是我们医生的诊断标准：

高热。宝宝体温在39~41°C之间，还持续不退。宝宝高热惊厥的症状如上图。宝宝有肺，脑，心，肾等多系统器官功能不全的表现，如上图。实验室检查可见血浆渗透压上升、血钠升高、脑脊液压力降低。



小南建议，爸妈在慌乱之前，先冷静一下，抽几分钟对照一下。重视归重视，不能先乱了阵脚。有几项符合？赶紧医院走起。

捂热综合征的护理与预防：小南身边也有心大的父母朋友表示，曾经也差点犯过这类似错误。

夜里觉得冷，摸摸宝宝后脖颈也凉凉的，就给他换了稍微厚点的被子，结果夜里宝宝翻身，又翻了一床毯子上去，家长睡着了不知道，迷迷糊糊醒来一摸，呀，额头有点热，身上也黏黏糊糊的，顿时就吓惊了。再一看，不好，盖太多了，抓过额温计一测，38度多，火速扯掉被子、擦汗、拉开睡袋拉链、跳下床开空调……一顿操作猛如虎，宝宝的体温总算正常了，还睁开眼睛笑眯眯地开启小话痨模式，总算放心了。

事后估算了一下，宝宝捂得有点热的时间大概是1小时左右，还好只是多裹了一条毯子，还发现及时，想想还是有点后怕的。所以，一旦发现不对劲，宝宝出现面红、出汗多、口干、尿少、呼吸不畅、抽搐等症状，爸妈赶快这么操作——解开宝宝衣扣、掀开被子让身体脱离高温环境。

同时，不要忘记给宝宝擦干汗水、换上干爽的薄内衣，减少感冒风险。

也建议给宝宝喝一些温开水，补充水分。

实在担心，感觉情况严重，不要犹豫，就送医院。

然后，又是那句老话——预防更重要：最重要的预防措施，就是不要穿盖过度。冷不冷可以等宝宝睡着后，摸摸后脖颈，冷冰冰的再适当添加。同时，家长也要吸取教训，鉴于宝宝爱翻身，床上不要放多余的被褥毯子等，以免翻着翻着裹上去了。最好嘛，是让宝宝睡小床，不要和大人一起睡。但现实中很多宝宝就是要跟妈妈睡。所以，除了上面说的那点，还要做到别让宝宝叼着奶头睡觉，或者小猪一样拱到妈妈的腋下睡觉，也别紧紧搂着宝宝睡。以上这些，都容易诱导宝宝缺氧甚至窒息。对了，室内空气要流通，再冷的天窗户也要留一条缝隙通通风。突然想到那句育儿老话“若要小儿安，三分饥与寒”，宝宝们轻易不会冻坏（很少有机会冻着），但很容易捂出问题来。

秋天的后面就是冬天，希望爸妈们能重视这个问题，也希望宝宝们都能健康成长！

关爱宝宝的你，还需要看看这几篇：

1、发热了就塞到被窝里去捂汗？这是在害娃！

2、此篇写在下次宝宝发烧前 | 发热不可怕，儿科医生手把手教你科学退烧

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