娃踮脚走路、总摔跤、罗圈腿,到这个年龄还不改,就要小心了!

 

这几种走路姿势,你家娃有吗?...

崔玉涛的育学园 

常见的疾病问题这里都有答案,点上方蓝字关注。
昨天,我闺蜜又把我当成“24小时热线服务”在线咨询了。

她说她儿子最近走路总是踮着脚,她有点担心,就去网上查了一下,人家说这是肌张力高的表现,一般脑瘫的孩子才肌张力高。

所以她问我的问题是,去医院挂什么科才能判断孩子是不是脑瘫呢?

讲真,这个逻辑推理能力跟坐了火箭似的,跳跃得我猝不及防。
学走路是孩子大运动发育路程上的重头戏,所以大家但凡发现孩子走路有点异常,就紧张的不得了。

为了阻止我闺蜜自己吓自己,也为了给大家吃一颗定心丸,我今天就和大家分享一下孩子学走路时遇到的一些不良走姿,比如出现O/X型腿、外八字、踮脚走路、总摔跤等到底正常吗?该怎么办?什么时候需要就医?
01
O/X型腿


机智回答

不管是O型腿还是X型腿,其实都是双腿发育的自然过程。

宝宝刚学会走路时确实会有一些O型腿,到2~3岁时,O型腿会逐渐消失,但随之又会有点X型腿。

直到宝宝7~10岁左右腿型才会变得正常。

那么,该如何判断孩子是不是真正的O型腿或X型腿呢?方法很简单。

O型腿判断方法:

在宝宝睡着或完全放松地平躺时,把他的裤子或纸尿裤都脱掉,轻轻地将他的双腿并拢,让踝关节靠拢,观察膝关节之间的距离。

X型腿判断方法:

前面步骤一样,但是让膝关节靠拢,观察踝关节之间的距离。

结论:

距离<3cm→正常;

距离在3~6cm之间→继续观察;
提高警惕

如果双膝或者双踝的距离大于6cm,或者只有一条腿有问题,另一条腿正常,这时就需要带及时孩子就医,请医生进一步判断。
02
踮脚走路


机智回答

这就说到我闺蜜对我进行“灵魂拷问”的问题了,我想大家也可能有这样的担心。

毕竟,“肌张力高”经常和“脑瘫”一起配对出现,难免会让人想入非非。

事实上,宝宝踮脚走路主要和跟腱发育有关。

那跟腱又是什么?

别急,且听我给大家慢慢分解。

我们要完成把脚抬起和放下的动作,需要腿部前后两条肌肉默契地配合。

正常走路时,要保证前面的肌肉是比较紧的,后面的肌肉是比较松的,这样才能让脚后跟先着地。

但是作为这两条肌肉的“指挥官”,宝宝的跟腱发育还不是很成熟,业务能力还不过硬,把握不好这个松紧度,就会出现前面的肌肉有点松,后面的肌肉有点紧的状况,走起路来自然就变成了脚尖先着地。

对此,大家不用过度担心,随着“指挥官”业务能力逐渐熟练,踮脚走路的现象就会消失了。
提高警惕

如果宝宝1岁半以后还经常脚尖着地走路,就需要带宝宝就医了。
03
外八字


机智回答

一般到了2~3岁左右,宝宝就会出现外八字走路的现象。

这种现象不光正常,而且对于刚学走路的宝宝来说还很“刚需”,因为外八字的走姿可以帮助宝宝保持身体平衡。

就好比我在地铁里被挤得拉不到扶手时,也会靠外八字加扎马步来维持身体平衡,以免停车时一头扎到别人怀里。
等宝宝走路比较熟练,能很好地保持身体平衡后,外八字的现象自然就消失了。

当然,有些宝宝可能会一直有外八字的现象,这也没有什么不利影响。

除了走起路来会分外潇洒、霸气侧漏以外。
04
总摔跤


机智回答

其实没那么吓人,宝宝走路总摔跤主要有两个原因。

第一,宝宝的平衡能力比较差。

毕竟,从能站立到迈步走,对宝宝来说可是一个质的飞跃,没那么快就驾熟就轻。

就好比我虽然能穿着旱冰鞋稳稳地站着,但是真让我滑起来,照样摔得七荤八素,看天都不蓝了,所以多给宝宝点儿时间,等他熟练了自然就好了。

第二,宝宝注意力不集中。

对于刚会以站立且移动着的视角看世界的宝宝来说,一切都是新鲜的,这儿看看那儿看看,注意力就不在走路上了,一不小心就摔跤了。

这和走路玩手机撞电线杆子上有异曲同工之妙。
潇洒应对

大家可以通过一些小游戏来锻炼宝宝的平衡能力。

摇摇马:让宝宝多骑摇摇马或木马。

走独木桥:大家可以在地上用纸条贴一些“独木桥”,让宝宝沿着“桥”来回地走。

金鸡独立:可以牵住宝宝的一只手,让宝宝抬起一条腿做“金鸡独立”状,坚持几秒钟之后再换另一条腿。
05
东跌西撞


机智回答

宝宝走路总东跌西撞,当然不是因为“醉奶”,最常见的原因就是他们的眼神儿不好。

咳咳,这真的是字面意思。

因为1岁左右的宝宝仍然是远视眼,视力还没有发育完全,他们的“能见度”很低,可能5米之外的东西都自动隐身了。

因为“看不见”所以会撞上也就不奇怪了。

除此之外,宝宝依然存在平衡能力差的可能。

虽然看到了,但无法操控身体完美地避开,也就是所谓的“眼有余而力不足”。

最后一个原因上面也提到过了,就是可能因为注意力不集中。
潇洒应对

随着视力发展,因为“看不见”而跌跌撞撞的现象就会消失。

大家也可以用上一节提到的游戏锻炼宝宝的平衡能力,除此之外,也要注意及时清理宝宝行进途中的危险“路障”。
06
整个脚掌着地


机智回答

宝宝有扁平足一般来说是正常的。

这是因为宝宝的骨头和关节都比较柔软,支持踝关节的肌群还没有完全发育,宝宝的全部重量都压在柔软的关节和松弛的脚底上,把足弓给生生压平了。

还有一个原因是宝宝的脚底有较厚的脂肪垫,把足弓遮住了。

如果是上述的这种原因,随着年龄增长,足弓会逐渐显露。

其实就算是天生的扁平足也不会有太大影响,无非是跟别人逛街的时候你的战斗力会弱一些。
提高警惕

虽然扁平足不会有什么不利影响,但如果宝宝的脚看起来很硬,不能弯曲,一走路就疼,那就需要及时就医咨询了。

一些常见的、大家可能担心的宝宝走姿问题我就和大家分享到这儿了,看到这儿大家是不是放心多了?

其实这些情况基本上是正常的。我以前也担心过我家孩子,天天盼着他什么时候能走的稳当点儿、正常点儿。

现在好了,他天天连跑带窜、健步如飞。别人都是遛娃,我是被娃遛。

唉不说了,你们转发吧,我去哭会儿。
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参考资料:

《崔玉涛育儿百科》

《海蒂育儿大百科(1~3岁)》

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