别再用震楼器回怼楼上憨憨了！噪音扰民？你该这么治他！

都扰民了，是该治一治。...

这两天，有朋友向品如哭诉：楼上的邻居吵死了。夜里收拾东西，左移右挪，翻箱倒柜，吵得简直不能睡觉！（图片来源于网络，侵删）

最近广州降温，拿被子找衣服之类的可以理解，但是非要凌晨弄，还天天弄，就不太合适了。▲ 卧室放衣柜可以，但不要天天翻箱倒柜。

就像人一生总会爱上几个渣男渣女，大家也总会碰到不省心的邻居。作为排忧解难小能手，品如我今天出马，给大家说说噪音扰民那些事~（图片来源于网络，侵删）

噪音，一个已经被管控得相对严格的污染源。大型施工现场一般允许施工的时间为8:30-18:00，中午可能还有强制午休时间，所以相对不会影响到晚上睡觉。（图片来源于网络，侵删）

但更加麻烦的是，精准打击的邻里噪音。楼上楼下，左邻右舍都可能成为噪音污染源，我们先来看看大家会遇到噪声的一些情景。



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▲ 就想要个舒适的睡眠空间，好难。

1.为爱鼓掌

可能是新婚燕尔，也可能是久别重逢。无论是人声还是床声，总能给楼下或隔壁的单身狗以精准打击。不管是不是演技，声音大估计是躲不开了。2.半夜“装修”

也不知道是什么毛病，一到晚上楼上就开始移桌椅，搞不好还要给柜子换个房。怎么着，您是要在家彩排年会节目？3.直播

年轻人挣钱方式，没办法。但这不像上夜班，要在家里吵吵闹闹。不过，直播就直播，别踩着高跟鞋踏踏乱走，也别请朋友大呼小叫好不好？



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4.熊孩子

不怕拼，不怕骂，就怕熊孩子放暑假。负责任的父母会告诫孩子按时睡觉，不负责任的，熊孩子化身哈士奇，分分钟上演全武行拆家。万一他再拉个二胡吹个笛子，你说你还睡不睡？5.“倒时差”

晚上剁肉的人少（剁着太吓人），但凌晨放洗澡水还是有可能的。可能周围住了外国人吧，天天倒时差，晚上总比白天热闹。

我只想睡个好觉，而周围那么吵，怎么办？从轻微到严厉，品如给大家提供5个办法。

1.写信留条改WiFi

被打扰，提醒总是要的。写封信，留个便签贴门上，都是不错的办法。还可以改WiFi名，让信号送给邻居善意的提醒。（图片来源于网络，侵删）

2.上门沟通

甭管你是上门吵架还是上门沟通，大部分要脸的人还是会收敛一些。情侣不好意思直接说，但熊孩子说不定效果不错。



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3.物业居委会

住小区的朋友，物业还是会管一管这个事情。有第三方介入，情侣也好提醒一下。基本到这一步，大部分“不小心”发出的噪音，都能被消灭。4.报警

对于“故意”发出的噪音，报警可能是更好的方式。多次沟通，就不解决，不报警还能怎么办？但这个条例在实际中不太好执行。因为目前我国法律没有对噪音的数值做具体规定，所以警察叔叔执行起来也相对困难。

所以，一定要保存好证据啊！



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5.起诉

有出警记录，相对来说起诉赢面更大。但都走到这一步了，品如劝你还是对自己房子动手改一改，或者搬家吧……6.别用震楼器！别用震楼器！别用震楼器！

因为用了震楼器就是你违法，到时候楼上来告你或者处罚你，责任全在用震楼器这一边。而且震楼器“市场价”一百多块，还不如买两块静音棉。▲ 某宝已经搜不到这个东西了。其实需要隔音的，也就一间卧室而已。平时白天吵一吵就算了，晚上睡觉才是防噪音的战场。

就像主播的工作，这个实在没法要求别人停止，总不能摔人饭碗吧。做好自己卧室的隔音才是重点。（图片来源于网络，侵删）

说具体方法前先强调一下，适合人休息的环境声大约在20dB左右，绝对的0噪音首先不太可能，其次不一定利于人的休息。

买了声量监控器的朋友可以参考这个数值。1.格局对不对？

房子格局有没有改过？例如本该是客厅的地方改成了卧室之类。上下楼层的功能区一般是统一的，你把你的休息区放到了别人活动区的下方，受影响的可能性更大。



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2.门窗隔音

门窗是隔音的第一环，装修的时候，选用隔音性较好的窗框和隔音条。玻璃用双层中空玻璃，噪音至少降低50%以上，最高可达80%。门也要用心选，T型口门密封性更好，关门噪音也小。材质上为了隔音可以选用木蜂窝结构点的房门，中空音波不易穿透。▲ T型口门▲ 木蜂窝结构点的房门

（图片来源于网络，侵删）

3.墙体隔音

墙体隔音分为两种情况，一是已经装修好了，那么隔音棉隔音板买回来贴墙上，注意是单向隔音还是双向隔音就行。（图片来源于网络，侵删）

▲ 品如音乐老师的家里，装了大量这样的（比这个厚）隔音棉，把自家一个房间改成了录音棚，效果杠杠的~

正在装修的朋友，可以考虑隔音毡和隔音棉，填充到墙内。楼宇本身隔音有问题的户型，可以把墙拆了，按这样的结构重新建墙（拆墙要注意哈）。（图片来源：梦想改造家）

▲ 房主是一个因为噪音而神经衰弱的人，为了极致隔音，用两层隔音棉和隔音板，中间还留出了空气层。墙体隔音效果超好。

4.吊顶隔音

吊顶隔音是重中之重，对需要隔音的房子来说，轻钢龙骨填隔音棉是基础，重度患者还需要一层胶垫，就是下面这个。

（图片来源：梦想改造家）

▲ 这样的一根管状胶，铺成胶垫，在楼层楼层之间形成隔离。楼上就算踩高跟，也不怕。

5.地板和管道

木地板隔音效果比瓷砖好，这个大家都知道。离得近的卫生间或阳台管道最好包上隔音棉或隔音砖。

品如说：睡眠真的很重要！所以千万别小看噪音，隔音不行，分分钟在你眼前上演大片，爆炸级别音效。

最近不是感恩节嘛，为了大家能睡好觉，也为了回馈粉丝，品如申请到了一个福利。对，就你你们喜爱的

我们这次送的是价值302元的清新乳胶枕。好睡眠当然离不开好枕头，这个用天然乳胶作原料的乳胶枕，安全自然不用说。经典弧形设计，紧贴人体颈椎曲线，久坐的办公室小姐姐们睡觉最需要这个！双向可睡，一边高11cm，一边9cm，两种高度，怎么睡都可以，枕芯还打孔，整夜舒睡不闷热。那么，大家在家里都有什么好用不贵的卧室或卫生间好物呢？快来留言区和品如聊聊吧！好看就点个“在看”▽

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