在深夜里崩溃的新手妈妈：我生孩子到底是为了什么
女性的健康，不只是身体上的，还包括心理上...
可能对于很多人来说，能嫁给一代顶流偶像，是很多追星女孩梦寐以求的事情，可是嫁给了顶流偶像林志颖十年的陈若仪，却哭着诉说着自己的压力，直言自己很容易崩溃。
在节目的先导片里，她嘴上说的最多的就是压力大。
以林志颖另一半的身份出现在荧幕前，她觉得压力很大。
预告片里，他们去见林志颖妈妈的时候，林妈妈对陈若仪的穿着有些不满，只是因为她的裤子有一个开口设计。
林妈妈说：来我们家里还是不要穿这个短裤，不礼貌。
难怪她说自己会常常崩溃，常把压力挂在嘴边，连说话也总是习惯性的捂住嘴，很不自信的样子。
如果是你，你能承受得了这样的压力吗？你的生活中是否也会因为一些事情而情绪崩溃呢？
有读者说自己凌晨四点因为噩梦醒来，再也睡不着，便坐在窗前发呆，一直等到要出门去上班。在去公司路上，挤地铁没有挤上去，眼看着地铁关门，自己差点被门夹到，她看着地铁离开，瞬间眼泪决堤，情绪崩溃，但是又要强忍着不能哭出声来。
有读者说疫情在家几个月，有点没控制住自己胖了很多，眼看着夏天来了，为了能够穿上美美的衣服，下定决心减肥。
但是工作忙到焦头烂额，没有什么时间去锻炼，就尽量控制饮食，少吃饭。在某天加班到饿的头晕眼花的凌晨，她终于还是忍不住去快餐店买了汉堡，在回出租屋的车上，她边吃着汉堡边看着车外的灯光，哽咽道咽不下去。
李萌和老公都从老家来北京打拼，她怀孕后除了去产检，几乎没有请过一天假。
我们都说她敬业，她苦笑着说，这不是没有办法吗，得想办法给我孩子赚奶粉钱。
在预产期前一个星期，她才请假回老家待产，产假结束就又回北京工作了，没有多请一天假。孩子才3个多月的时候，她为了能够让孩子适应，就给孩子断奶了。产假结束自己回北京上班，孩子留在老家让婆婆帮忙带。
我们问她怎么舍得，不想宝宝吗？
她还是苦笑着说：没办法呀，生了孩子才知道，原来有那么多需要花钱的地方。就算再想，还是要生活。
她说其实在很多个夜晚都会因为想宝宝想到睡不着，会和老公闹，为什么要过这样的生活，我们不能照顾儿子，为什么要生下他，觉得特别对不起儿子，说着说着就会情绪崩溃到大哭。她老公总是会安慰她，等过些日子就把宝宝接到身边来。
我们可以很明显的看出来李萌的变化。她不再是那个花钱大手大脚的女生，也很少给自己买东西。经常分享一些宝宝用品的链接，让我们帮忙点一下，可以领优惠券。她现在的工作效率也变得很高，总是急匆匆的，她说她得尽快把活干完，不能加班，要回去视频看宝宝。
我们说你这是在云养娃，她会把手机里婆婆拍给她的视频分享给我们看，你看我娃多可爱。她一遍一遍的看那些视频，有时候自己看着看着就笑了。我们看着她觉得又羡慕又辛酸。
你看，成年人的生活真的没有容易二字，有时候很小的一个点就会让其崩溃到无法控制。
因为林志颖真的很爱她，很在乎她。
林志颖明明知道公布婚讯之后，他的演艺事业可能就毁了，但因为不希望陈若仪只能永远躲在背后隐姓埋名，便主动召开记者会，告诉大众自己结婚当爸爸了。
既然李萌和他老公要因为生活而和几个月大的宝宝分离两地，无法陪伴宝宝的成长，要因为宝宝而克制自己的消费欲望，要因为生育之后面临头发大把大把的掉，肚子上的妊娠纹怎么也去不掉，那他们为什么还是生下了宝宝呢？
李萌说，辛苦是辛苦，但是只要看到我儿子，就觉得很幸福。
昨天在微博上看到#4岁萌宝看到妈妈生产疤痕强忍泪水#的热搜，宝宝看到了妈妈肚子上的伤疤，因为心疼妈妈而眼含泪水。妈妈告诉宝宝说：这是妈妈愿意的。
最终，所有的痛苦都变成了一句：我自己愿意的。
有的人有亲人的陪伴，有支撑自己走下去的人，而大多数漂泊在外的孤身一人的你，唯有一切靠自己，学会如何去整理情绪，学会如何照顾自己的健康，学会如何更好的生活下去。
我的读者们，你们都是如何调整自己的情绪的呢？
因为今年的疫情，对很多人都产生了影响，有些是情绪上的，有些是身体上的。
人们常说，身体上的伤是容易治愈的，心理上的伤才是最难以治愈的，对于很多情绪难以控制的时候，我们需要一个专业的朋友来帮我们，教我们如何管理好情绪。
不瞒大家说，故事君也曾有这样的时刻，陪我走过来的是留美心理专家，中国心理学会注册咨询师庄晓丹（清流）老师。她的专业讲述能让我们更清晰的认识自己，更好的调整情绪，解决身心健康的问题。
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