14岁女孩肚子疼, 一查里面密密麻麻全都是…别再让孩子喝这东西了！

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晚上9点，诸暨市人民医院急诊科收治了一名14岁小姑娘朱丽（化名）。她说自己肚子疼，已经四五天没有排便了。

急诊科医生张楼炜对朱丽进行了初步检查，发现她肚子鼓鼓的，就让她去做了腹部CT，谁知道，拍出来的片子让张楼炜大吃一惊，患者胃部、横结肠、升结肠、降结肠、乙状结肠，一直到肛门，全是颗粒状阴影，足有百余颗。张楼炜问小沈最近吃过什么不易消化的食物？女孩吞吞吐吐地说5天前喝过珍珠奶茶。“小女孩可能是怕父母说她，而隐瞒了——这么多未消化的‘珍珠’不像喝一杯奶茶就积累的，应该是近期喝了一段时间造成的。”张楼炜推断。之后，他给患者开了润肠通便的药物，帮助将未消化的“珍珠”排出体外。

珍珠奶茶里的“珍珠”是用木薯淀粉做的，本身就不易消化。再加上商家为了令“珍珠”更Q弹、有嚼头，就会在制作过程中加入一些胶类的物质，令珍珠难以消化。张楼炜说，至于这样的情况是不是重金属超标，还需要进一步确诊！不过，在他曾经接受的病人中，的确有类似的情况，是重金属超标的。

张楼炜建议：日常生活中，还是尽量少喝珍珠奶茶！因为，大部分奶茶中的“珍珠”除了不消化，还会添加不少食品添加剂、增稠剂以及防腐剂等。同时，奶茶本身就含有反式脂肪酸，喝多了也会增大心血管患病的风险，体内的激素水平也会偏高。

营养学家提醒父母，以下5种食物，最好不要进入孩子的菜单。

01：不熟的鸡蛋

给孩子吃的鸡蛋，一定要全熟。

有新闻称，台湾地区一家人吃「寿喜烧」时，不小心将沾了生蛋液的涮肉喂给孩子，导致2岁的双胞胎感染了沙门氏菌，引发败血症，连续高烧4天，紧急治疗14天才脱险。

给孩子吃鸡蛋，切记「宁要老，勿贪嫩」，多加工一会儿，虽损失口感，但有健康保证。

02：乳饮料

很多奶制品虽然长得像奶，却不是真正的奶。

比如，很多口味酸酸甜甜的儿童奶，加了核桃、花生、红枣等的调制奶，以及我们常喝的很像酸奶的果粒奶，都不算真正的纯牛奶或酸奶，而属于乳饮料。

按国家标准，纯牛奶中的蛋白质含量不应小于2.9%，低于此标准的均不是纯牛奶。



最好给孩子选择纯牛奶或酸奶，而不是添加剂多、含糖量高的乳饮品，否则只会增加饱腹感，摄入的营养大打折扣。

另外，给孩子选牛奶，还要看包装盒配料表，仔细辨别是否标有「饮料」、「饮品」、「含乳饮料」等字样，以免误选。



03：隔夜菜

有实验机构专门做了实验，结果表明：隔夜菜中细菌超标，一旦胃肠稚嫩的孩子食用后，极易引起肠胃炎。

如果一定要吃隔夜菜，必须充分加热，比如大火蒸10分钟以上，以杀死各种细菌和微生物。当然，给孩子的早餐，还是新鲜的食物最好。

04：高糖零食

把孩子经常吃的一些食品换算成糖分：

一瓶乳酸菌饮料=66克糖；

一瓶橙汁=48克糖；

一瓶可乐=35克糖；

一块奶油蛋糕=44克糖；

一盒话梅竟然等于149克糖，相当于4瓶可乐。

如果这些高糖食物成为孩子早餐的一部分，那孩子摄入的糖分不禁让人担忧。

孩子长期食用高糖零食，尤其是早餐，不但损伤肠胃消化吸收功能，还会造成营养不均衡，导致肥胖和免疫力下降。

用零食敷衍孩子的一日三餐，不良后果会全由孩子身体买单。

05：方便面、速冻食品

很多孩子都喜欢吃方便面，一些父母因为工作忙或是犯懒，经常会给孩子煮方便面。

但实际上，方便面属于高盐食品，吃多会影响正常食欲，还会降低孩子味蕾的敏感度，「口重」的孩子成年后更易得高血压和糖尿病。

另外，一些速冻水饺、包子、鸡柳、牛排等也不适合经常给孩子吃。速冻食品中往往会加入防腐剂，保存时间过长还会出现各种致病菌超标的问题。

切记给孩子长期食用速食餐，图一时方便，可能会给孩子带来更大的安全隐患。

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