“为什么你累死，也教不出优秀的孩子？”李玫瑾的一句话点醒无数家长！

爱与智慧，才是教育的开始。...

文：小翼

读者@猕猴桃妈妈在后台留言，提出一个困惑：

“学了许多育儿内容，但孩子还是不听话，是不是我学的不对？”

同时分享了她的经历：

一次她去做饭，4岁的女儿独自在客厅看电视。

没想到等她做好饭出来，家里所有的抽屉全被孩子拉开了！

地上乱糟糟地堆满衣服鞋子，女儿却还兴奋地裹着妈妈的红裙子模仿公主。

理智告诉她，这是孩子的好奇心，需要包容和鼓励，不能在孩子开心的时候泼冷水。

但火气压根不受她控制，脑内瞬间一片空白，忍不住开始责骂孩子。

然而，孩子还是不听话，过几天依旧出现同样的“问题”，她只能不断地吼叫。

每次发完脾气，她心里又很愧疚，已经不知怎么教育孩子了。

大家是否也有同样的困惑？

学了许多知识，还是改不了孩子的问题。

其实，孩子不听话，不是教育方法用错了，而是因为父母的大吼大叫。

1

我们都听过《寒风和太阳》的故事。

一天，它们比赛谁能先让行人脱下外衣。

寒风势在必得，鼓足了劲儿，朝路上的行人送去阵阵刺骨的寒冷，试图用蛮力让人们听话；

但事与愿违，路人非但没有脱下外套，反而裹得更紧，而太阳却只是送去温暖，人们便纷纷自愿脱去外套。

我们都能理解寒风失败的原因：

人们怕冷，所以面对寒冷时自然会想办法抵抗。

却不知，父母的大吼大叫，正像刺骨的寒风，也会让孩子害怕地缩成一团。

著名心理学家李玫瑾曾形象地说：

“父母发火时，孩子的那种害怕，就像我们被几只老虎困在墙角。”

我们大吼大叫时，孩子为了保护自己，在周围竖起厚厚的盾牌，只想躲在背后，等暴风雨过去。

什么都不想听，什么，也听不进去。

如果父母长期情绪不稳定，孩子的盾牌越来越厚，就会出现以下情况：

一种孩子，会和父母对吼，试图“吓”退父母，用激烈的情绪武装自己；

另一种孩子，则会敏感不自信、拖拉磨蹭，成绩怎么努力都提不上去，还容易被同学欺负；

还有一种孩子，会变得叛逆、不听话，专门和父母对着干。

于是，父母就越吼越大声，还是教不会孩子。

这时，再先进的教育理念，再高明的人生道理，统统都会失效！

2

当然，我们都明白，大吼大叫解决不了问题。

只是生育的创伤、带孩子的疲惫、工作的压力和爸爸的缺席，不断摧毁着我们的理智，让我们充满不安和焦虑，同样对外竖起厚厚的盾牌。

于是会控制不住地发火，即使吼完会后悔，但又不断重蹈覆辙。

心理学家武志红曾说：

情绪不是固体，而像流动的河流，你没办法压制，而要慢慢“疏通”。

所以，如果掌握正确的方法，我们也可以学会不吼不叫。

下面这段真实经历，或许可以对你有所帮助：

34岁的小婷，怀二胎5个月时突然胎停，孩子没保住，一家人顿时陷入无措与悲痛中。

屋漏偏逢连夜雨，8岁的儿子浩浩这时却也出现“异常”：

原本乖巧认真的他，开始在学校打架，成绩下滑也很严重。

无奈，小婷亲自上阵辅导，浩浩却像是故意和她作对，写作业东张西望，一道题错了又错。

她忍不住拍桌子吼几句，儿子就和她顶嘴，最后变成“对吼”，闹得家里鸡飞狗跳。

直到有一次，浩浩和妈妈因为打游戏又起了冲突，小婷举起手机正想摔个稀巴烂时，突然想起“情绪暂停法”，收回手说：

“我现在很生气，需要冷静一下，但妈妈是爱你的。”

说罢回屋去平复心情。

没想到，几分钟后浩浩怯生生地进屋，竟然“哇”地一下哭出来抱住妈妈。

经过小婷的耐心引导，她才明白儿子真实的想法：

浩浩以为，是他上次数学没考好惹妈妈生气了，才会让妈妈失去二胎。

加上小婷住院时全家慌乱无措，没顾上他，就又加深了浩浩的这种想法；

于是，他就以为妈妈从此不要他了，才会用调皮捣蛋来引起关注。

如果小婷继续发火，浩浩的想法被不断强化，最终，可能彻底对妈妈关闭心房。

而小婷这次控制住了脾气，让孩子感觉到了安全感，再也忍不住委屈，对妈妈吐露了心声。

3

小婷很感谢“情绪暂停法”：

她先说：“我现在很生气”，是告诉孩子原因；

再说：“需要冷静一下”，是告诉孩子她要去做什么；

最后说：“但妈妈是爱你的”，是让孩子安心等她回来。

三步下来，既疏通了妈妈的情绪，又让孩子感受到了安全。

现在小婷和儿子的关系越来越亲密，她说：

“失去二胎的伤痛，其实是被儿子的温柔治愈的，他让我学会了怎么毫不设防地交流。”

是啊，只有父母调节好情绪，亲子双方才能放下盾牌，让最纯粹的爱与智慧在家里流动。

小婷的改变，是因为儿子出现怪异行为后，她去求助咨询师。

才知道，原来我国已经有了专业的家庭教育课程，这才学会了“情绪暂停法”。

学会管理情绪后，家庭教育还有针对孩子性格、坏习惯、自信心等方面的具体实操方法，很好上手还有老师指导。

抱着试一试的态度，她开始学习，每节课都认真做笔记

（浩浩妈的学习笔记）

一个努力改变的父母，自然可以让孩子更优秀。

妈妈学会管理情绪后，神奇的是，浩浩真的越来越听她的话了。

她再使用其他方法：

用正确的习惯养成法，让浩浩不再痴迷手机；

用科学的肯定和鼓励法，帮孩子克服对数学的恐惧，现在成绩突飞猛进；

再正面沟通法，让老公也加入育儿队伍，夫妻两人一起成长……

她不再焦虑，不再大吼大叫，更不再束手无策。

省下时间和精力后，打算去学习进修，重回职场打拼。

第一次当父母，面对困境，大家是否也曾不知所措：

育儿书籍太多，观点又互相矛盾，不知道该学哪一本；

西方理论偏多，但不适合应试教育大环境；

明白了原理，但不会实操，仍然只会发脾气；

……

浩浩妈学习的各种方法，来自我国专业家庭教育课程——《焦虑妈妈变形计》：

她提倡“先修复关系，再解决问题”，不搞错顺序；

她提倡“结合实际”，力求可以解决具体问题；

她提倡“中西结合”，西方理论为基础，国内案例为参考，适合中国家庭……

▼通过课程，你可以学到：

先理解孩子，有效沟通，培养亲密的关系

再使用具体方法，纠正坏习惯，培养孩子的自律和自信。

当然，最重要的，是帮助妈妈们不再焦虑、不再大吼大叫，重回冷静优雅，成为孩子的榜样。

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学员@年年妈妈，学习了课程后，尝试和儿子好好说话，写了一封长长的道歉信。

她曾因为一点点小事对孩子大吼大叫，甚至动手打孩子，还撕过孩子的书和卷子。

年年妈妈在信里，真诚地给儿子道歉：“对不起，妈妈伤害了宝贝的心。”

就像年年妈妈在信的结尾写的：

“妈妈也是第一次当妈妈。”

我们都会绕弯路，都会用错办法，而这正是改正和学习的机会。

妈妈的改变，孩子最清楚：

学员儿子@小浩画出了妈妈改变前后的对比，说现在妈妈：

“在我游泳的时候，妈妈会表扬我进步很大。”

学员@Nicole儿子给父母写了感恩小纸条：

妈妈的改变，让孩子感受到爱，孩子自然也有改变。

4

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