幸福指南贴身衣物怎么加持幸福？

贴身衣物，其实是自内而外呵护你的核心保护层。...



在接下来的一个月里面，我们的驻场嘉宾阿秋老师将从衣食住行各个方面和大家分享幸福的生活态度，本周为大家带来第一个部分，衣橱里的幸福。
今天的文章是关于贴身衣物的幸福指南，大家尽情享受吧~

贴身衣物是和我们连接最紧密的一种衣物，它包括你的内衣，也包括你的睡衣和袜子。

对于这个部分的衣物，它的第一职责是保护你，满足你最基础的生理需求，如保暖，抗菌，遮羞等等，因此一定要建立最深刻的信任感，更换和更新都要和自己的频率紧密结合，否则很容易让自己感觉到不安全，不稳定，影响内在的能量场。首先，要建立起一个全新的认识：你的贴身衣物，是你真正的防守层。他们日以继夜的保护你，因此一定要是你最信得过的材质、品牌和样式。

材质上，身体和棉、丝这类天然织物是最亲近的，因为它们是大自然的馈赠，会将自然的灵性带给你，不要使用人造材料，充满着机器味道、在超时工作的车间工人手下蹂躏了一次又一次的东西不可能给你带来幸福感，只会消耗和磨损你柔和的肌肤。

品牌上，不一定要是昂贵的或者大牌，但一定要是稳定的、你信得过的。比如说我固定的内衣品牌就是一家不算大但是做工和品牌风格都很和我心意的公司。有能力购买大牌当然好，但不要给自己带来困扰，因为贴身衣物需要定期更换。一定不要选太小的比如说一些淘宝店，一方面生产流程不一定可靠，另一方面如果它倒闭了那你就不得不再换一家，而很可能你还没有做好这个准备。

样式上，不要选择太过花哨的，最好是像肌肤一样不着痕迹，一方面外面搭配衣服会很方便，另一方面，也是更重要的，刚刚我们提到过了，贴身衣物是起保护你的作用的，太张扬的设计和颜色进攻性太强，需要消耗你的气场去驾驭他们，结果就起了反作用。



特别的，在一些场景你可能会想要特别一些的内衣来展现你的进攻性和强大气场，这种情况并不在我们讨论的起到安全作用的内衣之列。注意区分更换频率和更新频率。更换频率讲的是同一款衣物，因为旧了或者破损了而需要更换一个新的来代替，而更新频率讲的是现有的款式或品牌已经不匹配新的自己的，需要升级成另一款。更换的话，主要考虑身体的诉求，经常性的关照你的身体，比如做全身器官感知冥想，你的身体就会和你建立非凡的默契，当有一天，你穿上这件衣服，感觉到有些不对的时候，就是你需要更换它的时候了。



器官感知冥想是个特别棒的冥想，在这里与大家分享。

你可以找一个安静的地方，或者干脆就是躺在床上，把自己的注意力集中在你的某一个身体部位，比如说你的右手大拇指，感受他此刻的状态，是舒适的，还是有些疲惫的，停留五秒钟左右，让这个部位感受到你充分的关照，缓慢的移动注意力到旁边的食指，停留，直到你每个手指都被关注到。你还可以用这种冥想关注你的面部器官，以及你的内脏，听听他们的意见，他们会告诉你很多关于你身体的小秘密。

随着和身体默契的加深，每件衣物的更换周期也会固定下来，几乎都是差不多的时间间隔，比如说我的内衣更换周期是半年，内裤的更换周期是三个月。

特别的，每一款衣物的持有件数也值得调整，一直穿同一件或者只有两件换洗的话，它会非常的疲惫，虽然是全新的，但它其实是不高兴的，因为它不是被洗了在晾干就是在被你穿，丝毫没有休息的时间。

我的建议是至少三件。
什么时候需要更新？

就是你升级了，但你的衣物还没有时。

例如，你升职加薪化身白富美，每天出入五星级酒店，名牌包包傍身，但内衣还是五年前路边上的那一款，就不太合适了，它保护不了你，反而会让你产生自己还是五年前那个自己的错觉，让你感觉很LOW，不利于你在新身份上的发展和开拓。所以，每一次升级，都请带着贴身衣物一起飞，他们是你的保护层，因此一定要是绝对有默契的，绝对匹配的。更新的频率比更换的频率要低很多，一般不少于三年，除非你突然被王思聪相中或者你的公司突然撞上风口什么的。

我从有品牌意识开始到现在也只经历过两次保护层更新。第一次是大学毕业，从大学生到职场人对于我来说，或者说对于每个人来说都是一个人生的转折点，意味着开始成为创造价值的职场人，也是个人品牌的起点，要对保护层有所选择。第二次是我工作四年后，我的工作内容和收入都有了绝对的提升和转变，需要升级保护层。



如果你从来没有考虑过你的保护层，现在就是个更新的好时机。

人类对于触感的体验是非常神奇的，而贴身的衣物是时时刻刻都会与你产生触感的东西，我们可以把对于他们的更新当成打造自己个人品牌的开始，他们在每时每刻都会给你暗示，你得到了很好的保护，你不必感到恐惧；另一方面，他们也会给你提醒，你的每一个小小的举动都在受到它们的关注，你得精致起来，并且是完全能够做到的。

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