下“斑”以后更美丽，你想拥有吗

很多女人过了30岁,就发现两颊渐渐飞上了“蝴蝶”,黑色或者褐色的斑点密布脸额看起...





很多女人过了30岁, 就发现两颊渐渐飞上了 “蝴蝶”, 黑色或者褐色的斑点密布脸额看起来就像蝴蝶的翅膀,这就是我们所说的黄褐班,也称为蝴蝶斑。只可惜这只“蝴蝶”带来的却不是美丽, 而是让人焦灼的烦闷 。

很多人还发现, 这些斑点随着年纪的增大越发多, 颜色也越发深, 美前就快被这些斑点给淹没了 。要拯救你的美丽,就要驱除这些美丽的祸患,做个下“斑”以后的漂亮女人。

关于斑的成因, «黄帝内经»认为是“气血运行不畅,皮肤失养”导致的。皮肤色素沉积主要是“代谢”不平衡,降解速度低于合成速度, 长期沉积所造成的。因此,祛斑的根本还在于解决代谢问题,而人体的代谢是需要时间的,所以去斑需要循序漸进的过程 。 经常进行面部按摩, 这些讨厌的斑点就会慢慢变淡終至消失。接下来就让美妆课堂带你走进斑点



大鱼际，太阳穴是祛斑的法宝

1、以双手大鱼际（拇指的根部）在双侧颧骨部由内向外做环形按揉1分钟。

2、以双手拇指指腹由前额正中向两边分推，从眉毛上方推至太阳穴，反复进行1分钟，然后用双手中指指腹由睛明穴（两眼内眼角稍靠下的部位）开始沿两侧鼻背向下推抹至迎香穴（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中），反复进行1分钟。

3、双手手掌置于两颊外侧，以食指、中指、无名指、小指指腹贴于两侧面颊部，手指按次序地由下向上运动，做扫的动作，反复进行1分钟。

4、用拇指指腹按揉印堂穴（在额部，两眉头之中间）1分钟。再用双手中指指腹分别按揉两侧四白（眼眶下缘正中直下一横指处）、迎香、颧穴（在颧骨下颌突的后下缘稍后，咬肌的起始部，颧肌中）各1分钟。



效果不错的祛斑汤水

1、黑木耳红枣汤

原料：黑木耳30克, 红枣20枚。

做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水通量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各食一次。

黑木耳可去面上黑斑。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。



2、黄瓜粥

原料：大米l00克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜l0克。

做法：将黄瓜洗净，去皮去心后切成薄片 ；然后将大米淘洗干净， 生姜洗净拍碎后待用 ；锅内加水约l000 毫升，将大米和姜末加入，大火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

每天两次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。



3、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

因为西红柿中含丰富的维生素 c， 被誉为“维生素 c的仓库”。维生素 C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。



4、柠檬冰糖汁

将柠檬搾汁, 加冰糖适量饮用。

柠檬中含有幸富的维生素C，此外还含有钙 、磷、 铁和B族维生素等。 常饮柠檬汁，不仅可以嫩白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防止动脉硬化的作用。



祛斑是一件不容易的事情，目前中国饮食上的不安全，很多人贪念垃圾食品的“美味”，可能导致食物中的毒素累积在体内，斑点则愈发严重。每个人的肤质不同，你肯定自己的护肤品使用之后就能见到效果吗？因为你缺少一个指导你护肤的人。

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